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骄阳似火的夏日，除了用墨镜、遮阳伞、防晒霜保护皮肤，现在更流行吃“防晒”食物。因为“防晒”食物会提高人体皮肤的抗氧化力，帮助清除皮肤中因紫外线刺激产生的大量氧化自由基，让你由内到外提升对紫外线的抵抗能力。下面就让我们一起认识一下这些“防晒”食物吧!
“防晒”食物知多少
【摘 要】
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骄阳似火的夏日，除了用墨镜、遮阳伞、防晒霜保护皮肤，现在更流行吃“防晒”食物。因为“防晒”食物会提高人体皮肤的抗氧化力，帮助清除皮肤中因紫外线刺激产生的大量氧化自由基
【出 处】
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解放军健康
【发表日期】
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2012年4期
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