我的心理保健操

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处在社会转型期的人们.面临的压力越来越大,心灵常常要承受繁杂而巨大的变化,许多人为此深感茫然、痛苦。但有些人在应对紧张的工作和生活时,却能轻松驾驭,做到游刃有余。著名作家刘心武是一个用脑子工作的人,他写了很多的文章,但他看上去一点也不累,很精神,不像有些文人那样总是憔悴不堪,他已年过60,从一个作家的角度体味健康和养生.是怎样的感觉呢?我们看到了他快乐的文章,也看到了他为保持健康心灵所做的深剥思考,但是从他的文字中看来,获得健康却是那么容易!在此,我们推荐两篇他的文章,一定会让你受益匪浅!
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