气功保健中的形象控制

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<正> 人的大脑对已有的表象进行加工改造而创造、组合新形象的过程称为想象。如果一个没有去过北方的人,通过别人的介绍或文字描述,可以想象那里是一片白茫茫的世界,想象千里冰封、万里雪飘的情景。但是,一个亲眼见过北国风光的人回忆起北方的情景,这种现象对这个人来说,就是记忆表象的再现。形象控制法和记忆表象一样,是对过去感知过的事物形象的再现。运用到气功保健疗法中,通过主体的自我,达到自我认识、自我训练、自我纠正、自我控制。
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