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【学校名片】
江苏省常熟市淼泉中学是一所学生不足五百名的农村初级中学。多年来，学校坚持“让校园成为老师专业发展、学生终身发展的乐园”的办学理念，以课题促课改、促发展，积极推进科研强校、和谐育人。2009年，学校申报的《农村初中学生团体心理咨询的实践研究》省级课题，经过几年的探讨与实践，已经初见成效，并成为学校发展的新亮点。
我们学校是一所农村初级中学。前几年，据我们所作的一次调查，在全校将近五百名学生中，有心理困惑的学生竟不少于30%，但每年实际到学校来接受个别咨询的学生不过十几人，这使我们认识到：在中学尤其是农村中学，心理健康教育与心理咨询工作的推广，还任重而道远。近年来，我校部分教师与班级通过各种形式组织过类似的班级团体心理咨询活动，学生普遍认为效果很好，有85%以上的学生积极要求参加团体心理咨询。
为了进一步探讨学校团体心理咨询的有效操作模式，2009年，我校申报了《农村初中学生团体心理咨询的实践研究》省级课题。经过4年多的尝试和努力，取得了一定的实效。
所谓团体心理咨询，也称小组辅导、集体咨询或团体辅导，它是一种在团体情境下提供心理帮助与指导的咨询形式，即由咨询员根据求询者问题的相似性或求询者自发组成课题小组，通过共同商讨、训练、引导，解决成员共同的发展问题或共有的心理问题。
一、准备
测试、统计、分析。2009年12月，我校有3位心理老师利用班会课对在校12个教学班的481名学生进行了测试，之后集中3周时间完成了统计分析。
课题组编制并下发了《淼泉中学学生心理健康调查问卷》，了解学生整体心理健康状况和对团体心理辅导的了解程度及参与态度，完成调查报告，并制订下阶段研究计划。
课题组向各班班主任下发《淼泉中学班级团体心理咨询表》进行问卷调查，了解班主任对开展班级团体心理活动的意见及参与态度，同时进一步了解学生心理状况。下发12份，收回有效问卷12份，完成调查报告。
对课题参与教师进行培训。培训内容有学习课题方案、明确个人职责和具体任务、参与团体活动的要求，确定每人参加的团体。
通过对各种调查问卷的分析总结，课题组有了较大收获，并初步达成共识。
第一，各位班主任非常关心和了解班级的学生心理健康状况，愿意参与和配合学校的相关活动。这对课题组来说是一种极大的动力。
第二，各班或多或少都存在一些整体性的心理困扰，需要教师和学生共同努力，采取各种办法去改善或缓解。
第三，利用班会课开展团体心理活动还是有很大可行性的。
第四，学校有心理咨询老师和心理咨询室，对于某些存在心理问题或心理困扰的学生，还是要采取个别心理咨询的办法跟踪辅导。只有团体辅导和个别辅导相结合，才能真正对学生心理健康发挥作用。
在此基础上，我们正式开展了学生团体心理咨询活动，下面以“2011～2012学年成长团体”为例，作具体的介绍。
二、心理咨询团体成员的招募
宣传。课题组利用学校宣传栏、黑板报、在校内张贴海报、班主任例会、向各班发放招生广告等方式进行宣传。
筛选。在宣传工作之后，学生自愿报名（结果共38人报名），从报名的学生中分三步筛选。
首先，报名的38人重新参加测试，筛出总分不超过70、阳性项目数不超过43、各项因子分不超过2的学生31人，筛选掉的学生建议进行个别咨询。
其次，31人填写参加团体咨询动机或目的问卷。从答卷分析中排除与团体活动目标不相符的6人（他们参与的原因有的是听同学说或听老师说好、有的是想了解他人、多接触几个同学、多交几个朋友等），将筛出的25人按照动机的强弱、目的的明确程度大致排序，同时考虑到尽量使各班人数和男女比例均等。
最后，是个别面谈和向班主任了解情况。对前两次筛选出的学生，按照第二步的结果排序，每人面谈10分钟，目的是使指导者进一步了解参加者的心理状况，及时评估该生是否适合参加；同时，也让学生对团体咨询有进一步的了解，以便参加团体后能更好地遵守团体规则和较快地融入团体。
