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打开网络,在搜索引擎中输入“老人走失”四个字,瞬间就会弹出395万个搜索结果。《济南77岁老人在鸿园银座附近走失,患老年痴呆》《深圳老人携外孙走失17小时全城搜寻》《长沙痴呆老人雨天走失,好心人一小时内助其回家》《重庆6旬痴呆老人迷路走失,因记得丈夫名字获助》《西安一患病老人走失,家属盼好心人帮忙寻找》……这样的消息每天都会有多条,每一条消息的背后,都有一个迷茫无助的老人和一个焦急无奈的家庭。为什么老人走失的现象越来越多?哪些老人是走失高危人群?老人走失的原因有哪些?如何预防老人走失?怎样帮助走失老人回家?这一期,我们就来聊一聊老人走失那些事。
越来越多的老人迷失街头
这是一个悲喜交加的故事。今年6月18日是西方的父亲节,就在这一天,沈阳的任先生找到了走失两天的父親。任老先生今年88岁,虽年事已高,但身体仍非常硬朗,几乎每天都会出门遛弯。6月16日早上8点,老人从家中出门遛弯,之后就一直没有回来。任老先生的儿子说,老人患有小脑萎缩,之前也出现过走丢的情况。家里人为此特意给老人购买了定位设备,即使老人丢了也能知道老人在哪里,并将他找回。而这一次因为定位设备正在充电,老人未携带定位设备出门,结果就一去不回。幸运的是,就在两天后的父亲节那天,任先生的同学在东北大学附近找到了他的父亲。经医院检查,任先生的父亲身体状况良好,任先生终于安心过了一个有父亲在身边的父亲节。
任先生无疑是非常幸运的,仅仅两天就找到了走失的老人,而且老人毫发无损。相比之下,更多走失老人的命运令人唏嘘,他们有的一旦走失就再也没有回到家里见到亲人,还有的甚至殒命路边野外再也无法踏上回家的路。
近年来,随着人口老龄化问题突出,老人走失的新闻屡见不鲜,成了影响老年人晚年生活品质的一个不可忽视的社会问题。越来越多的老年人由于各种原因迷路走失,不仅给自己的身心带来了巨大的伤痛,也给整个家庭带来了无尽的愧疚和遗憾。
老人走失现象的多发,也引起了全社会的关注和重视。2016年10月,民政部下属的中民社会救助研究院联合今日头条在民政部发布了首份《中国老年人走失状况调查报告》。这是首份对中国老年人走失问题进行全面分析的调查报告,对社会转型中出现的老年人走失情况进行了科学分析,清晰地呈现了老人走失的现状和问题。专家在北京、山东、江苏等8个省市,随机抽取17个救助站1661位走失老人数据以及21个地方报警的报道数据,通过分层随机抽样测算得出,全国走失老人一年约在50万上下。全国平均每天约有1370位老人迷路走失,没有回到家中。也就是说,每天都会有1300多个家庭处在寻找走失老人的焦虑和不安中。
从年龄上看,走失老人的平均年龄为75.89岁,65岁以上老人占81%其中,80岁以上的高龄老年人占37%。从这点上可以看出,随着年龄的增长,老人走失的风险也在不断加大。同时,老年人走失还具有反复性,接受过救助的走失老人中,约有25%的老人会出现再次走失。更令人揪心的是,调查显示老人走失后遭遇不测的风险也远高于其他年龄人群,死亡率竟高达9.78%。也就是说,全国每天平均会有130多个走失老人在被亲人找到之前,就由于饥渴、跌倒,或本身患有疾病,甚至遇到交通事故而失去生命。老人走失的情况,远比我们想象的要严重得多。
为什么会有如此多的老人迷路走失呢?
