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网球运动供能特征与运动性疲劳的恢复
网球运动供能特征与运动性疲劳的恢复
来源 :当代体育科技 | 被引量 : 0次 | 上传用户:zjx1978_0901
【摘 要】
:
摘 要:网球运动是一种耗能比较大的球类运动,通常分为单打和双打两种模式,是世界第二大球类运动。而在网球运动过程中,体力消耗是一个很严重的问题,长时间在网球场上来回奔跑、跳跃、挥拍,都需要运动员具有很强的耐力。在本文中,笔者就此探讨网球运动的功能特征和如何恢复运动性疲劳。通过研究网球运动的功能特征,寻找如何恢复运动性疲劳,减少运动损伤。 关键词:网球运动 功能特征 运动性疲劳 恢复 中图分类号:
【作 者】
:
王雪超
【出 处】
:
当代体育科技
【发表日期】
:
2019年14期
【关键词】
:
网球运动功
能特征
运动性疲劳
恢复
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