【摘 要】
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新鲜蔬菜、水果中含丰富的维生素C,维生素C利于皮肤美白,且能提高机体免疫力。哪些人需要补充维生素C呢?容易疲倦的人在污染环境中工作的人体内维生素C高的人,几乎不会再吸收
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新鲜蔬菜、水果中含丰富的维生素C,维生素C利于皮肤美白,且能提高机体免疫力。哪些人需要补充维生素C呢?容易疲倦的人在污染环境中工作的人体内维生素C高的人,几乎不会再吸收铅、镉、铬等有害元素,也不容易遭受有毒气体的危害。嗜好抽烟的人抽烟的人多吃含维生素C的食物有助提?
Fresh vegetables, fruits rich in vitamin C, vitamin C to the skin whitening, and can improve the body immunity. Who need to be supplemented with vitamin C? Tired people who work in a polluted environment, people with high levels of vitamin C, will almost no longer absorb harmful elements such as lead, cadmium, chromium, and are not vulnerable to toxic gases. Addicted to smoking cigarettes people eat more foods containing vitamin C help mention?
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