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［摘要］高校体育课融入以人为本的教育理念，就是尊重运动中人的价值，关注运动的主体——学生的精神生活，从体育的健身性和趣味性入手，重视人的发展，使高校体育运动走进学生生活，从而培养出身心健康、生命力旺盛、素质全面的合格人才。
［关键词］高校体育以人为本教育理念
［作者简介］张静（1971- ），女，河南洛阳人，三门峡职业技术学院公共教学部讲师，在读硕士，研究方向为体育教育训练学。（河南三门峡472000）
［中图分类号］G807.4［文献标识码］A［文章编号］1004-3985（2009）21-0113-02
一、关于高校体育课
自颁布实施《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》以来，高校体育课程改革取得了明显的成效，教学模式取得了较大的补充和调整，教学方式也日趋灵活合理，教学内容日益丰富，教学过程中学生能基本上做到自主“择师，择时，择课”，提高了学生的学习兴趣，促进了学生终身体育意识的树立。但在教育过程中，似乎还存在着知识技能多就意味着人的水平高、能力强的观点，这一观点的缺陷表面上看是将知识技能的增长与人的发展相混淆，实质上是人性关怀的缺失，将知识技能当做体育教育的目的，颠倒了知识技能与人的关系。
二、以人为本的教育理念在高校体育课中的运用
（一）以人为本的内涵及其精髓
以人为本作为一种价值取向，就是以人为尊，以人为重，以人为先。当我们将以人为本作为教育的价值选择时，教育便具有创造人的教育意义，以充分开发个体潜能为己任，以丰富的知识、完整健全的人格培养为目的。
（二）以人为本的教育理念在高校体育课中的运用
现代教育要以人为本，课堂教学必须以学生发展为本，教师要真正把“以学生为本”的理念体现在课堂教学中。树立以人为本的教育理念，重要的是把学生看成发展的人来对待。高等学校肩负着为社会培养人才，发展科技，促进社会主义现代化建设的历史重任，在新的历史条件下，在具体的高校体育教学实践中，应做好以下几个方面的工作：
1.以人为本，建立平等的师生关系，多理解尊重学生。（1）体育教学过程是教师引导学生学习知识和技能的双边活动过程。在教学过程中，教师把人类长期积累的体育知识和技能有目的、有计划、有系统地传授给学生，并发展学生的智力和能力，以帮助他们形成勇敢、果断、坚毅的品质。同时，体育教学要面向全体学生，使每一个学生都受到尊重和关注。不管是优生，还是一般生，教师要以学生发展为中心，重视学生的主体地位，到学生中去，做学生的朋友，尊重和维护学生的权利和人格，关怀学生的的困难和痛苦，理解学生，肯定学生的进步。（2）教师和学生只能算是知识的先知者与后知者的关系，不存在尊卑关系，教师不应以知识的权威者自居。事实上，今天的大学生获取知识的途径越来越多、越来越广，有时学生知道的知识对教师来说却是知识的盲点。对此，体育教师应面对现实及时改变，否则，会使自己专业发展停滞不前，并会拉大与学生之间的距离，最终得不到学生的尊重与谅解。（3）学生与教师一样，在人格上是独立的，每个学生都有自己丰富的内心世界和独特的情感表达方式，都需要教师的理解和尊重。教师在体育教学活动中，只有以真挚的爱教人、育人，才能赢得学生发自内心的尊敬与敬仰。对体育教师来说，爱是责任、是信念、是尊重，爱体现了人文平等、人文关怀。
