骨刺并不是补钙以后发生的，而是与骨质疏松共生的，都是由于缺钙引起的，是一根藤上结出的两个苦瓜。
　　在门诊经常有患者问，“长骨刺是不是因为补钙多了”？这是一个认识上的误区。
　　骨质增生和骨质疏松往往并存
　　“骨刺，医学上叫骨质增生，骨刺并不是补钙以后发生的，而是与骨质疏松共生的，都是由于缺钙引起的，是一根藤上结出的两个苦瓜。”解放军总医院第一附属医院康复医学科主治医师江山这样告诉记者。
　　江山说，骨质疏松是一种以骨骼内部质和量的病变为表现的全身性骨病，因为人体内分泌代谢异常，所以导致骨骼的骨量减少，骨的微细结构遭到破坏。骨质疏松症是一个综合的症候群，它的发生与激素调控、营养状况、运动、日光、免疫机能和遗传等多种因素的变化密切相关。
　　骨质增生是由于构成关节的软骨、椎间盘、韧带等软组织变性、退化，关节边缘形成骨刺，导致关节变形，当受到异常载荷时，引起关节疼痛、活动受限等症状。
　　“在临床上，骨质增生和骨质疏松往往是并存的，而骨质疏松会加剧骨质增生的形成”，