首先是因为老年人口的数量在快速增长。来自民政部的统计数据显示,截至2015年12月,全国老年人口达到2.22亿,占总人口的16.1%,未来20年,中国每年还要增加1000万老年人口,到2050年,老年人口将达到全国人口的三分之一。可以预见,随着中国老龄化社会的快速到来,老人走失必然会成为一个越来越严重的社会问题。
其次是老年人的身体状况逐渐变差。随着年龄的增大,老年人的思维能力下降,记忆力也会越来越差,迷路走失的风险必然会越来越高。报告数据显示,约72%走失老人出现记忆力障碍情况,其中,经过医院确诊的失智患者占到总比例的25%。另一项调查更加直观,685个样本量中,因疾病走失的534人中有364人是患阿尔茨海默等各种类型老年痴呆症的老人。可以说,老年痴呆症是老人走失的最主要原因。而在我国,包含阿尔茨海默在内的老年痴呆患病率达到6.6%,患者数量高达一千多万,这些都是高危走失人群。这些老人在走失后说不清楚身份、家庭地址等信息,派出所民警也很难帮其找到家属,且多数患病老人甚至会出现频繁走失的现象。这种病又是不可逆的,目前医学条件并没有有效的治疗和控制方法,只会越来越严重。
第三是我国的养老保障体系仍然很不健全。尽管目前社会上各种养老服务层出不穷,但在经济条件和传统思想的制约下,居家养老仍然占很大比重。加上计划生育政策带来人口结构的变化,客观上导致家庭为老年人提供养老照料的功能越来越弱,家庭养老功能日益萎缩,空巢老人越来越多。子女对老人的陪伴照料越来越少,老人迷路走失的现象必然越来越多。据调查,我国老年人走失主要发生在大量人口流出的地区,与留守老人问题相伴相生。中小城市与西部农村是我国老年人走失的重灾区,走失的多数为农村留守老人。还有就是随子女迁入到城市生活的老人,子女工作繁忙无暇照顾,周围环境又不熟悉,也容易迷路走失。
总之,随着老龄化进程不断加快,老人走失的情况会越来越呈现上升的趋势,对此社会和家庭都必须予以足够的重视,否则情况日益严重,必然给社会和家庭带来无尽的麻烦和困扰。
不可忽视的阿尔茨海默症
老年人走失的原因,除了家庭因素和环境因素外,最重要的还是老人的身体健康状况尤其是智力状况。调查显示,我国走失的老人,80%以上出现记忆力障碍的情况,也就是我们常说的老年痴呆,而其中的绝大多数患有阿尔茨海默症。
说起阿尔茨海默症多数人比较陌生,说老年痴呆可能很多人都知道一些。老年痴呆症是一种因脑部伤害或疾病所导致的渐进性认知功能退化,且退化幅度远高于正常老化的疾病,也称为“失智”。简单说就是老年人的记忆力、注意力、思维能力、语言能力等快速退化明显超过了正常的生理退化速度。根据病因,老年痴呆症主要分为老年性痴呆(比例为50%-75%)、血管性痴呆(比例为5%-20%)、混合型痴呆(即老年性痴呆与血管性痴呆同时存在)和其他类型痴呆(如脑外伤、中毒、B族维生素缺乏、脑积水、帕金森病、慢性病毒脑炎等引起的痴呆),其中老年性痴呆也就是“阿尔茨海默症”。由于老年痴呆症一半以上为阿尔茨海默症,所以也有人笼统地将老年痴呆症等同于阿尔茨海默症。 阿尔茨海默症的病因迄今未明,从目前研究来看,致病原因可能和家族史、女性、头部外伤、低教育水平、甲状腺病、母育龄过高或过低、病毒感染等多种因素有关。患者的日常生活能力下降,他们不认识配偶、子女,穿衣、吃饭、大小便均不能自理;有的还有幻听幻觉,给自己和周围的人带来无尽的痛苦和烦恼。老年痴呆的患者女性多于男性,60岁以上妇女患病率是男性的2到3倍。阿尔茨海默症病人的平均生存期为5.5年,是继心血管病、脑血管病和癌症之后老人健康的“第四大杀手”。阿尔茨海默症是一种进行性发展的疾病,其病程是不可逆的,就目前的医疗水平尚无法完全治愈,但只要精心护理,可以较大程度的延长患者的生命,并且在一定程度上可以改善患者的病症。
根据2015世界阿尔茨海默报告数据显示,全球每年新增990萬名患者,平均每3秒新增1人。我国由于老年人口基数大,目前阿尔茨海默病患者人数已居世界第一,同时也是全球增速最快的国家和地区之一。然而令人遗憾的是,我国民众对阿尔茨海默症的认知度非常低,更谈不上有效的预防和治疗。
调查显示,中国轻度痴呆症患者的就诊率为14%,中度痴呆症患者的就诊率为25%,重度痴呆症患者的就诊率为34%。农村地区的就诊率更低。老年人健忘、丢三落四等症状很可能就是阿尔茨海默症的早期信号,但常被家人误认为是“老糊涂”而予以忽视,也有一些患者因忌讳被戴上“痴呆”的头衔而不愿主动就医,有的子女则认为家里有“老年痴呆”在外面抬不起头,从而错过了最佳治疗时期。殊不知,正是这早期的忽视和忌讳,会给以后带来无尽的痛苦和烦恼。
那么阿尔茨海默症在早期又有哪些症状呢?