2.注重学生个性发展，多关心爱护学生。尽管现在的大学生兴趣广泛，求知欲强，思维灵活，反应敏捷，身体和心理发育日渐成熟，但其主体性人格尚需不断修炼。在体育运动中，学生最能表现出自己的个性：合群与孤僻、好动与好静、善斗与怕事、粗暴与文静都可以在体育教学过程中一览无余。因此，教师要针对学生的个性，改进组织形式，改革教学方法，创造适合学生个性发展的教学环境。教材的选用应生动有趣，适合学生的特点。教师应引导学生在体育运动中锻炼自己的性格，培养学生道德感、理智感和集体荣誉感。学生在体育运动中不仅可以广泛参加社会交往活动，提高对社会的适应性，得到他人的尊重，还可以从中体验到成功的喜悦，满足自我实现的需要，从而增强自信与自尊，使个性得到充分的调整和发展。
3.正确对待学生之间的差异，多宽容锤炼学生。学生在智力、人格、身体条件、兴趣爱好、体能和运动技能等方面存在的个性差异很大，他们在体育运动中的表现也不尽相同，教师要正确看待学生的个体差异，应根据学生的个体差异、个体需要，以学生的发展为出发点和归宿，安排丰富的练习形式，优化课堂教学，注意多种教学模式和方法的综合运用。在教学过程中，教师要客观公平地评价学生完成动作的质量及其表现，既要看到其身上的闪光点，又要给学生以自尊和自信。
三、以人为本的教育理念融入高校体育课的构想
（一）加强体育运动项目的人性化，使运动项目更广泛地走进学生生活
近几年来，中国学生的身体形态发育和营养状态得到改善，但体质体能水平下降，主要原因是体育活动不足。足够的运动时间和适当的运动方式，是提高学生体质体能的要素。应坚持体育运动中科学与人文精神相融合的理念，即以人为本的理念。增强体育运动项目的人性化，即健身性和趣味性，使运动项目更广泛地走进学生的生活中。从人文关怀的角度出发，依据以人为本的思想，通过改变原有体育运动的竞赛规则、组织方式，开展旨在使运动参与能够得到身心愉悦的趣味性运动竞赛，改变片面追求成绩的现状，使体育运动成为学生休闲、娱乐的手段之一。
（二）让体育锻炼生活化、习惯化，成为消除大学生不良生活习惯的有力武器
进行体育锻炼可增进健康，并能防止慢性及非传染性疾病的发生。当前很多大学生具有不良生活习惯，如吸烟、在电脑前久坐等。而且许多学生因为学习太忙，没有时间进行锻炼，缺少户外活动。这些不良习惯带来的直接后果是肥胖或纤弱学生的增加，以及患消化不良、便秘及近视眼等疾病学生的增加。运动是消除肥胖的良方，习惯性的运动和健身活动有助于降低高血压，缓解精神紧张，以及增加胰岛素的敏感性，降低血浆胰岛素浓度，增加葡萄糖的耐受力，从而减少生病的几率，保持体魄健康。
体育运动的生活化可以营造良好的体育锻炼环境，形成浓郁的体育文化氛围，体现出大学生积极向上、健康文明的生活方式，促使大学生形成一种以终身体育为指导思想的新型生活方式，是以人为本、全面协调可持续的科学发展观的重要体现，是实现高品质学习生活的重要途径。
（三）使大学生树立用体育的方法来获得健康的意识
具有健康意识是大学生成为社会期望的人才的内在因素。具有健康的意识，还必须选择最佳的获取健康的手段。获取健康的手段多种多样，其中对于大学生来说，体育运动无疑是第一选择，因为体育运动有着药物不可替代的作用，不仅是解决身心健康问题的一种积极有效的手段，也是一种最方便、廉价、快乐的手段。在体育教学中，支配学生身体运动的原动力包括社会的政治、经济、文化、道德和民族精神等因素。体育教师应有目的地培养学生的健康意识，用高尚的社会影响因素支配学生体育运动的内驱力，并对学生的心理施加影响，渗入心理调控训练，使其身心达到最佳状态，达到能自我调控的程度，以满足提高动作技术水平和增进身心健康的需要，促进学生健康意识的形成，使体育锻炼成为一种自觉和理性的选择。
（四）帮助大学生树立科学的健康价值观
