我们总是要改造我们的身体以求达到完美,再加上电视广告宣称整容术没有危害，让无数爱美之人铤而走险。其实许多整容术都非常危险,看看哪种行为最伤害自己——
　　伤害榜第十名 缩短脚趾
　　鞋不合脚，把脚趾削短一点好了。此话听起来不可思议，但很多女性为了自己穿高跟鞋更好看，不惜让脚趾挨上一刀。此手术是将部分趾骨切除。虽然缩短脚趾将对行走带来的长期影响目前还不确定，但可能导致多年后患上关节炎。
　　伤害榜第九名 激光脱毛
　　激光能废除毛囊，从根本上让毛发生长因子不起作用。其实，只有毛发较黑且皮肤白皙的人才能获得最理想的激光脱毛效果，因为激光脱毛术不是将所有毛发一扫而光，整个脱落过程要几个月的时间，除了伤痛外，如果医术太差还会留下伤疤。此外，它的效果也只能维持短短的2年时间。在此期间，你得远离阳光。因此，爱美之人不妨重新考虑剃刀。
　　伤害榜第八名 身体穿刺
　　在下耳垂的软组织上打洞极少出现问题，除非你对金属耳钉过敏。但在其它脆弱的部位穿刺没有这么轻松了：乳头穿刺得一年时间才能愈合，而且伤疤也会不利于哺乳。阴茎穿刺会刺破安全套，导致出血并加大患性传染病的危险。舌头上穿戴的珠宝会让牙齿崩掉，甚至还被时常吞入肚子中，后果不堪设想。
　　伤害榜第七名 装扮牙套
　　装扮牙套是将属珠宝佩戴在牙上，让你具有超酷的另类形象。然而打造这种形象的代价不菲，最终会让牙齿一个接一个地脱落。长期佩戴这种牙套将加速牙齿和牙龈溃烂。
　　伤害榜第六名 纹身式化妆
　　如果采用纹身办法来化妆，如刺眉和刺眼线，你就不用日复一日地使用眼线笔和眉笔了。假设时尚流行趋势和你对化妆的品味50年不变的话，这么做自然很好。但这种假设的可能性几乎是不存在的。这种纹身一样的化妆术比较安全，但让人遗憾的机率很高，因为最终的颜色和样式往往不够理想，况且人也是喜新厌旧的动物。
　　伤害榜第五名 胃旁路术减肥
　　这种手术只能是减肥的最后选择。此减肥手术通过减少胃的大小来改造胃肠道，以降低人们对食物吸收的能力。胃旁路术是其中最为常见的一种。据统计，40%以上的减肥手术患者在术后6个月内出现严重并发症，例如慢性痢疾或疝气。很显然，减肥手术在减肥的同时也会对这种人为的改造提抗议。
　　伤害榜第四名 皮肤美白
　　价格低廉的治疗手段往往最致命，皮肤美白就是其中之一。一些典型的皮肤美白剂都含有破坏神经和肾脏的汞，其它美白产品则含有致癌物质对苯二酚，已在欧洲被禁用。而且，对苯二酚会让人变成大花脸。一些人进行皮肤美白只是为了消除胎记或色素沉着的补丁，如白癫风造成的异常肤色。
　　伤害榜第三名 肉毒素除皱
　　肉毒素肌肉注射除皱是指通过在面部注射致命细菌肉毒素达到麻痹肌肉从而达到除皱的效果，这办法听起来很具吸引力，但肉毒素除皱太过怪异而且有一些风险。肉毒素是肉毒杆菌毒素的简称，是已知最致命的天然物质之一，在医学上常用于治疗肌肉失调症。肉毒素除皱治疗会导致呼吸衰弱甚至死亡，因此美国食品与药物管理局正对它的利弊进行评估。
　　伤害榜第二名 阴茎增大
　　短小阴茎怎能打动爱人的心呢？因此，阴茎增长手术是你需要的了。然而，这种手术有很大的危险，能导致阴茎出现畸形，并降低敏感度，以至于只有没名气的外科医生才会拿正常阴茎开刀。但对于因事故或者癌症丧失性功能的男性来说，阴茎增长术是最好的办法。
　　伤害榜第一名 吸脂术
　　吸脂减肥手术并不理想，经历长达4小时的危险手术后也只能吸出大约10磅的脂肪。手术后，患者几周内还有从伤口流出的臭味的油滴，以及持续数月的身体肿胀。此外，吸脂术还会破坏毛细血管，邻近的组织也会因为缺少新鲜血液而死亡。幸运的是，这种手术的死亡率已经降低到5000分之一。