记忆功能减退。有的患者会忘记刚说过的话、做过的事,如上街买菜忘了带回来等;他们不但经常忘记事,而且事后回忆不起来,甚至多数患者会否认自己存在记忆障碍,否认自己因记忆力差而影响了工作和生活。
语言障碍。患者可能忘记某个词语却找不到合适的词语来替代,结果别人无法理解他所表达的意思,严重者甚至叫不出常用物品的名称。
时间和空间定向力障碍。患者在自己熟悉的地方也会迷路,不知道自己身处何方,也不知道自己是怎么到那儿的,更不知道怎么才能回家。有的患者甚至根本不知道现在是什么季节,也不知道年份、月份、日期等。
智力下降。计算力差,思维迟钝,综合分析能力减退,分不清主次,甚至不能理解基本常识。患者可能完全忘记所有的数字,甚至面对数字不知所措,连简单的计算也难以完成。
判断力变差。患者会将东西放在特别不合适的地方,如把电熨斗放在冰箱上,把手表放在饭碗里等。
脾气突变。患者的情绪波动迅速,有时会毫无原因地突然哭泣或突然变得极为愤怒。他们会变得极为敏感多疑或非常恐惧,或越来越暴躁、固执,有的可出现短暂的幻觉妄想,如被盗、被迫害幻觉等。生活和工作的主动性丧失。患者对家务、工作和社会义务感到厌倦,终日无所事事,在家里无目的地晃来晃去。
以上这些常见的症状,如果在老人身上出现一条或多条尤其是频繁出现时要引起足够的重视,必要时及时就医,让医生做出专业诊断。
阿尔茨海默症虽然无法治愈,但还是能够预防的。医生给出了如下建议,对预防阿尔茨海默症大有益处。
养成良好的生活习惯。首先是合理安排饮食,食物一定要多样化,要多吃一些健康食物,如核桃、豆类及其制品、鱼类、瘦肉、瓜子、花生和新鲜蔬菜、水果等。不吸烟,少喝酒。起居要有规律,保证每天睡眠8小时。积极防治各种慢性病。研究证明,高血压、动脉硬化、高血脂、糖尿病、冠心病、脑中风及慢性支气管炎等慢性疾病与老年痴呆的发生有密切关系。因此要做好经常性的体检,对老年慢性病早发现、早治疗。
活到老学到老。人的思维功能也是“用进废退”的,大脑接受的信息越多,脑细胞就越发达、越有生命力。因此,老年人应经常进行一些脑力活动,如看书、下棋等。或者培养一个兴趣爱好,丰富生活、陶冶情操,养成乐观向上的性格。
锻炼身体增强体质。体育活动会使人的血液循环加快,从而使经过大脑的血流量增加,使脑细胞得到充足的养分和氧气,有助于预防阿尔茨海默症。可根据自身特点,选择一两种适宜的锻炼方式,如散步、慢跑、打太极、做健身操、打门球等。
研究表明,家族遗传是阿尔茨海默症最显著的病因之一,所以家族里有患有阿尔茨海默症的老人一定要更加重视,提早预防,坚持不懈,从而减少发病几率。
别让老人找不到回家的路
在我国已全面进入老龄化社会的今天,老人走失已逐渐成为一个严重的社会问题,如何关爱老人防止走失更是一个值得深入研究的重要课题。从国家层面上来说,需要继续建立和完善“老有所养”的政策体系,为老人营造更加安全舒适的养老环境;从社会层面来说,必须提高全社会对老年痴呆症患者的关注和重视,对身边独自行动的老人多一句询问,多一点关心,让走失老人多一份安全防护和保障;从家庭层面来说,关爱老人不能只是买点东西拿点金钱,而是需要家庭成员“常回家看看”,陪他们说说话,聊聊天,以此来丰富他们的精神生活和情感寄托。建立有效的公共服务体系,解决老人迷路走失的难题,目前,全国各地都在进行积极有效的探索。
北京市民政局启动了向失智老人免费发放“防走失手环”的工作。60周岁及以上的北京市户籍居民、常住北京的外埠老人都可以免费领取。手环有老人定位跟踪、紧急呼叫等功能,家人可随时获取老人位置。当老人需要帮助时,可按动按键通过语音紧急呼叫。手环支持划定安全区域,老人一旦越区即可给家人报警。手环上有子女或保姆电话,可打电话和发短信。
上海市民政部门在虹口区探索失智老人佩戴GPS定位装置的试点。老人戴上这一装置后,如果离家超过一定范围,装置将主动给老人的子女发送短信提醒。一旦发现老人走失,子女可以通过GPS定位找到老人。
天津市开通了95950免费呼叫系统。老人或家属填写登记表后,相关工作人员就会把老人的详细资料输入到网络系统,由承办单位发给老人一个爱心救助牌,牌上写着救助电话及老人的编码。老人或热心群众只要拨打电话报出编码后,就会获得相关信息,联系到家人。 2016年2月,
“今日头条”APP软件公司发起了面向全国的一个公益寻人项目。如果老人失踪在一个小时以内,项目组会预估走失者在这一个小时里的步行半径所能达到的距离,并以走失地点为圆心以预估距离为半径画一个圆。然后向所有出现在这个圆形区域内的用户推送弹窗。2016年5月19日,头条寻人与北京市通州区民政局救助站联手帮助寻找一名患有痴呆症的老人,前后只用了6分钟。鉴于多数老人在走失后都会被当地救助站接收,为了帮助这些走失者尽快回归家庭,民政部社会事务司和今日头条公司签署合作协议。根据协议,全国2000多个救助管理机构可以借助精准地域推送技术向后者新闻客户端用户定向推送疑似走失人员的寻亲信息。截至2017年6月,已经帮助1800多名救助站受助者找到了家人。