健康价值观是价值观的一个重要组成部分，是关于健康态度、健康知识、生活方式、健康心理和生活技能等方面价值观构成的综合体。当今社会，人们的生活、工作节奏大大加快，人们之间的交往日渐频繁，竞争越来越激烈，致使许多人患有这样或那样的身心疾病，这对社会、家庭、个人已经造成了一定的影响。因此，正视大学生身心健康，促进大学生健康价值观的确立是一个重要课题，也是人生质量的内涵。
大学生是受高等教育的群体，他们清楚地知道没有健康就没有高质量的生存和发展的基础；他们具备进行健康行为的能力和动机，并拥有更高的自我效能，能理解“人格完整和谐”等标准是健康范畴的重要成分之一。体育教师应帮助大学生树立科学的健康价值观，使所有大学生都能自觉地、有效地贯彻“健康第一”的思想；充分利用体育的特点，发挥学校体育在进行健康教育、提高健康水平中的重要作用；以人为本，从学生的实际出发，使学生在正确的健康理念的指导下，充分发挥主观能动性，为现实的健康和将来健康的养护奠定基础，从而培养出大批身心健康、生命力旺盛、素质全面的合格人才。
体育运动作为一种特殊的文化活动，其活动主体正是我们人类自身。培养全面发展的人是高校体育的核心。以人为本，就是尊重运动中人的价值，关注学生的精神生活，从体育的健身性和趣味性入手，重视人的发展，使高校体育运动走进学生生活，进而有效提高学生的身心素质，为学生保持良好的生活态度和充沛的工作精力奠定基础。
［参考文献］
［1］方尚旭，尹锡荣，等.以人为本构建和谐高校教育探析［J］.合肥工业大学学报（社会科学版），2007，21（4）.
［2］李顺英.上海普通高校体育课程改革现状调查［J］.体育科研，2006（2）.
［3］杨则宜.中国大陆学生体质状况及运动和营养干预［J］.体育科研，2006（6）.
［4］卢元镇.体育的本质属于生活［J］.体育科研，2006（4）.
［5］杨金田，邢建辉，武树霞.体育院系大学生的哲学观分析［J］.体育科研，2007（2）.
［6］邹勤.关于大学生发展能力的构想［J］.四川师范大学学报，2007（1）.
［关键词］高校体育以人为本教育理念
［作者简介］张静（1971- ），女，河南洛阳人，三门峡职业技术学院公共教学部讲师，在读硕士，研究方向为体育教育训练学。（河南三门峡472000）
［中图分类号］G807.4［文献标识码］A［文章编号］1004-3985（2009）21-0113-02
一、关于高校体育课
自颁布实施《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》以来，高校体育课程改革取得了明显的成效，教学模式取得了较大的补充和调整，教学方式也日趋灵活合理，教学内容日益丰富，教学过程中学生能基本上做到自主“择师，择时，择课”，提高了学生的学习兴趣，促进了学生终身体育意识的树立。但在教育过程中，似乎还存在着知识技能多就意味着人的水平高、能力强的观点，这一观点的缺陷表面上看是将知识技能的增长与人的发展相混淆，实质上是人性关怀的缺失，将知识技能当做体育教育的目的，颠倒了知识技能与人的关系。
二、以人为本的教育理念在高校体育课中的运用
（一）以人为本的内涵及其精髓
以人为本作为一种价值取向，就是以人为尊，以人为重，以人为先。当我们将以人为本作为教育的价值选择时，教育便具有创造人的教育意义，以充分开发个体潜能为己任，以丰富的知识、完整健全的人格培养为目的。
（二）以人为本的教育理念在高校体育课中的运用
现代教育要以人为本，课堂教学必须以学生发展为本，教师要真正把“以学生为本”的理念体现在课堂教学中。树立以人为本的教育理念，重要的是把学生看成发展的人来对待。高等学校肩负着为社会培养人才，发展科技，促进社会主义现代化建设的历史重任，在新的历史条件下，在具体的高校体育教学实践中，应做好以下几个方面的工作：
