论文部分内容阅读
目的观察耳穴贴压联合膈肌呼吸法对急进高原人员应激性睡眠障碍的临床疗效。方法2019年9月将236名失眠严重程度指数量表(ISI)评分>7分的急进高原人员以区队为单位,按抽签的方式随机分为耳穴组(66人)、呼吸组(72人)、联合组(45人)和对照组(53人)。受试者均为男性,年龄18~24(18.95±1.07)岁。耳穴组给予耳穴贴压;呼吸组进行膈肌呼吸法训练;联合组进行耳穴贴压和膈肌呼吸法训练;对照组不予处理。以ISI量表、疲劳症状自评量表、心境状态量表(精力值)为评价指标。结果共208例