由于患有阿尔茨海默症的老人行为举止正常,走失在街头很难被路人发觉,所以寻找起来十分困难。所以,一旦老人患了阿尔茨海默症,子女家人一定要加倍呵护,耐心细致地做好各项预防工作。
为老人佩戴识别。由于大部分老人即使生病还是具有很强的自尊心,因此部分人会十分抗拒,那么这个识别需要做的小巧,放在后袋或是胸前的衣袋这一类老人不会随手伸手去翻找的口袋当中,内容包括老人姓名、联系人姓名、联系电话、住址范围、特殊病症等,尽量简洁明了。家中门上装一个风铃。这样老人忽然出去,家中人有较大机会听到声音,追出去。交待邻里门卫。和小区里的看门大爷、保安、菜场小贩这些人多沟通、多委托。和隔壁大妈多聊几句,就算对方不会真的帮你看着老人,万一出事,他们能提供很多线索。生活小区里和保安交代之后说不定还能避免老人走出生活小区。
观察老人日常行走路线。老人散步一般都有经常走的路线,平常多观察做到心中有數,一旦老人走失可有重点地寻找,同时询问街边的住户、店主、摊贩等,很可能会获得一些有用的线索。
特殊衣着。为老人准备一些稍微特殊的衣服,万一走失,方便辨认和寻找。比如亮色的马甲、鞋子、帽子、围巾等。
给老人佩戴定位器。如果老人病情较重,一定记着给老人佩戴一个具有定位功能的“智能手环”“智能手表”之类的电子产品。这样万一走丢了,能够及时使用定位系统找到老人的大概方位,避免大海捞针式地寻找。
找专人照看老人。患有阿尔茨海默症的老人如果没有专人照看,走失的概率是很大的。所以一旦发现老人有了阿尔茨海默症的症状,一定要在家中留有专人或雇专门的保姆照看,或者将老人送到专门的养老机构由专人照顾,可以有效地避免走失。
如果一旦发生了家中老人走失的情况,又该怎么办呢?
第一时间看监控。马上奔向老人最初走失地点调看监控,这样做能够第一时间明确老人的行动方向,避免盲目搜索浪费时间。现在很多大城市都有“天网”系统,尤其繁华地段和主要道路的监控都是无缝覆盖的,事实也证明,通过成熟的监控体系找到老人,是最为可靠快速的。
马上报警。老人走失并不局限于“失踪24小时以上才能报警”的规定,所以,最好第一时间打110报警求助。将老人的体貌特征、口音、精神状况、走丢地点、时间等告知民警,留下自己的联系方式,越详细越好,还要有老人近期的照片一张。110报警指挥中心会将这些信息发到每个民警的手机上,民警们可通过手机在日常工作中查找老人。按照经验,如果老人在小区外走丢,那么,找警察是最靠谱的办法。打电话通知亲友。动员亲友的力量一起找,各自分工,分头寻找,效率会高很多。老人打电话找某个亲戚,自己送上门来的情况也不少见。况且,身为儿女丢了老人肯定是极度焦虑、方寸大乱,这时需要来亲戚朋友的宽慰和支持,他们出的主意也更加理性可取。
“扫街”搜索。上街找人时一定要讲求方法,比如一开始就要直奔那些找到几率比较大的区域,如老人惯常行动的路线、公交车的终点站,甚至整天碎碎念想回的老家等。不要低估老人的行动能力,他们走的距离可能会远超你的想象。随着时间的推移,要尽可能地扩大搜索面。同时不要放弃夜间寻找。夜间人少,无处落脚、形单影只的老人反而更容易找到。
求助于网络。可以通过朋友圈或微博发送寻人信息,期待更多的热心人看到,还可求助志愿者或专业网站。有些志愿者群体在做寻人的公益事业,不妨联系他们试试。另外有的网站也开通了“寻人”功能,可以将老人的照片、体貌特征和自己的联系方式发送到网站,借助于专业平台会使寻找效率更高。
以上手段,如果可以多管齐下最好,短时间内不能兼顾的话,前三项一定要在尽可能短的时间内完成。其余的,可以委托亲友实施。
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时间:2006年
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近年来,随着人口老龄化问题突出,老人走失的新闻屡见不鲜,成了影响老年人晚年生活品质的一个不可忽视的社会问题。越来越多的老年人由于各种原因迷路走失,不仅给自己的身心带来了巨大的伤痛,也给整个家庭带来了无尽的愧疚和遗憾。
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为什么会有如此多的老人迷路走失呢?