1.以人为本，建立平等的师生关系，多理解尊重学生。（1）体育教学过程是教师引导学生学习知识和技能的双边活动过程。在教学过程中，教师把人类长期积累的体育知识和技能有目的、有计划、有系统地传授给学生，并发展学生的智力和能力，以帮助他们形成勇敢、果断、坚毅的品质。同时，体育教学要面向全体学生，使每一个学生都受到尊重和关注。不管是优生，还是一般生，教师要以学生发展为中心，重视学生的主体地位，到学生中去，做学生的朋友，尊重和维护学生的权利和人格，关怀学生的的困难和痛苦，理解学生，肯定学生的进步。（2）教师和学生只能算是知识的先知者与后知者的关系，不存在尊卑关系，教师不应以知识的权威者自居。事实上，今天的大学生获取知识的途径越来越多、越来越广，有时学生知道的知识对教师来说却是知识的盲点。对此，体育教师应面对现实及时改变，否则，会使自己专业发展停滞不前，并会拉大与学生之间的距离，最终得不到学生的尊重与谅解。（3）学生与教师一样，在人格上是独立的，每个学生都有自己丰富的内心世界和独特的情感表达方式，都需要教师的理解和尊重。教师在体育教学活动中，只有以真挚的爱教人、育人，才能赢得学生发自内心的尊敬与敬仰。对体育教师来说，爱是责任、是信念、是尊重，爱体现了人文平等、人文关怀。
2.注重学生个性发展，多关心爱护学生。尽管现在的大学生兴趣广泛，求知欲强，思维灵活，反应敏捷，身体和心理发育日渐成熟，但其主体性人格尚需不断修炼。在体育运动中，学生最能表现出自己的个性：合群与孤僻、好动与好静、善斗与怕事、粗暴与文静都可以在体育教学过程中一览无余。因此，教师要针对学生的个性，改进组织形式，改革教学方法，创造适合学生个性发展的教学环境。教材的选用应生动有趣，适合学生的特点。教师应引导学生在体育运动中锻炼自己的性格，培养学生道德感、理智感和集体荣誉感。学生在体育运动中不仅可以广泛参加社会交往活动，提高对社会的适应性，得到他人的尊重，还可以从中体验到成功的喜悦，满足自我实现的需要，从而增强自信与自尊，使个性得到充分的调整和发展。
3.正确对待学生之间的差异，多宽容锤炼学生。学生在智力、人格、身体条件、兴趣爱好、体能和运动技能等方面存在的个性差异很大，他们在体育运动中的表现也不尽相同，教师要正确看待学生的个体差异，应根据学生的个体差异、个体需要，以学生的发展为出发点和归宿，安排丰富的练习形式，优化课堂教学，注意多种教学模式和方法的综合运用。在教学过程中，教师要客观公平地评价学生完成动作的质量及其表现，既要看到其身上的闪光点，又要给学生以自尊和自信。
三、以人为本的教育理念融入高校体育课的构想
（一）加强体育运动项目的人性化，使运动项目更广泛地走进学生生活
近几年来，中国学生的身体形态发育和营养状态得到改善，但体质体能水平下降，主要原因是体育活动不足。足够的运动时间和适当的运动方式，是提高学生体质体能的要素。应坚持体育运动中科学与人文精神相融合的理念，即以人为本的理念。增强体育运动项目的人性化，即健身性和趣味性，使运动项目更广泛地走进学生的生活中。从人文关怀的角度出发，依据以人为本的思想，通过改变原有体育运动的竞赛规则、组织方式，开展旨在使运动参与能够得到身心愉悦的趣味性运动竞赛，改变片面追求成绩的现状，使体育运动成为学生休闲、娱乐的手段之一。
（二）让体育锻炼生活化、习惯化，成为消除大学生不良生活习惯的有力武器
