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<正>严冬三月,草木凋零、冰冻虫伏,万物封藏。就饮食养生而言,这是一个匿藏精气的时节,只有在科学理论指导下,遵循相关进补原则,选配适宜的食材,才能防寒保暖、养胃健脾、补肾强筋、抗病健体,为来年的健康打下了坚实基础。
冬季饮食进补及食材选配
【摘 要】
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<正>严冬三月,草木凋零、冰冻虫伏,万物封藏。就饮食养生而言,这是一个匿藏精气的时节,只有在科学理论指导下,遵循相关进补原则,选配适宜的食材,才能防寒保暖、养胃健脾、补
【出 处】
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餐饮世界
【发表日期】
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2012年01期
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