首先是因为老年人口的数量在快速增长。来自民政部的统计数据显示,截至2015年12月,全国老年人口达到2.22亿,占总人口的16.1%,未来20年,中国每年还要增加1000万老年人口,到2050年,老年人口将达到全国人口的三分之一。可以预见,随着中国老龄化社会的快速到来,老人走失必然会成为一个越来越严重的社会问题。
其次是老年人的身体状况逐渐变差。随着年龄的增大,老年人的思维能力下降,记忆力也会越来越差,迷路走失的风险必然会越来越高。报告数据显示,约72%走失老人出现记忆力障碍情况,其中,经过医院确诊的失智患者占到总比例的25%。另一项调查更加直观,685个样本量中,因疾病走失的534人中有364人是患阿尔茨海默等各种类型老年痴呆症的老人。可以说,老年痴呆症是老人走失的最主要原因。而在我国,包含阿尔茨海默在内的老年痴呆患病率达到6.6%,患者数量高达一千多万,这些都是高危走失人群。这些老人在走失后说不清楚身份、家庭地址等信息,派出所民警也很难帮其找到家属,且多数患病老人甚至会出现频繁走失的现象。这种病又是不可逆的,目前医学条件并没有有效的治疗和控制方法,只会越来越严重。
第三是我国的养老保障体系仍然很不健全。尽管目前社会上各种养老服务层出不穷,但在经济条件和传统思想的制约下,居家养老仍然占很大比重。加上计划生育政策带来人口结构的变化,客观上导致家庭为老年人提供养老照料的功能越来越弱,家庭养老功能日益萎缩,空巢老人越来越多。子女对老人的陪伴照料越来越少,老人迷路走失的现象必然越来越多。据调查,我国老年人走失主要发生在大量人口流出的地区,与留守老人问题相伴相生。中小城市与西部农村是我国老年人走失的重灾区,走失的多数为农村留守老人。还有就是随子女迁入到城市生活的老人,子女工作繁忙无暇照顾,周围环境又不熟悉,也容易迷路走失。
总之,随着老龄化进程不断加快,老人走失的情况会越来越呈现上升的趋势,对此社会和家庭都必须予以足够的重视,否则情况日益严重,必然给社会和家庭带来无尽的麻烦和困扰。
不可忽视的阿尔茨海默症
老年人走失的原因,除了家庭因素和环境因素外,最重要的还是老人的身体健康状况尤其是智力状况。调查显示,我国走失的老人,80%以上出现记忆力障碍的情况,也就是我们常说的老年痴呆,而其中的绝大多数患有阿尔茨海默症。
说起阿尔茨海默症多数人比较陌生,说老年痴呆可能很多人都知道一些。老年痴呆症是一种因脑部伤害或疾病所导致的渐进性认知功能退化,且退化幅度远高于正常老化的疾病,也称为“失智”。简单说就是老年人的记忆力、注意力、思维能力、语言能力等快速退化明显超过了正常的生理退化速度。根据病因,老年痴呆症主要分为老年性痴呆(比例为50%-75%)、血管性痴呆(比例为5%-20%)、混合型痴呆(即老年性痴呆与血管性痴呆同时存在)和其他类型痴呆(如脑外伤、中毒、B族维生素缺乏、脑积水、帕金森病、慢性病毒脑炎等引起的痴呆),其中老年性痴呆也就是“阿尔茨海默症”。由于老年痴呆症一半以上为阿尔茨海默症,所以也有人笼统地将老年痴呆症等同于阿尔茨海默症。 阿尔茨海默症的病因迄今未明,从目前研究来看,致病原因可能和家族史、女性、头部外伤、低教育水平、甲状腺病、母育龄过高或过低、病毒感染等多种因素有关。患者的日常生活能力下降,他们不认识配偶、子女,穿衣、吃饭、大小便均不能自理;有的还有幻听幻觉,给自己和周围的人带来无尽的痛苦和烦恼。老年痴呆的患者女性多于男性,60岁以上妇女患病率是男性的2到3倍。阿尔茨海默症病人的平均生存期为5.5年,是继心血管病、脑血管病和癌症之后老人健康的“第四大杀手”。阿尔茨海默症是一种进行性发展的疾病,其病程是不可逆的,就目前的医疗水平尚无法完全治愈,但只要精心护理,可以较大程度的延长患者的生命,并且在一定程度上可以改善患者的病症。
根据2015世界阿尔茨海默报告数据显示,全球每年新增990萬名患者,平均每3秒新增1人。我国由于老年人口基数大,目前阿尔茨海默病患者人数已居世界第一,同时也是全球增速最快的国家和地区之一。然而令人遗憾的是,我国民众对阿尔茨海默症的认知度非常低,更谈不上有效的预防和治疗。
调查显示,中国轻度痴呆症患者的就诊率为14%,中度痴呆症患者的就诊率为25%,重度痴呆症患者的就诊率为34%。农村地区的就诊率更低。老年人健忘、丢三落四等症状很可能就是阿尔茨海默症的早期信号,但常被家人误认为是“老糊涂”而予以忽视,也有一些患者因忌讳被戴上“痴呆”的头衔而不愿主动就医,有的子女则认为家里有“老年痴呆”在外面抬不起头,从而错过了最佳治疗时期。殊不知,正是这早期的忽视和忌讳,会给以后带来无尽的痛苦和烦恼。
那么阿尔茨海默症在早期又有哪些症状呢?