进行体育锻炼可增进健康，并能防止慢性及非传染性疾病的发生。当前很多大学生具有不良生活习惯，如吸烟、在电脑前久坐等。而且许多学生因为学习太忙，没有时间进行锻炼，缺少户外活动。这些不良习惯带来的直接后果是肥胖或纤弱学生的增加，以及患消化不良、便秘及近视眼等疾病学生的增加。运动是消除肥胖的良方，习惯性的运动和健身活动有助于降低高血压，缓解精神紧张，以及增加胰岛素的敏感性，降低血浆胰岛素浓度，增加葡萄糖的耐受力，从而减少生病的几率，保持体魄健康。
体育运动的生活化可以营造良好的体育锻炼环境，形成浓郁的体育文化氛围，体现出大学生积极向上、健康文明的生活方式，促使大学生形成一种以终身体育为指导思想的新型生活方式，是以人为本、全面协调可持续的科学发展观的重要体现，是实现高品质学习生活的重要途径。
（三）使大学生树立用体育的方法来获得健康的意识
具有健康意识是大学生成为社会期望的人才的内在因素。具有健康的意识，还必须选择最佳的获取健康的手段。获取健康的手段多种多样，其中对于大学生来说，体育运动无疑是第一选择，因为体育运动有着药物不可替代的作用，不仅是解决身心健康问题的一种积极有效的手段，也是一种最方便、廉价、快乐的手段。在体育教学中，支配学生身体运动的原动力包括社会的政治、经济、文化、道德和民族精神等因素。体育教师应有目的地培养学生的健康意识，用高尚的社会影响因素支配学生体育运动的内驱力，并对学生的心理施加影响，渗入心理调控训练，使其身心达到最佳状态，达到能自我调控的程度，以满足提高动作技术水平和增进身心健康的需要，促进学生健康意识的形成，使体育锻炼成为一种自觉和理性的选择。
（四）帮助大学生树立科学的健康价值观
健康价值观是价值观的一个重要组成部分，是关于健康态度、健康知识、生活方式、健康心理和生活技能等方面价值观构成的综合体。当今社会，人们的生活、工作节奏大大加快，人们之间的交往日渐频繁，竞争越来越激烈，致使许多人患有这样或那样的身心疾病，这对社会、家庭、个人已经造成了一定的影响。因此，正视大学生身心健康，促进大学生健康价值观的确立是一个重要课题，也是人生质量的内涵。
大学生是受高等教育的群体，他们清楚地知道没有健康就没有高质量的生存和发展的基础；他们具备进行健康行为的能力和动机，并拥有更高的自我效能，能理解“人格完整和谐”等标准是健康范畴的重要成分之一。体育教师应帮助大学生树立科学的健康价值观，使所有大学生都能自觉地、有效地贯彻“健康第一”的思想；充分利用体育的特点，发挥学校体育在进行健康教育、提高健康水平中的重要作用；以人为本，从学生的实际出发，使学生在正确的健康理念的指导下，充分发挥主观能动性，为现实的健康和将来健康的养护奠定基础，从而培养出大批身心健康、生命力旺盛、素质全面的合格人才。
体育运动作为一种特殊的文化活动，其活动主体正是我们人类自身。培养全面发展的人是高校体育的核心。以人为本，就是尊重运动中人的价值，关注学生的精神生活，从体育的健身性和趣味性入手，重视人的发展，使高校体育运动走进学生生活，进而有效提高学生的身心素质，为学生保持良好的生活态度和充沛的工作精力奠定基础。
［参考文献］
［1］方尚旭，尹锡荣，等.以人为本构建和谐高校教育探析［J］.合肥工业大学学报（社会科学版），2007，21（4）.
［2］李顺英.上海普通高校体育课程改革现状调查［J］.体育科研，2006（2）.
［3］杨则宜.中国大陆学生体质状况及运动和营养干预［J］.体育科研，2006（6）.
［4］卢元镇.体育的本质属于生活［J］.体育科研，2006（4）.
［5］杨金田，邢建辉，武树霞.体育院系大学生的哲学观分析［J］.体育科研，2007（2）.
［6］邹勤.关于大学生发展能力的构想［J］.四川师范大学学报，2007（1）.