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本期访客：赵紫檀 28岁 市场顾问
从《蓝色生死恋》开始爱上韩剧。当时刚跟男友分手又换了一份比较轻松的工作，晚上闲来无事追着看这部长片。精美的场景，漂亮的主角，环环相扣的情节很快吸引了我。从那以后，我基本上不看国产电视剧了。每天都有不同的电视台播韩剧。有些是八点档，有些十点档，有些甚至十一点才开始。我一部一部追着看，一看就放不下。
同事聚会，我不去，因为晚上要看《金三顺》，BOSS让加班，我痛心疾首，《浪漫满屋》又要丢掉两集。小安说自从爱上看韩剧，她家孩子的功课一落千丈。我万分理解。哈韩族的夜生活如此简单却又如此繁忙。
因为要起早陪老板去机场接客户，昨晚我就看韩剧还是早睡觉进行了激烈的思想斗争。斗争的结果依然是看韩剧。结果今早去机场的路上，我居然睡着。老板阴着脸拍醒我，说赵小姐，你可不可以多留一点精力给工作。我猜这话他已经憋了很久。
看镜子里那个挂着黑眼圈的女人，我想无论如何不能继续这样了。可是，今晚是《夏日恋情》的大结局呢。
自从爱上韩剧，我对周围男人十分失望，包括我老公。韩剧中的男人个个温柔又有修养，即使出租车司机都很有气质。并且他们的着装也不像中国男人这样古板、邋遢。衣服永远都是干净平整的，粉蓝、粉红、米黄等很鲜嫩的颜色，他们穿起来也很好看。
不知不觉，我开始按韩剧男人的标准改造老公。“你说话不能温柔一点吗？”“你瞧人家韩国男人吃饭的姿势多优雅。”“给你买了条围巾。《冬季恋歌》中裴勇俊戴这种围巾好看得要命。”老公起初没说什么，渐渐便不耐烦。对我给他买的衣服一律嗤之以鼻，还说是娘娘腔。
一次在商场买衣服，导购小姐推荐一款紫色套头衫，说和Rain在《浪漫满屋》中穿的某件衣服很像。我便立刻将这件价值不菲的衣服买了下来。满心欢喜地送给他，他却说又贵又难看。走在深夜的北京街头，我的心里一片悲凉。是的，他离我理想的老公距离实在太远太远了，只是放眼望去，中国男人似乎都这德行，他们难道就不能看看韩剧，学一下人家韩国男人吗？
昨天的《人鱼小姐》刚好演到那个女人向闺蜜倾诉心事，结果被闺蜜痛斥。女人抢了别人老公便不会再有真正的朋友，这个念头几乎把我折磨疯了。闺蜜说我变得唠叨、没自信。可韩剧拍得实在太真实，我感觉它们随时会在我的生活中发生。
专家分析
陈欣（心理咨询师）
通常，患上韩剧中毒症的女性有如下特点：爱幻想；对爱情要求较高且在现实生活中不易得到满足；生活悠闲；生活圈子小，没有太多社交活动；没有特别强的事业心；多愁善感。韩剧通过细腻的情节，唯美的画面、浪漫感人的故事使这些女性从中获得了相当大的心灵慰藉。
韩剧本身没什么不好，甚至剧中所倡导的伦理文化、真善美的情操及积极向上的人生观值得我们学习。关键是如何掌握“度”。如果一味依赖韩剧，甚至将其作为生活的参照准则，不仅自己痛苦失望，也会给家人带来不快。因为你所要求的那些在现实生活中很难做到。
韩剧中毒症后果
1.思想幼稚化
中毒后，你的行为可能变得高雅时尚超有女人味，思维却必定幼稚得一塌糊涂。经常幻想天上掉浪漫。当然，也可能产生忧患意识，担心自己或他患上绝症或老公是自己同父异母的哥哥。
2.以貌取人
韩剧中俊男美女实在太养眼，不怪你放眼现实时眼前一黑。好看的东西看多了终归会有些迷信，以为世界上某个种群能在做饭时也打扮得像参加晚宴。
3.迷信整容
韩国没整过容的明星是国宝，而韩剧中的女人又个个漂亮。于是你忍不住心动，保不准某天也会心血来潮去做个韩式某某某。结果出来一看，并没有变成全智贤或崔智友。以此理由在美容院大吵大闹痛心疾首的女士，据说每天都有。
4.黑眼圈和鱼尾纹
如果全职看韩剧当然不成问题，倘若不是便会比较惨。漫长的剧集，每天追着看，有时甚至一天追两部。睡眠不足，加之情绪大悲大喜大起大落。可以负责任地说，韩剧绝对是美容大敌。
5.泡菜及烧烤食品摄入过量
郑重提醒，任何腌制及烧烤类食品都会导致癌症，连大长今做的也不例外。
6.异想天开
只要有爱情，雪地里能开玫瑰；死人能复活；众人眼中一无是处的女子能迷倒万人迷男人；小眼睛男人就不会花心……种种异想天开，就是韩剧给你的全部。