记忆功能减退。有的患者会忘记刚说过的话、做过的事,如上街买菜忘了带回来等;他们不但经常忘记事,而且事后回忆不起来,甚至多数患者会否认自己存在记忆障碍,否认自己因记忆力差而影响了工作和生活。
语言障碍。患者可能忘记某个词语却找不到合适的词语来替代,结果别人无法理解他所表达的意思,严重者甚至叫不出常用物品的名称。
时间和空间定向力障碍。患者在自己熟悉的地方也会迷路,不知道自己身处何方,也不知道自己是怎么到那儿的,更不知道怎么才能回家。有的患者甚至根本不知道现在是什么季节,也不知道年份、月份、日期等。
智力下降。计算力差,思维迟钝,综合分析能力减退,分不清主次,甚至不能理解基本常识。患者可能完全忘记所有的数字,甚至面对数字不知所措,连简单的计算也难以完成。
判断力变差。患者会将东西放在特别不合适的地方,如把电熨斗放在冰箱上,把手表放在饭碗里等。
脾气突变。患者的情绪波动迅速,有时会毫无原因地突然哭泣或突然变得极为愤怒。他们会变得极为敏感多疑或非常恐惧,或越来越暴躁、固执,有的可出现短暂的幻觉妄想,如被盗、被迫害幻觉等。生活和工作的主动性丧失。患者对家务、工作和社会义务感到厌倦,终日无所事事,在家里无目的地晃来晃去。
以上这些常见的症状,如果在老人身上出现一条或多条尤其是频繁出现时要引起足够的重视,必要时及时就医,让医生做出专业诊断。
阿尔茨海默症虽然无法治愈,但还是能够预防的。医生给出了如下建议,对预防阿尔茨海默症大有益处。
养成良好的生活习惯。首先是合理安排饮食,食物一定要多样化,要多吃一些健康食物,如核桃、豆类及其制品、鱼类、瘦肉、瓜子、花生和新鲜蔬菜、水果等。不吸烟,少喝酒。起居要有规律,保证每天睡眠8小时。积极防治各种慢性病。研究证明,高血压、动脉硬化、高血脂、糖尿病、冠心病、脑中风及慢性支气管炎等慢性疾病与老年痴呆的发生有密切关系。因此要做好经常性的体检,对老年慢性病早发现、早治疗。
活到老学到老。人的思维功能也是“用进废退”的,大脑接受的信息越多,脑细胞就越发达、越有生命力。因此,老年人应经常进行一些脑力活动,如看书、下棋等。或者培养一个兴趣爱好,丰富生活、陶冶情操,养成乐观向上的性格。
锻炼身体增强体质。体育活动会使人的血液循环加快,从而使经过大脑的血流量增加,使脑细胞得到充足的养分和氧气,有助于预防阿尔茨海默症。可根据自身特点,选择一两种适宜的锻炼方式,如散步、慢跑、打太极、做健身操、打门球等。
研究表明,家族遗传是阿尔茨海默症最显著的病因之一,所以家族里有患有阿尔茨海默症的老人一定要更加重视,提早预防,坚持不懈,从而减少发病几率。
别让老人找不到回家的路
在我国已全面进入老龄化社会的今天,老人走失已逐渐成为一个严重的社会问题,如何关爱老人防止走失更是一个值得深入研究的重要课题。从国家层面上来说,需要继续建立和完善“老有所养”的政策体系,为老人营造更加安全舒适的养老环境;从社会层面来说,必须提高全社会对老年痴呆症患者的关注和重视,对身边独自行动的老人多一句询问,多一点关心,让走失老人多一份安全防护和保障;从家庭层面来说,关爱老人不能只是买点东西拿点金钱,而是需要家庭成员“常回家看看”,陪他们说说话,聊聊天,以此来丰富他们的精神生活和情感寄托。建立有效的公共服务体系,解决老人迷路走失的难题,目前,全国各地都在进行积极有效的探索。
北京市民政局启动了向失智老人免费发放“防走失手环”的工作。60周岁及以上的北京市户籍居民、常住北京的外埠老人都可以免费领取。手环有老人定位跟踪、紧急呼叫等功能,家人可随时获取老人位置。当老人需要帮助时,可按动按键通过语音紧急呼叫。手环支持划定安全区域,老人一旦越区即可给家人报警。手环上有子女或保姆电话,可打电话和发短信。
上海市民政部门在虹口区探索失智老人佩戴GPS定位装置的试点。老人戴上这一装置后,如果离家超过一定范围,装置将主动给老人的子女发送短信提醒。一旦发现老人走失,子女可以通过GPS定位找到老人。
天津市开通了95950免费呼叫系统。老人或家属填写登记表后,相关工作人员就会把老人的详细资料输入到网络系统,由承办单位发给老人一个爱心救助牌,牌上写着救助电话及老人的编码。老人或热心群众只要拨打电话报出编码后,就会获得相关信息,联系到家人。 2016年2月,
