“减负提质”要求教师使自己的课堂教学更具科学性、适度性，更能生动地吸引学生全情投入到教学中，使“减负”与“提质”共同发展。这就要求我们在课堂教学的主渠道上有所突破，也就是说，“减负”必须从优化课堂教学结構做起。
　　
　　1.重在“引导”，激发学生自主学习积极性。教师的“导”，应善于紧扣教学目标，针对教材的内容，针对学生的情况，抓住学生认知上可能出现的困难，精选练习，设计课堂教学结构，让不同的学生都能各有所获，做到因材施教，促进学生在各自基础上巩固、提高，让基础不同的学生都能体验成功，感受到自主完成任务带来的乐趣，增加对自己学习能力的自信，减轻学生特别是学习基础处于中下水平学生的心理负担。
　　
　　2.以情激情，创设和谐的课堂气氛。在课堂教学过程中，教师个人的心理状态直接影响着整个课堂气氛。为了形成良好和谐的课堂气氛，教师上课前必须认真调整心态，从高高的讲台上走下去，走到学生中间来，以平等的身份与学生互相交流，用教师的情感、教学内容中情感来激活、感染、熏陶学生的情感，从而烘托出民主、平等、和谐的学习氛围。教师掌控自己的情绪，配合运用恰当的教学方法进行教学，学生学起来就有兴趣，易于接受，才能收到良好的效果。
　　
　　3.精讲多练，减轻学生课外过重学业负担。教师主要是通过自己的讲解，发挥自己的主导作用；学生主要是在教师的主导作用下，通过自己的练，发挥自己的主体作用，把知识内化成能力，形成自身技能。“精讲”和“多练”，实际上是知识与能力的结合。“精讲”，就是要抓住教材的重点讲解，讲解的语言要精炼，内容要精确，方法要精当。“多练”，指课堂上教师要讲的精，把更多时间留给学生进行各种形式的练习。课堂上多练了解决的问题也多了，课外的负担才能得到减轻。
　　教学《大江保卫战》一课，我在教学中紧扣一个“战”字，使学生知道为什么“战”，怎样“战”，“战”的结果如何，从中体会对人民子弟兵的敬佩之情。整个教学过程，我没有繁琐地分析人物形象，总结中心思想，而是坚持以训练为主，积极“导练”。在教师的指导下，放手让学生去进行语言文字的实践活动，练读书，练体会文义，把人民子弟兵勇往直前的精神面貌、与群众间的鱼水情深通过有声有色的朗读体现出来，并让学生结合课本上的插图写一段话，这不仅考查了学生对课文的理解，还训练了学生的想象能力、创新能力和写作能力。