经过上述三步，最终筛选出21人（男生10人、女生11人）。对没有入选的学生集中起来做出解释说明。之后，将各班团体成员名单交给班主任，以争取班主任的支持。通过家校路路通和成员家长联系，取得家长的配合和支持。
三、团体咨询的过程
2011～2012学年团体心理咨询，名称为“成长团体”，团体活动共计6次，从2012年1月至2012年6月，一般是安排在班会课上，活动地点在团体咨询室。团体共21名同学，1名教师为团体指导者，2名教师为参与观察者，团体活动的主题分别为：“遇见”“牵手” “有梦有朋友” “认识自己展翅高飞” “信任坚持” “相亲相爱一家人”。每次活动结束以后，都会组织学生以各种方式进行交流分享，同时参与指导的教师对活动进行反思小结，写出反馈结果，为下一次的活动提供经验与教训，力求每次活动都能在前面活动的基础上得到进一步完善。
四、团体咨询的结果分析
（一）定量分析
1.测试结果分析
测试显示本校学生总体心理健康水平较高，总均分和各项因子总均分均小于1，但发展趋势不容乐观。学生随着年级的升高，心理健康水平逐渐降低， 在9项指标中，3个年级总体得分处于前三位的依次为强迫症状、人际关系敏感、抑郁，说明本校学生在这三方面的心理问题值得关注。
2.团体咨询的效果分析
团体成员实验前后测试结果比较（以“成长团体”为例）数据显示，团体心理咨询的成员在参加团体心理咨询后心理健康水平总体提高了；在9个因子中，团体咨询后的平均分都低于团体咨询前，说明各因子健康水平均有改善，其中人际关系敏感因子的差异性十分显著，强迫症状、敌对、偏见、精神病性因子的差异性显著。由此可以得出结论：经过团体咨询后，成员心理健康水平普遍得到提高。 3.团体活动评估调查结果分析
初中生团体心理咨询活动适宜在室内进行，必要时可在室外活动1～2次；团体活动每月1次较好，每次活动60分钟为宜；就活动内容而言，有目的地设计一些活动主题很有必要，因为初中生普遍喜欢在团体中进行适当的游戏；团体人数20人左右较适宜，绝大多数学生认为异性同学同时参加一个团体较好；98.04%的成员参加团体活动的整体感觉很好。这说明团体咨询深受中学生的喜欢。
（二）定性分析
1.对成员追踪随访、观察的结果分析
结束活动后，通常我们会通过各种方式对成员进行随访。随访时我们了解到：团体成员最大的变化是课堂上爱举手发言了，人际关系更好了，课外参与学校组织的各项活动更积极主动了……可见，团体经验对成员的行为主动性会产生积极的影响。
2.实验结束后成员的自我评价
团体咨询具有教育、发展、预防及治疗四大功能。所谓教育功能，就是能够使成员学会分析问题、解决问题，改进自己的不良行为，拟订人生规划并付诸实施，学会自我评估、与人共处、互相尊重、相互了解。所谓发展功能，即培养健全的人格及和谐的人际关系，扫除成长过程中的障碍，促进成员自我了解，掌握建立彼此互信的人际关系所需要的技巧和方法，养成积极面对问题的习惯，对他人充满信任，对自己充满信心，对生活充满爱心，对未来充满希望。团体咨询具有预防功能，它提供了更多的机会让成员彼此交换意见，互诉心声，共同探讨今后可能遇到的困难及可行的解决办法，提高处理问题的能力，减少问题发生的概率。
五、研究成果
（一）认识成果
1.本校中学生的心理健康现状总体较好
通过前期研究调查和抽样（100份）分析初步得出“本校初一初二学生的整体心理健康状况基本良好，但还是需要进行必要的调适”的结论。
2.团体心理咨询对于提高中学生的心理健康水平有显著效果
实践证明，团体心理咨询的成员在参加团体心理咨询后心理健康水平总体提高了，而且提高十分显著。
3.团体咨询的目标影响咨询的效果
从研究中我们发现，对团体设定什么样的发展目标会影响咨询的效果。比如，以“学习”为目标和以“成长”为目标的两个团体的成员，在实验后总体学习成绩都有进步，但“学习团体”明显比“成长团体”的学习进步幅度大。由此可得出结论：团体咨询的目标影响咨询的效果。
（二）操作技术成果
