学校体育与大学生心理健康教育

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大学生心理健康是素质教育的核心要素,目前我国大学生的心理健康水平堪忧。本文分析了大学生心理健康的现状及其成因,论述了体育运动对大学生心理健康的促进作用,并提出了一些利用体育促进心理健康的方法和途径。 The mental health of college students is the core element of quality education. At present, the mental health of undergraduates in our country is worrying. This article analyzes the status quo and causes of college students' mental health, discusses the promotion effect of sports on the mental health of college students, and puts forward some methods and ways of using the sports to promote mental health.
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