“今日头条”APP软件公司发起了面向全国的一个公益寻人项目。如果老人失踪在一个小时以内,项目组会预估走失者在这一个小时里的步行半径所能达到的距离,并以走失地点为圆心以预估距离为半径画一个圆。然后向所有出现在这个圆形区域内的用户推送弹窗。2016年5月19日,头条寻人与北京市通州区民政局救助站联手帮助寻找一名患有痴呆症的老人,前后只用了6分钟。鉴于多数老人在走失后都会被当地救助站接收,为了帮助这些走失者尽快回归家庭,民政部社会事务司和今日头条公司签署合作协议。根据协议,全国2000多个救助管理机构可以借助精准地域推送技术向后者新闻客户端用户定向推送疑似走失人员的寻亲信息。截至2017年6月,已经帮助1800多名救助站受助者找到了家人。
由于患有阿尔茨海默症的老人行为举止正常,走失在街头很难被路人发觉,所以寻找起来十分困难。所以,一旦老人患了阿尔茨海默症,子女家人一定要加倍呵护,耐心细致地做好各项预防工作。
为老人佩戴识别。由于大部分老人即使生病还是具有很强的自尊心,因此部分人会十分抗拒,那么这个识别需要做的小巧,放在后袋或是胸前的衣袋这一类老人不会随手伸手去翻找的口袋当中,内容包括老人姓名、联系人姓名、联系电话、住址范围、特殊病症等,尽量简洁明了。家中门上装一个风铃。这样老人忽然出去,家中人有较大机会听到声音,追出去。交待邻里门卫。和小区里的看门大爷、保安、菜场小贩这些人多沟通、多委托。和隔壁大妈多聊几句,就算对方不会真的帮你看着老人,万一出事,他们能提供很多线索。生活小区里和保安交代之后说不定还能避免老人走出生活小区。
观察老人日常行走路线。老人散步一般都有经常走的路线,平常多观察做到心中有數,一旦老人走失可有重点地寻找,同时询问街边的住户、店主、摊贩等,很可能会获得一些有用的线索。
特殊衣着。为老人准备一些稍微特殊的衣服,万一走失,方便辨认和寻找。比如亮色的马甲、鞋子、帽子、围巾等。
给老人佩戴定位器。如果老人病情较重,一定记着给老人佩戴一个具有定位功能的“智能手环”“智能手表”之类的电子产品。这样万一走丢了,能够及时使用定位系统找到老人的大概方位,避免大海捞针式地寻找。
找专人照看老人。患有阿尔茨海默症的老人如果没有专人照看,走失的概率是很大的。所以一旦发现老人有了阿尔茨海默症的症状,一定要在家中留有专人或雇专门的保姆照看,或者将老人送到专门的养老机构由专人照顾,可以有效地避免走失。
如果一旦发生了家中老人走失的情况,又该怎么办呢?
第一时间看监控。马上奔向老人最初走失地点调看监控,这样做能够第一时间明确老人的行动方向,避免盲目搜索浪费时间。现在很多大城市都有“天网”系统,尤其繁华地段和主要道路的监控都是无缝覆盖的,事实也证明,通过成熟的监控体系找到老人,是最为可靠快速的。
马上报警。老人走失并不局限于“失踪24小时以上才能报警”的规定,所以,最好第一时间打110报警求助。将老人的体貌特征、口音、精神状况、走丢地点、时间等告知民警,留下自己的联系方式,越详细越好,还要有老人近期的照片一张。110报警指挥中心会将这些信息发到每个民警的手机上,民警们可通过手机在日常工作中查找老人。按照经验,如果老人在小区外走丢,那么,找警察是最靠谱的办法。打电话通知亲友。动员亲友的力量一起找,各自分工,分头寻找,效率会高很多。老人打电话找某个亲戚,自己送上门来的情况也不少见。况且,身为儿女丢了老人肯定是极度焦虑、方寸大乱,这时需要来亲戚朋友的宽慰和支持,他们出的主意也更加理性可取。
“扫街”搜索。上街找人时一定要讲求方法,比如一开始就要直奔那些找到几率比较大的区域,如老人惯常行动的路线、公交车的终点站,甚至整天碎碎念想回的老家等。不要低估老人的行动能力,他们走的距离可能会远超你的想象。随着时间的推移,要尽可能地扩大搜索面。同时不要放弃夜间寻找。夜间人少,无处落脚、形单影只的老人反而更容易找到。
