【摘 要】
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跳绳是中小学体育课教学中普遍开展的运动项目，也是广州市体育中考五选一的选考项目。那么在体育课堂教学中，如何提高跳绳的水平和成绩是一线体育教师非常重视的问题。跳绳熟能
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跳绳是中小学体育课教学中普遍开展的运动项目，也是广州市体育中考五选一的选考项目。那么在体育课堂教学中，如何提高跳绳的水平和成绩是一线体育教师非常重视的问题。跳绳熟能生巧，通过摸索，运用灵活的教学策略和方法，把跳绳作为课课练的训练内容，除了明显提高学生的速跳成绩外，也有效促进了学生必考项目中长跑成绩的提高。
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