1.有目的地设计一些团体咨询活动主题很有必要
“2011～2012学生成长团体心理咨询”，共组织了10多次团体心理活动或游戏，其中有预计主题活动的为8次左右，占团体咨询活动的85%。当然，不能因为设计了一些活动主题就将团体咨询活动格式化，每次团体咨询是否需要主题、需要什么样的主题，都要以团体成员的发展需要为依据。
2.在初中阶段开展团体心理辅导活动应以团体游戏类活动为主
在研究中我们发现，受到学生普遍欢迎的是游戏类性质的团体活动课。因为初中生存在个性化的或者较严重心理疾病的现象很少，而大部分以班级为单位的整体性的问题较多，不需要那种专业性较强的心理辅导或者心理疏导。另外，针对初中生的身心特点，游戏类的活动更能激发他们的兴趣和参与积极性，从而使他们在参与中获得更多的感悟。
3.心理教师对于活动节奏和活动过程的把握很重要
研究者发现，心理教师对于活动的节奏和活动过程的把握很重要，过快或者过慢都不利于活动的开展。尤其是不能为活动而活动，而是要把握好学生对活动的感受和交流这些环节，否则容易流于形式。由于学校的心理教师毕竟不是科班出身，仅靠师资培训是不够的。为此，教师在自身能力尚有欠缺的情况下，一定要努力克服不足，把更多的活动时间留给学生去感悟，这才是最重要的。千万不能以说教者的身份指导活动，否则，活动将丧失应有的魅力。
4.教师的课题研究能力和心理辅导能力得到了提升
通过学生团体心理咨询的实践与研究，我们获得了很多开展课题研究的基本能力，进一步明确了课题计划如何制订、课题研究该如何具体开展等关键问题，更坚定了今后继续开展课题研究的信心。多次团体心理活动的开展，也使我们有机会实践在师资培训班学到的理论知识，在学校心理辅导这个岗位上逐渐开始得心应手。
与此同时，我们课题组成员体会到，该项研究的成果虽然很有价值，但仍不尽完善，不够系统化。我们深知，团体心理咨询活动诸如学习团体、人际交往团体、成长团体、学习自我调控团体的活动设计必须实现系列化，并最终自成体系。而这些也将成为我们下一步的工作目标与重点。
（作者系常熟市淼泉中学校长）
江苏省常熟市淼泉中学是一所学生不足五百名的农村初级中学。多年来，学校坚持“让校园成为老师专业发展、学生终身发展的乐园”的办学理念，以课题促课改、促发展，积极推进科研强校、和谐育人。2009年，学校申报的《农村初中学生团体心理咨询的实践研究》省级课题，经过几年的探讨与实践，已经初见成效，并成为学校发展的新亮点。
我们学校是一所农村初级中学。前几年，据我们所作的一次调查，在全校将近五百名学生中，有心理困惑的学生竟不少于30%，但每年实际到学校来接受个别咨询的学生不过十几人，这使我们认识到：在中学尤其是农村中学，心理健康教育与心理咨询工作的推广，还任重而道远。近年来，我校部分教师与班级通过各种形式组织过类似的班级团体心理咨询活动，学生普遍认为效果很好，有85%以上的学生积极要求参加团体心理咨询。
为了进一步探讨学校团体心理咨询的有效操作模式，2009年，我校申报了《农村初中学生团体心理咨询的实践研究》省级课题。经过4年多的尝试和努力，取得了一定的实效。
所谓团体心理咨询，也称小组辅导、集体咨询或团体辅导，它是一种在团体情境下提供心理帮助与指导的咨询形式，即由咨询员根据求询者问题的相似性或求询者自发组成课题小组，通过共同商讨、训练、引导，解决成员共同的发展问题或共有的心理问题。
一、准备
测试、统计、分析。2009年12月，我校有3位心理老师利用班会课对在校12个教学班的481名学生进行了测试，之后集中3周时间完成了统计分析。
课题组编制并下发了《淼泉中学学生心理健康调查问卷》，了解学生整体心理健康状况和对团体心理辅导的了解程度及参与态度，完成调查报告，并制订下阶段研究计划。
课题组向各班班主任下发《淼泉中学班级团体心理咨询表》进行问卷调查，了解班主任对开展班级团体心理活动的意见及参与态度，同时进一步了解学生心理状况。下发12份，收回有效问卷12份，完成调查报告。
