【摘 要】
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我们需要做的，是拿出一天的时间，安稳地坐下、静心沉思。 世界不会走向尽头或瓦解。工作不会失去。孩子不会一天内疯狂。情人不会因此再不和你讲话。丈夫和妻子依然维系着关系。 只是拿出一天的时间，静心沉思。 不阅读。不书写。不看电视、不听广播。安稳地坐下，一心一意，静心沉思…… 去教堂、公园默坐，或散一次长长的步时，静心沉思。 叫它治愈心灵的一天，好吗？ 张泽林摘自《治愈
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我们需要做的，是拿出一天的时间，安稳地坐下、静心沉思。
世界不会走向尽头或瓦解。工作不会失去。孩子不会一天内疯狂。情人不会因此再不和你讲话。丈夫和妻子依然维系着关系。
只是拿出一天的时间，静心沉思。
不阅读。不书写。不看电视、不听广播。安稳地坐下，一心一意，静心沉思……
去教堂、公园默坐，或散一次长长的步时，静心沉思。
叫它治愈心灵的一天，好吗？
张泽林摘自《治愈之书》
（江蘇凤凰文艺出版社）
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