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【摘要】体育教育是中等职业教育的重要组成部分，中等职业教育是以培养中等技术劳动者为目标，以培养综合职业能力为核心，适应广泛就业需要的职业素质教育。与普通高中相比，中等职业学校学生不仅要有较强的职业技术来适应社会的快速变化，而且还要有强健体魄和健康心理去适应社会的发展，对提高他们身体素质和心理承受能力最直接、也是最有效的体育教学就显的尤为重要，这也是新时期对中等职业学校体育教学提出的新要求。
【关键词】中等职业学校；体育教学
当前终身体育教育已经成为一种国际性的时尚，它作为一种提高或培养目标，已经被世界发达国家和发展中国家教育部门所普遍接受。而对终身体育教育影响最大，时间最长的正是学校体育教学。做为一名体育教师，如何把每一个在校学生，经过学校体育和学习训练，真正达到身体素质全面提高，学会正确的体育锻炼方法，养成良好的锻炼习惯，使其终身受益，则是一项十分复杂而又艰巨的任务。
一、 体育教学应针对专业特点，加强德育渗透
我校专业课程较多，不同专业的学生，对选择体育锻炼内容，体育的兴趣爱好及体育锻炼习惯不尽相同。如果对不同专业学生按同一种模式安排教学内容，用一种方法组织教学，势必大大限制学生专业个性的发展。因此，针对不同专业，明确不同的教学内容和总体目标，既要注意到教学内容安排的连贯性，也应注意与专业的联系，处理好不同项目的教学要求，根据专业特点加强相关素质训练，以便学生适应本专业工种的要求。为此体育教师要联合专业课教师研究，分析确定专业或职业岗位群的职业活动特点及岗位对体能的适应能力的要求，从生理学、运动解剖学、生物力学以及体育相关理论学的高度将体能素质的发展要素定位确立依据，设计训练手段，选择相关教材和竞技运动体育教材，制定教学目标，并在体育教学中加以实施。例如，计算机专业是中职学校的热门专业，科学研究表明：长期从事计算机操作，容易引起脑神经疲劳、视力下降；且人体长期处于坐姿，脊柱处于压迫状态，造成肩酸背痛和下肢静脉曲张等症状。我们要通过体育课的开设，特别是一些针对性的身体练习，如头部、颈部、腰部的健身操以及向学生传授倒立的技巧，提高与专业相关的身体素质，可以很好地防治上述症状。另外，中职体育教学针对专业的特点和需要，选择与职业相结合的内容和方法，进行职业所需要的身体基本能力的训练，还有利于提高学生对职业环境和条件的适应能力。
体育是个大舞台，中等职业学校体育教学是培养全面发展人才的重要组成部分，体育教师则是通过体育教学去实现培养全面发展人才的神圣使命。通过体育教学，可以使学生树立正确的世界观和人生观，培养学生遵守纪律、团结奋进的集体主义精神和高尚道德品质，这些对职业学校学生来说显得尤为重要。体育教师在体育教学中，应从“育人”的目标出发，坚持站在“育人”的高度备课，将思想品德的内容寓于整个体育教学之中，将“育体”与“育人”紧密地结合在一起，使学生养成自觉参加体育锻炼的好习惯，为他们将来升学或就业打下良好的身体基础和人文理念，真正体现学校教育培养全面人才的教育目标。
在具体教学中，体育教师可从以下方面加强德育渗透：其一，结合课堂常规进行德育渗透，向学生进行文明礼貌、组织纪律、思想作风的教育。如通过队列练习，有目的地培养学生遵章守纪的自觉性，进一步增强学生的集体主义荣誉感。其二，结合教学内容进行德育渗透。在体育课的教学中，学生有多方面的学习内容，如跑、跳、掷、基本体操、游戏、球类等。如在短跑教学中，结合技术动作要领，要求学生遵守规则，打消抢跑等投机心理，培养求真务实的精神。在这些教学内容中学生最感兴趣的往往是游戏，因此在各种不同类型的游戏教学中渗德育无疑是最好的途径之一。如接力游戏“抢运伤员”，培养学生团结友爱的精神，严肃认真地完成“战地”抢运“伤员”的光荣任务。其三，充分利用现代教育手段，加大德育渗透力度。主要是利用体育教学活动的实践环境，结合体育教学方法，贴近学生实际，激励学生的进取精神。