求助于网络。可以通过朋友圈或微博发送寻人信息,期待更多的热心人看到,还可求助志愿者或专业网站。有些志愿者群体在做寻人的公益事业,不妨联系他们试试。另外有的网站也开通了“寻人”功能,可以将老人的照片、体貌特征和自己的联系方式发送到网站,借助于专业平台会使寻找效率更高。
以上手段,如果可以多管齐下最好,短时间内不能兼顾的话,前三项一定要在尽可能短的时间内完成。其余的,可以委托亲友实施。
相关链接:
全球十部有关阿尔茨海默症的电影
《柳暗花明》
国别:加拿大
时间:2006年
导演:萨拉·波莉
主演:朱莉·克里斯蒂、高登·平森特
经历了50年的坎坎坷坷,格兰特和菲奥纳一直无愧于他们在圣坛前许下的诺言,彼此的爱从没有动摇或怀疑过。然而这种平静很快被菲奥纳越来越明显的健忘症打乱,记忆力的缺失甚至让她开始忘记了那个“不离不弃”的承诺……
《明日的记忆》
国别:日本
时间:2006年
导演:堤幸彦
主演:渡边谦、樋口可南子、坂口宪二
佐伯雅行生活里充满了平稳的幸福,原本几个月后将主持独生女的婚礼,却因持续目眩与失眠而前往医院被诊断为阿尔茨海默症。他为留住流失的记忆,拼命地在所有品物上留下小纸条提醒自己,开始了抢救记忆大作战。
《一次别离》
国别:伊朗
时间:2011年
导演:阿斯哈·法哈蒂
主演:佩曼·莫阿迪、蕾拉-哈塔米、萨日娜·法哈蒂
西敏希望一家三口移居国外,但是纳德坚决反对,原因是纳德的父亲患有老年痴呆症需要照顾。西敏赌气回了娘家,纳德分身乏术,聘请了护工瑞茨。但父亲如厕问题始终困扰瑞茨,依《古兰经》教义,她感到禁忌重重…… 《女人四十》
国别:中国香港
时间:1995年
导演:许鞍华
主演:乔宏、萧芳芳
孙太阿娥是个勤俭持家、聪明能干的家庭主妇,又是某公司熟悉业务、善于精打细算的业务主任。孙太的老爷(公公)是退伍军人,得了老年痴呆症,全家人的工作和生活都受到了影响。
《铁娘子》
国别:英国
时间:2011年
导演:菲力达·劳埃德
主演:梅丽尔·斯特里普、吉姆·布劳德本特
出身贫寒的她时常饱受世人的白眼。后以优异成绩考入牛津大学,逐渐走到了保守党魁的位置,终于在选举中大胜,成为了英国历史上第一位女首相。耄耋之年的撒切尔夫人罹患老年痴呆症,时常在幻觉和回忆中切换,她感觉深爱的丈夫一直在身边陪伴,其实后者早已亡故。
《世界上最疼我的那个人去了》
国别:中国
时间:2002年
导演:马俪文
主演:斯琴高娃、黄素影、石维坚
事业成功的女作家诃回到北京,看望八十多岁高龄的母亲,她从母亲歪斜的左肩、说话颠三倒四等迹象中发现妈妈的衰老。诃对此感到很震动和意外,母亲在年老力衰时最需要她的照顾,而自己却远远地把母亲丢下了。
《恋恋笔记本》
国别:美国
时间:2004年
导演:尼克·卡索维茨
主演:瑞恩·高斯林、瑞秋·麦克亚当斯、詹姆斯·麦斯登
一家私人疗养院内,一位神秘的老男人每天准时拜访一位患有老年痴呆症的老女人。他总是在腿上摊开一本褪色的笔记本,轻轻地为她讲述其中记载的故事,每当女人听到日记中的字句,脸上就会出现异样的神采,仿佛回到往日的岁月。
《脑海中的橡皮擦》
国别:韩国
时间:2004年
导演:李载汉
主演:郑雨盛、孙艺珍
秀真在便利店内与在建筑公司当工人的哲洙相遇。他们一次又一次相遇,最终彼此相爱了。婚后生活甜蜜,秀真还帮忙修复了哲洙与母亲的关系。可是好景不长,秀真的记忆力开始一天天衰退,得了阿尔茨海默症,大脑在逐渐死亡……
《记我的母亲》
国别:日本
时间:2011年
导演:原田真人
主演:役所广司、宫崎葵、树木希林
20世纪50年代末,已成为畅销作家的伊上洪作的母亲八重随着年岁的增长记忆力逐渐衰退,逐渐遗忘。伊上一方面履行着身为人子的义务,一方面又因童年被母亲“抛弃”而心存芥蒂。万千情感之下,是永生无割舍的羁绊……
《我爱你》
国别:韩国
时间:2011年
导演:秋昌明
主演:宋在河、李顺才、
尹秀昌、金秀美
飘雪的坡道上,送奶的老头金万皙邂逅了收废品的老太太宋怡芬。两位老人在每天凌晨寂靜的街道上相遇,孤独而苦难的生活令他们渐渐靠近。万皙的朋友张军峰一直看护患有老年痴呆的老伴。直到有一天,军峰得知老伴已患绝症,目睹她一次次痛苦病发,心如刀绞的军峰做出了悲伤的决定……