7.迷信柚子皮
以前柚子皮总是被你无情地扔掉，韩剧看多了，原来那些唇红齿白的佳人都是喝柚子茶长大的，于是，你甩了柚子，只留皮，做茶做汤做菜，直到某天凉了肠胃。
8.凡动刀的，必姓韩
韩式割双眼皮，韩式改脸形，甚至韩式无痛人流，韩式种睫毛……中式的你全不信，只要写个韩式，哪怕江湖游医你都觉得像神医。
五招远离韩剧中毒症
1.戒除韩剧瘾的确不那么容易，如果你每天晚上依然守着电视机的话。试着至少一周不看电视或与先生一起观看体育、新闻等节目。交友、看书、健身等活动可有效分散你对韩剧的兴趣。
2.不要再想整容成什么韩式脸形，每个人都有自己特殊的气质，单纯按照其他人的样子去做整容，最终一定会失望。就算把你的五官变得与宋慧乔一模一样，你还是会觉得自己不如她漂亮。据心理学家统计，整容者中，76%的人比不整容前更加没信心。
3.如果你在努力学韩文，准备去韩国找老公，那么对你来说，停止看韩剧恐怕比学韩文更重要。所谓希望越大失望越大。我不能肯定韩国男人是否不比中国男人强，我可以肯定的是，像韩剧男主角那样的韩国男人你是找不到的。
4.如果你是个全职主妇，爱上了韩剧并尤其迷恋裴勇俊，甚至与先生亲热时，脑袋里都是他的形象就要当心了。将某明星作为梦中情人其实不算精神出轨，但如果他影响了你与老公的正常生活就要调整自己的情绪。在日本，裴勇俊的粉丝几乎都是全职主妇。她们甚至包机去韩国，只为一睹明星风采。生活过得太悠闲、精神空虚无寄托是你迷恋韩剧的最主要原因。重新出去工作是你摆脱苦脑的最好办法，如果暂时不能如此，就尝试多交朋友、学学茶道花艺等，总之使生活变得充实。
5.喜欢韩版衣服，但因为身材比较胖，用了很多办法减肥，甚至因此患了胃病，可还是没能将这些衣服穿得好看，那就要首先戒掉看韩剧的瘾。其次，选择适合自己的衣服。韩版服饰适合体态娇小，五官精致的女性，而且在搭配上十分繁复和讲究。其风格与职业女性原本格格不入。另外告诉你一个秘密，从今年开始欧美的简约风尚将卷土重来，你实在没必要再在韩版服饰上浪费精力。■（责编 时光）
从《蓝色生死恋》开始爱上韩剧。当时刚跟男友分手又换了一份比较轻松的工作，晚上闲来无事追着看这部长片。精美的场景，漂亮的主角，环环相扣的情节很快吸引了我。从那以后，我基本上不看国产电视剧了。每天都有不同的电视台播韩剧。有些是八点档，有些十点档，有些甚至十一点才开始。我一部一部追着看，一看就放不下。
同事聚会，我不去，因为晚上要看《金三顺》，BOSS让加班，我痛心疾首，《浪漫满屋》又要丢掉两集。小安说自从爱上看韩剧，她家孩子的功课一落千丈。我万分理解。哈韩族的夜生活如此简单却又如此繁忙。
因为要起早陪老板去机场接客户，昨晚我就看韩剧还是早睡觉进行了激烈的思想斗争。斗争的结果依然是看韩剧。结果今早去机场的路上，我居然睡着。老板阴着脸拍醒我，说赵小姐，你可不可以多留一点精力给工作。我猜这话他已经憋了很久。
看镜子里那个挂着黑眼圈的女人，我想无论如何不能继续这样了。可是，今晚是《夏日恋情》的大结局呢。
自从爱上韩剧，我对周围男人十分失望，包括我老公。韩剧中的男人个个温柔又有修养，即使出租车司机都很有气质。并且他们的着装也不像中国男人这样古板、邋遢。衣服永远都是干净平整的，粉蓝、粉红、米黄等很鲜嫩的颜色，他们穿起来也很好看。
不知不觉，我开始按韩剧男人的标准改造老公。“你说话不能温柔一点吗？”“你瞧人家韩国男人吃饭的姿势多优雅。”“给你买了条围巾。《冬季恋歌》中裴勇俊戴这种围巾好看得要命。”老公起初没说什么，渐渐便不耐烦。对我给他买的衣服一律嗤之以鼻，还说是娘娘腔。
一次在商场买衣服，导购小姐推荐一款紫色套头衫，说和Rain在《浪漫满屋》中穿的某件衣服很像。我便立刻将这件价值不菲的衣服买了下来。满心欢喜地送给他，他却说又贵又难看。走在深夜的北京街头，我的心里一片悲凉。是的，他离我理想的老公距离实在太远太远了，只是放眼望去，中国男人似乎都这德行，他们难道就不能看看韩剧，学一下人家韩国男人吗？
