情志活动与健康

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我们都知道,人是一个极其复杂的有机体,七情六欲,人皆有之,这些都属于正常的精神活动,有益于身心健康。但异常的情志活动,可使情绪失控而导致神经系统功能失调,引起人体内阴阳紊乱,从而出现百病丛生、早衰,甚至短寿的现象。故善养生者,宜注意情志调节。过激的情志,可导致体内功能失调而累及五脏。
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