高校篮球训练中的应用核心力量训练的重要作用

来源 :灌篮 | 被引量 : 0次 | 上传用户:aaronqi666
下载到本地 , 更方便阅读
声明 : 本文档内容版权归属内容提供方 , 如果您对本文有版权争议 , 可与客服联系进行内容授权或下架
论文部分内容阅读
篮球运动是一项娱乐性比较高的运动,这项运动不仅要求运动者有较高的技术水平,同时对运动者的体能要求也较高.近几年随着我国体育事业取得了较大的成就,高校篮球运动教学的训练方式也在不断改进,人们越来越关注核心力量训练.本文主要针对核心力量训练在高校篮球教学中的应用进行分析,研究其作用以及应用路径,仅供参考.
其他文献
随着我国社会文明的发展,人们对身体素质的要求越来越高.也正是因为如此,体育活动在发展的过程中也紧随着时代的发展而不断跟进,篮球作为最受欢迎的体育活动之一,不仅受到了
儿童身体发育与技能发展的关键时期是幼儿阶段,在这一时期,良好的身体发育、强健的体制以及良好的心理,能够促进幼儿健康成长,与此同时,幼儿体质健康还与其他领域的学习与发
篮球活动对小学生身心发展具有重要的促进作用,但是在很多学校往往会忽略这一点.重视篮球社团的建设发展不仅能够调动学生参与课外活动的积极性,而且在活动中也可以培养学生