你会吃“糖”吗

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提到糖,大家自然会想到白糖、红糖、冰糖、各种糖果等,其实,糖类是一个非常庞大的家族,以上所提到的仅仅是糖类中的一小部分。糖又叫碳水化合物,一般可分为单糖、双糖、多糖。常见的单糖有葡萄糖(人体的血糖就是葡萄糖)、果糖(蜂蜜中含量最丰富)、半乳糖;双糖包括了蔗糖、麦芽 Mention of sugar, we naturally think of white sugar, brown sugar, rock candy, all kinds of candy, in fact, sugar is a very large family, the above mentioned is only a small part of the sugar. Sugar, also known as carbohydrates, can generally be divided into monosaccharides, disaccharides, polysaccharides. Common monosaccharides are glucose (the body’s blood glucose is glucose), fructose (honey is the most abundant), galactose; disaccharides include sucrose, malt
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