【摘 要】
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认知行为疗法是通过改变思维的方法来改变不合理的认知,达到消除不良情绪,调整不合适行为的心理治疗方法,在处理学生常见的发展性问题上有着显著的作用。从高职学生的心理特
【基金项目】
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武汉职业技术学院校级课题“认知行为疗法(CBT技术)在高职学生心理辅导中的应用探讨”(立项号:2016YJ024)
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认知行为疗法是通过改变思维的方法来改变不合理的认知,达到消除不良情绪,调整不合适行为的心理治疗方法,在处理学生常见的发展性问题上有着显著的作用。从高职学生的心理特点、心理问题产生的原因,学校及社会对学生的影响等方面,阐述了认知行为疗法的积极作用,认为在学生心理辅导中运用认知行为疗法,应做到构建和谐咨询关系与明确咨询目标结合,个人辅导与团体辅导结合,理论与实践结合,科学合理归因与正确认识自我结合,认知目标与实施目的结合。
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