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0引言中医针灸学在延缓衰老方面有着丰富的理论与实践经验,保健灸在保健延年中的作用更是广泛流传.孙思邈在其《千金要方》中记载,“凡人自觉十日以上康健,即须灸三数穴以泻现气”.“宦游吴蜀,体上常须两三处灸之,……林场林场则瘅疠湿毒,不能着人.”强调了灸法在强身保健、益寿延年中的作用.《医学》则提出了“若要安,丹田、三里常不干”的谚语.应用灸法保健延寿具有简便易行、经济实用、无毒副作用、不产生耐受性等优点,应用于延缓衰老具有独特的优势.现报告如下.