【摘 要】
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初中阶段主要学习的是蹲踞式跳远,进而掌握跳跃的基本原理,目的是通过各种跳跃练习,发展学生下肢力量,提高弹跳力。同时培养学生的勇敢、积极体验、合作探究精神,促进身心健
【机 构】
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江苏省如东县丰利镇环港初中 226408
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初中阶段主要学习的是蹲踞式跳远,进而掌握跳跃的基本原理,目的是通过各种跳跃练习,发展学生下肢力量,提高弹跳力。同时培养学生的勇敢、积极体验、合作探究精神,促进身心健康发展。其完整技术包括助跑、起跳、腾空、落地。
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