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采用测试法、询问法和数理统计法，对三明市不同锻炼行为的高校高级知识分子体质状况进行比较研究．研究结果表明：在身体形态指标体重、BMI指数方面，男女各年龄段锻炼组与不锻炼组之间的比较均无显著性的差异；在身体机能指标肺活量、台阶指数方面，男女各年龄段锻炼组均优于不锻炼组；在身体素质指标握力、坐位体前屈、选择反应时、闭眼单脚站立方面，男女各年龄段锻炼组均优于不锻炼组．体育锻炼对增强体质和改善健康具有十分重要的作用．