二、体育教学应注重职业特征
职业学校体育教学对专业、工种来说处于服务性地位，不同专业要求学生掌握不同的专业技能，而不同专业技能需要相应的体能保证。如厨师对手腕力量要求比较高，海员必须学会游泳，保安必须熟练掌握擒拿格斗，宾馆服务必须熟练托盘，服务业必须接受形体教育等。体育教学应体现职业技术学校的特点，根据不同专业选择不同的教学内容，加强校本教材的开发和利用，以期收到良好的教学效果。
职业学校体育教学在保证学生身体全面发展的同时，应该根据学生所学职业的特点，使他们受到一定的专门训练，获得本职业所必须的身体素质和实用技能。在教学中，笔者尝试从引发学生学习兴趣、增强学生专业身体素质入手，对不同专业的学生，采用不同的教学方法与手段，使他们具备适应专业岗位所需要的身体素质，如幼教班的教学，在准备活动中，由学生轮流组织领做热身操，老师协助做好组织工作，锻炼学生的组织能力、节奏感、自信心，为将来成为合格的幼儿教师迈出了可喜的一步。
三、体育教学应实施心理健康教育
中职学生普遍入学成绩差，常被传统的教学观念视为中考的失败者，受到社会、家庭、学校和就业的压力，造成中专学生普遍存在严重的自卑感、害怕考试、害怕与人交往。而有关调查研究表明，体育运动是一种良好的治疗心理疾病的方法，可以转移个体不愉快的意识、情绪和行为，使人从烦恼和痛苦中摆脱出来，是治疗抑郁症、焦虑症的有效手段。再者，体育运动是一种积极的休息方式，在持续紧张的学习、工作压力下，或是在情绪消极低沉的时候，参加适量的体育运动，对消除疲劳，保持良好的情绪状态，提高学习、工作效率和生活质量大有益处。因此，在体育教学中实施心理健康教育非常必要。
要加强健康教育专题的教学。国家有关部门已颁布《中等职业学校学生心理健康教育指导纲要》，将健康教育专题列为体育与健康课程必修课，并分配了一定的学分。在体育教学中开展健康教育专题的教学，对学生培养健康意识，提高心理健康水平和社会适应能力显得很有必要，也更符合“健康第一”的指导思想和精神。其次，在体育教学中渗透心理健康教育。体育教学中，教师要及时采用激励和肯定的方法，激发和保持学生的运动兴趣，使学生在身体练习过程中能主动参与课堂，培养自我意识，树立自信心；教师要通过创设运动情景，着力营造一种宽松、愉快的教学氛围，培养学生乐观向上的生活态度；教师要密切关注学生的心理感受和情绪变化，培养学生情绪的调控能力。
四、体育教学应激发与培养学生创新意识
体育教学不同于其它学科，它有一定特殊规律性，体育教学的达标一般是通过身体练习从而感知，理解直到熟练体育知识技术，掌握运动技能，发展体能，增强体育过程。在具体教学实践中，体育教师应从以下方面着手培养学生创新意识：其一，在体育教学中注重个体差异，因材施教，使不同层次的学生都有获得成功的可能，感受到成功的喜悦，激发学生创新意识。其二，在体育教学过程中，启发、鼓励学生创造新的方法去完成动作，让学生有目的的质疑和实践，在实践中体会、思考、发现和寻求解决问题的途径。其三，通过各种体育教学手段，创设各种情景，激发学生的想象力，让学生运用已有的知识或技能，从不同的角度、按不同的线索，寻求解决问题的方法和途径，从而培养学生创新意识。其四，教师在体育教学中要引入新的教学思想和方法，切实重视学生的主体地位，让学生变被动学习为主动学习，从而使他们的自主性、主动性和创新性得到更好地发挥，培养学生创新意识。
综上所述，职业学校体育教育任务应以强身健体育人为目的，以学生学习和体育锻炼为中心，重点放在培养学生的体育意识，使学生养成终身体育锻炼的习惯，提高学生专业素质，要体现学生为主体、以人为本的教学思想，全面推进素质教育，深化教学改革，是时代赋予我们的神圣使命。
【参考文献】
1、徐艳春.中等职业学校体育教学实践探索《中国科教创新导刊》2007（11）
2、刘玉彬.浅谈职专生终身体育意识的培养[J].职业技术教育研究，2006（3）.
