这是一本职场人士都应该必备的身心健康手册。
　　
　　你是否在工作中总是感觉枯燥乏味，找不到乐趣？经常事倍功半，效率低下？并觉察出团队氛围低迷懒散，如一盘散沙？又常常被琐事羁绊，找不到重点？还被庞杂的领导事务缠身，得不到喘息机会？同时，在生活中，你是否已经很久没有倾听家人的烦心事、很久没有陪孩子看一部动画片、很久没有与家人享受一顿丰盛的晚餐、也很久没有与家人外出郊游了？
　　如果上述情况时常闪现，你真的需要坐下来，重新规划一下自己的工作与生活了。同时，也建议你能坐下来，静静地读一读来自查克·马丁最新的职场作品——《咖啡》。
　　这本书用生动、质朴的语言，向徘徊失衡边缘的职场人士传授了一些行之有效的温情秘诀，教会职场人士如何在纷乱繁杂的职场中，平衡工作与生活的关系、重塑工作心态、改善工作方法、提高工作效率、并分享从容和谐的职场智慧。可以说，这是一本职场人士必备的身心健康手册。因此，本书得到了盛大网络公司总裁兼微软（中国）公司终身荣誉总裁唐骏、柯达全球副总裁兼大中华区主席叶莺、北京中外企业人力资源协会副会长ABB（中国）有限公司高级副总裁韩愉等众多职场精英人士的倾情推荐。
　　花品尝一杯咖啡的时间，及时发现工作与生活中存在的各种隐患、工作与家庭生活中存在的矛盾冲突，并能扭转现状、反亏为盈、重获激情与温馨，与“亚健康”、“过劳死”彻底说goodbye，何乐而不为呢？