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运用田野调查法、访谈法等研究方法，从社会变迁视角对罗家坨苗寨踢毽运动的流变进行个案考察。研究发现，每当苗寨社会发生变迁，都会对踢毽运动的开展产生明显影响。分析认为：社会变迁是民族传统体育变迁的前提；满足参与主体的需求是其得以延续的基础；生产方式改变是其变迁的关键。在民族传统体育的传承与发展中，必须根据社会变迁及时对其进行适应性调整，不断赋予其新的时代价值，才能充分挖掘民族传统体育在现代社会的发展潜力。