对课题参与教师进行培训。培训内容有学习课题方案、明确个人职责和具体任务、参与团体活动的要求，确定每人参加的团体。
通过对各种调查问卷的分析总结，课题组有了较大收获，并初步达成共识。
第一，各位班主任非常关心和了解班级的学生心理健康状况，愿意参与和配合学校的相关活动。这对课题组来说是一种极大的动力。
第二，各班或多或少都存在一些整体性的心理困扰，需要教师和学生共同努力，采取各种办法去改善或缓解。
第三，利用班会课开展团体心理活动还是有很大可行性的。
第四，学校有心理咨询老师和心理咨询室，对于某些存在心理问题或心理困扰的学生，还是要采取个别心理咨询的办法跟踪辅导。只有团体辅导和个别辅导相结合，才能真正对学生心理健康发挥作用。
在此基础上，我们正式开展了学生团体心理咨询活动，下面以“2011～2012学年成长团体”为例，作具体的介绍。
二、心理咨询团体成员的招募
宣传。课题组利用学校宣传栏、黑板报、在校内张贴海报、班主任例会、向各班发放招生广告等方式进行宣传。
筛选。在宣传工作之后，学生自愿报名（结果共38人报名），从报名的学生中分三步筛选。
首先，报名的38人重新参加测试，筛出总分不超过70、阳性项目数不超过43、各项因子分不超过2的学生31人，筛选掉的学生建议进行个别咨询。
其次，31人填写参加团体咨询动机或目的问卷。从答卷分析中排除与团体活动目标不相符的6人（他们参与的原因有的是听同学说或听老师说好、有的是想了解他人、多接触几个同学、多交几个朋友等），将筛出的25人按照动机的强弱、目的的明确程度大致排序，同时考虑到尽量使各班人数和男女比例均等。
最后，是个别面谈和向班主任了解情况。对前两次筛选出的学生，按照第二步的结果排序，每人面谈10分钟，目的是使指导者进一步了解参加者的心理状况，及时评估该生是否适合参加；同时，也让学生对团体咨询有进一步的了解，以便参加团体后能更好地遵守团体规则和较快地融入团体。
经过上述三步，最终筛选出21人（男生10人、女生11人）。对没有入选的学生集中起来做出解释说明。之后，将各班团体成员名单交给班主任，以争取班主任的支持。通过家校路路通和成员家长联系，取得家长的配合和支持。
三、团体咨询的过程
2011～2012学年团体心理咨询，名称为“成长团体”，团体活动共计6次，从2012年1月至2012年6月，一般是安排在班会课上，活动地点在团体咨询室。团体共21名同学，1名教师为团体指导者，2名教师为参与观察者，团体活动的主题分别为：“遇见”“牵手” “有梦有朋友” “认识自己展翅高飞” “信任坚持” “相亲相爱一家人”。每次活动结束以后，都会组织学生以各种方式进行交流分享，同时参与指导的教师对活动进行反思小结，写出反馈结果，为下一次的活动提供经验与教训，力求每次活动都能在前面活动的基础上得到进一步完善。
四、团体咨询的结果分析
（一）定量分析
1.测试结果分析
测试显示本校学生总体心理健康水平较高，总均分和各项因子总均分均小于1，但发展趋势不容乐观。学生随着年级的升高，心理健康水平逐渐降低， 在9项指标中，3个年级总体得分处于前三位的依次为强迫症状、人际关系敏感、抑郁，说明本校学生在这三方面的心理问题值得关注。
2.团体咨询的效果分析
团体成员实验前后测试结果比较（以“成长团体”为例）数据显示，团体心理咨询的成员在参加团体心理咨询后心理健康水平总体提高了；在9个因子中，团体咨询后的平均分都低于团体咨询前，说明各因子健康水平均有改善，其中人际关系敏感因子的差异性十分显著，强迫症状、敌对、偏见、精神病性因子的差异性显著。由此可以得出结论：经过团体咨询后，成员心理健康水平普遍得到提高。 3.团体活动评估调查结果分析
初中生团体心理咨询活动适宜在室内进行，必要时可在室外活动1～2次；团体活动每月1次较好，每次活动60分钟为宜；就活动内容而言，有目的地设计一些活动主题很有必要，因为初中生普遍喜欢在团体中进行适当的游戏；团体人数20人左右较适宜，绝大多数学生认为异性同学同时参加一个团体较好；98.04%的成员参加团体活动的整体感觉很好。这说明团体咨询深受中学生的喜欢。
