红葱油咸肉菜饭

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  原料
  红葱头10个,青菜250克,卷心菜250克,
  咸肉(或者火腿、腊肠等)2根,米饭2碗
  
  做法
  1.咸肉洗净后切成小粒,放到油锅中用微火炒出香味,待肉粒变色后沥油捞出。
  2.利用炒咸肉剩余的油烧到三成热,放入切成细丝的青菜、卷心菜,快速拌匀,此时锅中温度较低可能菜叶会渗出水分,不要将水分炒干或倒掉。
  3.另起一口炒锅,放入米饭,将咸肉粒连着油一起倒入米饭中拌匀,用小火加热,咸肉的味道渗到米粒中后,连着菜叶和汤汁一起倒入米饭中,用最小的火力加盖焖一下。
  4.炒锅洗净后放入比平时炒菜稍多的油,大火加热后放入红葱头片,慢慢炸至红葱头变酥,沥油捞出后趁热拌在米饭中即可。
  
  咸肉洗净切成小粒,用中火炒香
  放入切成细丝的青菜、卷心菜炒匀
  继续翻炒,不要将水分炒干
  米饭放入锅中,倒入炒好的咸肉粒
  再把菜叶连汤汁一起倒入米饭中
  将炸好的红葱头拌在米饭中
  
  小贴士
  红葱头特别提味,拌米饭、拌面条都很过瘾,红葱头在南方可能常见,但是北方大型超市、农贸市场也能买到,红葱头个头比洋葱小很多,颜色较深,味道也浓郁很多,平时切一两个炖鸡肉、腌制肉类都比洋葱带劲。
   菜么,可以选择自己喜欢的,哪怕是大白菜、上海青都可以,淡淡的有一丝丝甜味的最好。米饭可以用剩饭来做,用生的大米直接焖效果最好,米饭粒的水分还没有焖干,趁热放入炒好的咸肉一起焖一两分钟,肉的香味才会更好被米饭吸收。实在懒得做可以直接下锅翻炒,但是这样味道渗透的不彻底,而且米饭的口感也会比较干,可能更适合年轻人吃。
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