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我的体育生活
当年，北师大附中很重视学生德智体美劳的全面发展，体育课、课外体育活动都很丰富，经常组织比赛。虽然多次参与班级篮球联赛，但是我的球技并不高，经常是个“板凳队员”，只是需要抢篮板球的时候，我才上场，反攻时就被迅速换了下来。足球赛时，我往往只看前面，不看脚下，因此体育老师管我叫“爱摔跟头的小家伙”。老师们打篮球赛是我们最爱看的，同学们都为自己认识的老师加油。尤其是语文教师时雁行，他在接球之前的面部表情极其丰富，成了同学们的谈资。
当时实行劳动卫国制，即根据不同年龄制定不同的标准。凡达标的学生可领到一枚五角星形的铜制纪念章。按规定必须达标的有长跑、跳远、跳高、引体向上、俯卧撑等几项。我印象比较深的标准有跳高1米1，引体向上6个，这两项我是经过了努力才达标的。我最得意的是百米比赛，那天我借了一双带钉子的跑鞋，百米的成绩竟然是13秒6。这是我空前也绝后的纪录了。
但是，不幸的事情来了，体检时，学校发现学生中有不少人（包括我在内）患上了关节炎，检查的方法就是看“血沉”指标是否超标。关节炎的病因，有人说是因为经常开大会，长时间坐在湿地上造成的;也有的说是营养跟不上。此后，有关节炎的同学可以不上体育课。开始我还暗自高兴，以为可以多读点书了。但是老师们决定，患关节炎的同学上体育课的时候，一不准看书，二不准坐在那里晒太阳，必须做轻微活动——沿着跑道散步。
当时，统一的治疗方法是服用一種白色的“柳酸钠”药面儿，刚开始觉得甜甜的挺好吃，但是医生要求逐天加量，到后来，一吃就想呕吐。经过一个痛苦的过程，我终于坚持下来了，过了几个月去检查，“血沉”指标达到正常。但是也有的同学病情越来越严重，关节红肿，行动不便，一直没有上体育课。
奇怪的顺口溜
北师大附中是一个培养全面发展、成绩拔尖学生的学校，但我一到学校，就听到高年级同学传下来的一个奇怪的顺口溜：“大考大玩，小考小玩，不考不玩。”
这个顺口溜估计是学生的集体创作，代代相传（后来看到大师哥钱学森的文章，他也有类似的回忆）。它的道理是辨证的：越是考试，越需要放松，这样才能发挥得好、考得好;而考试的时候，还能够去玩，前提当然是平时学习比较扎实，考试有一定把握，这其实是北师大附中学生的基本状态。另外，不考不玩的含义是，平时需要专心致志学习，养成认真复习、完成作业的习惯，努力扩展知识领域，扎实掌握基本知识。
所以在北师大附中，根本看不到考试前紧张的备考状态。不管考试不考试，每天都是同样的内容——学习、锻炼身体、参加各种活动。老师们也不经常提到分数，同学之间从来不打听分数。
提到考试，当时同学们普遍还有一个心态：觉得考试很浪费时间，因为试卷上的问题，都是已经掌握了的，还得耐着性子写一遍答案，还不如利用这个时间去学习新的知识。
申请入党
学校当年组织的校内外活动非常丰富，记得1952年的国庆节，我们代表全国少先队员接受检阅。我们这个大队是航空模型大队，每个人手上有一架自己制作的弹射飞机模型。几个月前，大家就精心挑选泡桐木，按照图纸制作主翼、尾翼、机身，再买来喷漆水泡胶片，自制快干胶。粘制成功后，还需要在操场上反复试飞，根据试飞情况，再对模型进行修改。
国庆节当天，我们大队走到第一个华表的时候，只听一声令下，我们都尽力把飞机模型抛向天空。不过，一千多人的队伍，抛出去的飞机难免互相碰撞，也不知道天安门上毛主席等领导人看见没有，但是我们每个人都心满意足。
这学期，我在日记里还记着：
10月11日（星期六）到劳动人民文化宫参观匈牙利展览。
10月12日（星期日）我和罗文宽、刘如桐去农村拜访三里河村村长，联系搞一次活动——请他介绍农村解放三年来的变化。
11月2日（星期日）听法国青年代表团团员的讲话。
11月9日（星期日）中苏友好月开始，听学校魏主任的报告。
11月16日（星期日）召开团支部会，发展了五位队员入团。晚上观摩了初三（3）中队的活动。
11月30日（星期日）观看苏联电影《金星英雄》。
12月14日（星期日）听赴朝慰问团报告。
有一天，我们中队正在动物园搞活动的时候，一个同学忽然说：“今天早上听广播，有斯大林病重的消息，我怕影响大家情绪，就等到快回家的时候告诉大家。”有人提议起立默哀。有人说：“病重但还没有去世呢。”大家又都很难过地坐在地上，都不知道说什么才好。
在当时，我们许多人都有一本厚厚的中苏友好协会赠送的《联共（布）党史简明教程》，记得在上面记述了列宁逝世的时候，许多工农兵群众都主动提出入党的申请，表达了继承列宁遗志的态度。于是，我们班有我和几个同学，虽然都只有十四五岁，也郑重其事地向学校递交了入党申请书，表达了要为共产主义事业奋斗终身的决心。学校党支部也很重视，连续为我们这些入党积极分子上了好几次党课。
