【摘 要】
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魏晋南北朝时期的文人思潮引领了清淡之风的兴起,在清淡玄学思潮下,休闲养生活动的发展普及与社会似乎找到了最佳契合点,尽管当时社会各阶层休闲活动形式不同,也都能自得其乐
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魏晋南北朝时期的文人思潮引领了清淡之风的兴起,在清淡玄学思潮下,休闲养生活动的发展普及与社会似乎找到了最佳契合点,尽管当时社会各阶层休闲活动形式不同,也都能自得其乐,无论各种休闲活动,都以尚清谈、引趣放松为主,寻得游乐雅趣和身心放松。透过魏晋文人、士族、宗教、市井的日常活动及兴趣爱好引导的社会之风可以看到,一些足不出户、轻缓柔和的休闲体育活动得到一定发展,尤其对围棋、投壶、游玩、登高等活动的发展有很大推动作用,人们的价值观随之产生了深刻变化,促进了休闲养生活动的空前发展。
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