（二）定性分析
1.对成员追踪随访、观察的结果分析
结束活动后，通常我们会通过各种方式对成员进行随访。随访时我们了解到：团体成员最大的变化是课堂上爱举手发言了，人际关系更好了，课外参与学校组织的各项活动更积极主动了……可见，团体经验对成员的行为主动性会产生积极的影响。
2.实验结束后成员的自我评价
团体咨询具有教育、发展、预防及治疗四大功能。所谓教育功能，就是能够使成员学会分析问题、解决问题，改进自己的不良行为，拟订人生规划并付诸实施，学会自我评估、与人共处、互相尊重、相互了解。所谓发展功能，即培养健全的人格及和谐的人际关系，扫除成长过程中的障碍，促进成员自我了解，掌握建立彼此互信的人际关系所需要的技巧和方法，养成积极面对问题的习惯，对他人充满信任，对自己充满信心，对生活充满爱心，对未来充满希望。团体咨询具有预防功能，它提供了更多的机会让成员彼此交换意见，互诉心声，共同探讨今后可能遇到的困难及可行的解决办法，提高处理问题的能力，减少问题发生的概率。
五、研究成果
（一）认识成果
1.本校中学生的心理健康现状总体较好
通过前期研究调查和抽样（100份）分析初步得出“本校初一初二学生的整体心理健康状况基本良好，但还是需要进行必要的调适”的结论。
2.团体心理咨询对于提高中学生的心理健康水平有显著效果
实践证明，团体心理咨询的成员在参加团体心理咨询后心理健康水平总体提高了，而且提高十分显著。
3.团体咨询的目标影响咨询的效果
从研究中我们发现，对团体设定什么样的发展目标会影响咨询的效果。比如，以“学习”为目标和以“成长”为目标的两个团体的成员，在实验后总体学习成绩都有进步，但“学习团体”明显比“成长团体”的学习进步幅度大。由此可得出结论：团体咨询的目标影响咨询的效果。
（二）操作技术成果
1.有目的地设计一些团体咨询活动主题很有必要
“2011～2012学生成长团体心理咨询”，共组织了10多次团体心理活动或游戏，其中有预计主题活动的为8次左右，占团体咨询活动的85%。当然，不能因为设计了一些活动主题就将团体咨询活动格式化，每次团体咨询是否需要主题、需要什么样的主题，都要以团体成员的发展需要为依据。
2.在初中阶段开展团体心理辅导活动应以团体游戏类活动为主
在研究中我们发现，受到学生普遍欢迎的是游戏类性质的团体活动课。因为初中生存在个性化的或者较严重心理疾病的现象很少，而大部分以班级为单位的整体性的问题较多，不需要那种专业性较强的心理辅导或者心理疏导。另外，针对初中生的身心特点，游戏类的活动更能激发他们的兴趣和参与积极性，从而使他们在参与中获得更多的感悟。
3.心理教师对于活动节奏和活动过程的把握很重要
研究者发现，心理教师对于活动的节奏和活动过程的把握很重要，过快或者过慢都不利于活动的开展。尤其是不能为活动而活动，而是要把握好学生对活动的感受和交流这些环节，否则容易流于形式。由于学校的心理教师毕竟不是科班出身，仅靠师资培训是不够的。为此，教师在自身能力尚有欠缺的情况下，一定要努力克服不足，把更多的活动时间留给学生去感悟，这才是最重要的。千万不能以说教者的身份指导活动，否则，活动将丧失应有的魅力。
4.教师的课题研究能力和心理辅导能力得到了提升
通过学生团体心理咨询的实践与研究，我们获得了很多开展课题研究的基本能力，进一步明确了课题计划如何制订、课题研究该如何具体开展等关键问题，更坚定了今后继续开展课题研究的信心。多次团体心理活动的开展，也使我们有机会实践在师资培训班学到的理论知识，在学校心理辅导这个岗位上逐渐开始得心应手。
与此同时，我们课题组成员体会到，该项研究的成果虽然很有价值，但仍不尽完善，不够系统化。我们深知，团体心理咨询活动诸如学习团体、人际交往团体、成长团体、学习自我调控团体的活动设计必须实现系列化，并最终自成体系。而这些也将成为我们下一步的工作目标与重点。
（作者系常熟市淼泉中学校长）