（插图提供：乃彦）
（责 编 再 澜）
当年，北师大附中很重视学生德智体美劳的全面发展，体育课、课外体育活动都很丰富，经常组织比赛。虽然多次参与班级篮球联赛，但是我的球技并不高，经常是个“板凳队员”，只是需要抢篮板球的时候，我才上场，反攻时就被迅速换了下来。足球赛时，我往往只看前面，不看脚下，因此体育老师管我叫“爱摔跟头的小家伙”。老师们打篮球赛是我们最爱看的，同学们都为自己认识的老师加油。尤其是语文教师时雁行，他在接球之前的面部表情极其丰富，成了同学们的谈资。
当时实行劳动卫国制，即根据不同年龄制定不同的标准。凡达标的学生可领到一枚五角星形的铜制纪念章。按规定必须达标的有长跑、跳远、跳高、引体向上、俯卧撑等几项。我印象比较深的标准有跳高1米1，引体向上6个，这两项我是经过了努力才达标的。我最得意的是百米比赛，那天我借了一双带钉子的跑鞋，百米的成绩竟然是13秒6。这是我空前也绝后的纪录了。
但是，不幸的事情来了，体检时，学校发现学生中有不少人（包括我在内）患上了关节炎，检查的方法就是看“血沉”指标是否超标。关节炎的病因，有人说是因为经常开大会，长时间坐在湿地上造成的;也有的说是营养跟不上。此后，有关节炎的同学可以不上体育课。开始我还暗自高兴，以为可以多读点书了。但是老师们决定，患关节炎的同学上体育课的时候，一不准看书，二不准坐在那里晒太阳，必须做轻微活动——沿着跑道散步。
当时，统一的治疗方法是服用一種白色的“柳酸钠”药面儿，刚开始觉得甜甜的挺好吃，但是医生要求逐天加量，到后来，一吃就想呕吐。经过一个痛苦的过程，我终于坚持下来了，过了几个月去检查，“血沉”指标达到正常。但是也有的同学病情越来越严重，关节红肿，行动不便，一直没有上体育课。
奇怪的顺口溜
北师大附中是一个培养全面发展、成绩拔尖学生的学校，但我一到学校，就听到高年级同学传下来的一个奇怪的顺口溜：“大考大玩，小考小玩，不考不玩。”
这个顺口溜估计是学生的集体创作，代代相传（后来看到大师哥钱学森的文章，他也有类似的回忆）。它的道理是辨证的：越是考试，越需要放松，这样才能发挥得好、考得好;而考试的时候，还能够去玩，前提当然是平时学习比较扎实，考试有一定把握，这其实是北师大附中学生的基本状态。另外，不考不玩的含义是，平时需要专心致志学习，养成认真复习、完成作业的习惯，努力扩展知识领域，扎实掌握基本知识。
所以在北师大附中，根本看不到考试前紧张的备考状态。不管考试不考试，每天都是同样的内容——学习、锻炼身体、参加各种活动。老师们也不经常提到分数，同学之间从来不打听分数。
提到考试，当时同学们普遍还有一个心态：觉得考试很浪费时间，因为试卷上的问题，都是已经掌握了的，还得耐着性子写一遍答案，还不如利用这个时间去学习新的知识。
申请入党
学校当年组织的校内外活动非常丰富，记得1952年的国庆节，我们代表全国少先队员接受检阅。我们这个大队是航空模型大队，每个人手上有一架自己制作的弹射飞机模型。几个月前，大家就精心挑选泡桐木，按照图纸制作主翼、尾翼、机身，再买来喷漆水泡胶片，自制快干胶。粘制成功后，还需要在操场上反复试飞，根据试飞情况，再对模型进行修改。
国庆节当天，我们大队走到第一个华表的时候，只听一声令下，我们都尽力把飞机模型抛向天空。不过，一千多人的队伍，抛出去的飞机难免互相碰撞，也不知道天安门上毛主席等领导人看见没有，但是我们每个人都心满意足。
这学期，我在日记里还记着：
10月11日（星期六）到劳动人民文化宫参观匈牙利展览。
10月12日（星期日）我和罗文宽、刘如桐去农村拜访三里河村村长，联系搞一次活动——请他介绍农村解放三年来的变化。
11月2日（星期日）听法国青年代表团团员的讲话。
11月9日（星期日）中苏友好月开始，听学校魏主任的报告。
11月16日（星期日）召开团支部会，发展了五位队员入团。晚上观摩了初三（3）中队的活动。
11月30日（星期日）观看苏联电影《金星英雄》。
12月14日（星期日）听赴朝慰问团报告。
有一天，我们中队正在动物园搞活动的时候，一个同学忽然说：“今天早上听广播，有斯大林病重的消息，我怕影响大家情绪，就等到快回家的时候告诉大家。”有人提议起立默哀。有人说：“病重但还没有去世呢。”大家又都很难过地坐在地上，都不知道说什么才好。
在当时，我们许多人都有一本厚厚的中苏友好协会赠送的《联共（布）党史简明教程》，记得在上面记述了列宁逝世的时候，许多工农兵群众都主动提出入党的申请，表达了继承列宁遗志的态度。于是，我们班有我和几个同学，虽然都只有十四五岁，也郑重其事地向学校递交了入党申请书，表达了要为共产主义事业奋斗终身的决心。学校党支部也很重视，连续为我们这些入党积极分子上了好几次党课。
（插图提供：乃彦）
（责 编 再 澜）