【关键词】中等职业学校；体育教学
当前终身体育教育已经成为一种国际性的时尚，它作为一种提高或培养目标，已经被世界发达国家和发展中国家教育部门所普遍接受。而对终身体育教育影响最大，时间最长的正是学校体育教学。做为一名体育教师，如何把每一个在校学生，经过学校体育和学习训练，真正达到身体素质全面提高，学会正确的体育锻炼方法，养成良好的锻炼习惯，使其终身受益，则是一项十分复杂而又艰巨的任务。
一、 体育教学应针对专业特点，加强德育渗透
我校专业课程较多，不同专业的学生，对选择体育锻炼内容，体育的兴趣爱好及体育锻炼习惯不尽相同。如果对不同专业学生按同一种模式安排教学内容，用一种方法组织教学，势必大大限制学生专业个性的发展。因此，针对不同专业，明确不同的教学内容和总体目标，既要注意到教学内容安排的连贯性，也应注意与专业的联系，处理好不同项目的教学要求，根据专业特点加强相关素质训练，以便学生适应本专业工种的要求。为此体育教师要联合专业课教师研究，分析确定专业或职业岗位群的职业活动特点及岗位对体能的适应能力的要求，从生理学、运动解剖学、生物力学以及体育相关理论学的高度将体能素质的发展要素定位确立依据，设计训练手段，选择相关教材和竞技运动体育教材，制定教学目标，并在体育教学中加以实施。例如，计算机专业是中职学校的热门专业，科学研究表明：长期从事计算机操作，容易引起脑神经疲劳、视力下降；且人体长期处于坐姿，脊柱处于压迫状态，造成肩酸背痛和下肢静脉曲张等症状。我们要通过体育课的开设，特别是一些针对性的身体练习，如头部、颈部、腰部的健身操以及向学生传授倒立的技巧，提高与专业相关的身体素质，可以很好地防治上述症状。另外，中职体育教学针对专业的特点和需要，选择与职业相结合的内容和方法，进行职业所需要的身体基本能力的训练，还有利于提高学生对职业环境和条件的适应能力。
体育是个大舞台，中等职业学校体育教学是培养全面发展人才的重要组成部分，体育教师则是通过体育教学去实现培养全面发展人才的神圣使命。通过体育教学，可以使学生树立正确的世界观和人生观，培养学生遵守纪律、团结奋进的集体主义精神和高尚道德品质，这些对职业学校学生来说显得尤为重要。体育教师在体育教学中，应从“育人”的目标出发，坚持站在“育人”的高度备课，将思想品德的内容寓于整个体育教学之中，将“育体”与“育人”紧密地结合在一起，使学生养成自觉参加体育锻炼的好习惯，为他们将来升学或就业打下良好的身体基础和人文理念，真正体现学校教育培养全面人才的教育目标。
在具体教学中，体育教师可从以下方面加强德育渗透：其一，结合课堂常规进行德育渗透，向学生进行文明礼貌、组织纪律、思想作风的教育。如通过队列练习，有目的地培养学生遵章守纪的自觉性，进一步增强学生的集体主义荣誉感。其二，结合教学内容进行德育渗透。在体育课的教学中，学生有多方面的学习内容，如跑、跳、掷、基本体操、游戏、球类等。如在短跑教学中，结合技术动作要领，要求学生遵守规则，打消抢跑等投机心理，培养求真务实的精神。在这些教学内容中学生最感兴趣的往往是游戏，因此在各种不同类型的游戏教学中渗德育无疑是最好的途径之一。如接力游戏“抢运伤员”，培养学生团结友爱的精神，严肃认真地完成“战地”抢运“伤员”的光荣任务。其三，充分利用现代教育手段，加大德育渗透力度。主要是利用体育教学活动的实践环境，结合体育教学方法，贴近学生实际，激励学生的进取精神。
二、体育教学应注重职业特征