昨天的《人鱼小姐》刚好演到那个女人向闺蜜倾诉心事，结果被闺蜜痛斥。女人抢了别人老公便不会再有真正的朋友，这个念头几乎把我折磨疯了。闺蜜说我变得唠叨、没自信。可韩剧拍得实在太真实，我感觉它们随时会在我的生活中发生。
专家分析
陈欣（心理咨询师）
通常，患上韩剧中毒症的女性有如下特点：爱幻想；对爱情要求较高且在现实生活中不易得到满足；生活悠闲；生活圈子小，没有太多社交活动；没有特别强的事业心；多愁善感。韩剧通过细腻的情节，唯美的画面、浪漫感人的故事使这些女性从中获得了相当大的心灵慰藉。
韩剧本身没什么不好，甚至剧中所倡导的伦理文化、真善美的情操及积极向上的人生观值得我们学习。关键是如何掌握“度”。如果一味依赖韩剧，甚至将其作为生活的参照准则，不仅自己痛苦失望，也会给家人带来不快。因为你所要求的那些在现实生活中很难做到。
韩剧中毒症后果
1.思想幼稚化
中毒后，你的行为可能变得高雅时尚超有女人味，思维却必定幼稚得一塌糊涂。经常幻想天上掉浪漫。当然，也可能产生忧患意识，担心自己或他患上绝症或老公是自己同父异母的哥哥。
2.以貌取人
韩剧中俊男美女实在太养眼，不怪你放眼现实时眼前一黑。好看的东西看多了终归会有些迷信，以为世界上某个种群能在做饭时也打扮得像参加晚宴。
3.迷信整容
韩国没整过容的明星是国宝，而韩剧中的女人又个个漂亮。于是你忍不住心动，保不准某天也会心血来潮去做个韩式某某某。结果出来一看，并没有变成全智贤或崔智友。以此理由在美容院大吵大闹痛心疾首的女士，据说每天都有。
4.黑眼圈和鱼尾纹
如果全职看韩剧当然不成问题，倘若不是便会比较惨。漫长的剧集，每天追着看，有时甚至一天追两部。睡眠不足，加之情绪大悲大喜大起大落。可以负责任地说，韩剧绝对是美容大敌。
5.泡菜及烧烤食品摄入过量
郑重提醒，任何腌制及烧烤类食品都会导致癌症，连大长今做的也不例外。
6.异想天开
只要有爱情，雪地里能开玫瑰；死人能复活；众人眼中一无是处的女子能迷倒万人迷男人；小眼睛男人就不会花心……种种异想天开，就是韩剧给你的全部。
7.迷信柚子皮
以前柚子皮总是被你无情地扔掉，韩剧看多了，原来那些唇红齿白的佳人都是喝柚子茶长大的，于是，你甩了柚子，只留皮，做茶做汤做菜，直到某天凉了肠胃。
8.凡动刀的，必姓韩
韩式割双眼皮，韩式改脸形，甚至韩式无痛人流，韩式种睫毛……中式的你全不信，只要写个韩式，哪怕江湖游医你都觉得像神医。
五招远离韩剧中毒症
1.戒除韩剧瘾的确不那么容易，如果你每天晚上依然守着电视机的话。试着至少一周不看电视或与先生一起观看体育、新闻等节目。交友、看书、健身等活动可有效分散你对韩剧的兴趣。
2.不要再想整容成什么韩式脸形，每个人都有自己特殊的气质，单纯按照其他人的样子去做整容，最终一定会失望。就算把你的五官变得与宋慧乔一模一样，你还是会觉得自己不如她漂亮。据心理学家统计，整容者中，76%的人比不整容前更加没信心。
3.如果你在努力学韩文，准备去韩国找老公，那么对你来说，停止看韩剧恐怕比学韩文更重要。所谓希望越大失望越大。我不能肯定韩国男人是否不比中国男人强，我可以肯定的是，像韩剧男主角那样的韩国男人你是找不到的。
4.如果你是个全职主妇，爱上了韩剧并尤其迷恋裴勇俊，甚至与先生亲热时，脑袋里都是他的形象就要当心了。将某明星作为梦中情人其实不算精神出轨，但如果他影响了你与老公的正常生活就要调整自己的情绪。在日本，裴勇俊的粉丝几乎都是全职主妇。她们甚至包机去韩国，只为一睹明星风采。生活过得太悠闲、精神空虚无寄托是你迷恋韩剧的最主要原因。重新出去工作是你摆脱苦脑的最好办法，如果暂时不能如此，就尝试多交朋友、学学茶道花艺等，总之使生活变得充实。
5.喜欢韩版衣服，但因为身材比较胖，用了很多办法减肥，甚至因此患了胃病，可还是没能将这些衣服穿得好看，那就要首先戒掉看韩剧的瘾。其次，选择适合自己的衣服。韩版服饰适合体态娇小，五官精致的女性，而且在搭配上十分繁复和讲究。其风格与职业女性原本格格不入。另外告诉你一个秘密，从今年开始欧美的简约风尚将卷土重来，你实在没必要再在韩版服饰上浪费精力。■（责编 时光）