女子柔道投技接寝技的重要性及训练要求

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运用专家访谈、直接观察等方法,研究我国女子柔道运动员的技术特点。发现:运动员重投技、轻寝枝,忽视投枝与寝枝的连接,影响了运动水平的提高。建议:确立投枝接寝枝的观念,加强投枝接寝枝的实战练习,从小灌输连接的意识,适应世界女子柔道运动的发展趋势。
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