职业学校体育教学对专业、工种来说处于服务性地位，不同专业要求学生掌握不同的专业技能，而不同专业技能需要相应的体能保证。如厨师对手腕力量要求比较高，海员必须学会游泳，保安必须熟练掌握擒拿格斗，宾馆服务必须熟练托盘，服务业必须接受形体教育等。体育教学应体现职业技术学校的特点，根据不同专业选择不同的教学内容，加强校本教材的开发和利用，以期收到良好的教学效果。
职业学校体育教学在保证学生身体全面发展的同时，应该根据学生所学职业的特点，使他们受到一定的专门训练，获得本职业所必须的身体素质和实用技能。在教学中，笔者尝试从引发学生学习兴趣、增强学生专业身体素质入手，对不同专业的学生，采用不同的教学方法与手段，使他们具备适应专业岗位所需要的身体素质，如幼教班的教学，在准备活动中，由学生轮流组织领做热身操，老师协助做好组织工作，锻炼学生的组织能力、节奏感、自信心，为将来成为合格的幼儿教师迈出了可喜的一步。
三、体育教学应实施心理健康教育
中职学生普遍入学成绩差，常被传统的教学观念视为中考的失败者，受到社会、家庭、学校和就业的压力，造成中专学生普遍存在严重的自卑感、害怕考试、害怕与人交往。而有关调查研究表明，体育运动是一种良好的治疗心理疾病的方法，可以转移个体不愉快的意识、情绪和行为，使人从烦恼和痛苦中摆脱出来，是治疗抑郁症、焦虑症的有效手段。再者，体育运动是一种积极的休息方式，在持续紧张的学习、工作压力下，或是在情绪消极低沉的时候，参加适量的体育运动，对消除疲劳，保持良好的情绪状态，提高学习、工作效率和生活质量大有益处。因此，在体育教学中实施心理健康教育非常必要。
要加强健康教育专题的教学。国家有关部门已颁布《中等职业学校学生心理健康教育指导纲要》，将健康教育专题列为体育与健康课程必修课，并分配了一定的学分。在体育教学中开展健康教育专题的教学，对学生培养健康意识，提高心理健康水平和社会适应能力显得很有必要，也更符合“健康第一”的指导思想和精神。其次，在体育教学中渗透心理健康教育。体育教学中，教师要及时采用激励和肯定的方法，激发和保持学生的运动兴趣，使学生在身体练习过程中能主动参与课堂，培养自我意识，树立自信心；教师要通过创设运动情景，着力营造一种宽松、愉快的教学氛围，培养学生乐观向上的生活态度；教师要密切关注学生的心理感受和情绪变化，培养学生情绪的调控能力。
四、体育教学应激发与培养学生创新意识
体育教学不同于其它学科，它有一定特殊规律性，体育教学的达标一般是通过身体练习从而感知，理解直到熟练体育知识技术，掌握运动技能，发展体能，增强体育过程。在具体教学实践中，体育教师应从以下方面着手培养学生创新意识：其一，在体育教学中注重个体差异，因材施教，使不同层次的学生都有获得成功的可能，感受到成功的喜悦，激发学生创新意识。其二，在体育教学过程中，启发、鼓励学生创造新的方法去完成动作，让学生有目的的质疑和实践，在实践中体会、思考、发现和寻求解决问题的途径。其三，通过各种体育教学手段，创设各种情景，激发学生的想象力，让学生运用已有的知识或技能，从不同的角度、按不同的线索，寻求解决问题的方法和途径，从而培养学生创新意识。其四，教师在体育教学中要引入新的教学思想和方法，切实重视学生的主体地位，让学生变被动学习为主动学习，从而使他们的自主性、主动性和创新性得到更好地发挥，培养学生创新意识。
综上所述，职业学校体育教育任务应以强身健体育人为目的，以学生学习和体育锻炼为中心，重点放在培养学生的体育意识，使学生养成终身体育锻炼的习惯，提高学生专业素质，要体现学生为主体、以人为本的教学思想，全面推进素质教育，深化教学改革，是时代赋予我们的神圣使命。
【参考文献】
1、徐艳春.中等职业学校体育教学实践探索《中国科教创新导刊》2007（11）
2、刘玉彬.浅谈职专生终身体育意识的培养[J].职业技术教育研究，2006（3）.