铅球运动员李梅素的训练

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<正> 李梅素在1984年分别以18.34米、18.47米和18.20米的成绩,连续打破18.15米的女子铅球亚洲纪录,并在第二十三届奥运会女子铅球决赛中,以17.96米的成绩,获得女子铅球第五名。这些成绩的取得,是她多年较好完成系统训练的结果。李梅素生于1959年4月,身高1.76米,体重82公斤。1974年曾在河北省体校练过一年篮球,因而弹跳力较好。她的专项成绩提高较快,经八年系统训练,成绩由进队前的10米,提高到18.47米,平均每年提高1米多,每年专项成绩提高情况见表1。
其他文献
<正> 1985年7月26日,为期6天的全国学校体育中统计方法应用研讨会在湖南怀化闭幕。会议共报告论文31篇,其中课堂教学、体育评价、考核评分方面的8篇,学校体育科学管理方面的5篇,专项训练方面的4篇,体质方面的5篇,新方法引入及理论探讨方面的3篇,其他内容7篇。在学校体育领域中,教学、科研、训练、学校体育科学管理等方面都有所涉及。尤其许多中、小学体育教师,运用统
<正> 微量元素对生命现象有着巨大的影响,在生物的生长、发育、衰老直至死亡的各个阶段都起着十分重要的作用。某些元素在体内的缺乏或过量均可引起机体生理功能及代谢的异常。有人认为微量元素对运动能力的影响,特别是在大运动量训练和比赛期,表现得更为显著。头发是人体代谢系统的组成部分。微量元素一旦沉积在头发中就不易再被吸收。因此,受内外环境影响而造成体内积累的微量元素可在头发中有所反映。此外,从实验采样考虑,头发容易获得,采样无痛苦,
<正> 苏联中央体育科研所所长瓦伊采霍夫斯基1984年指出:“高级运动员的训练法有周期性的变化,大约每隔15~20年会出现新的、原则性的、可以说是革命的变革。它将导致运动成绩的飞跃。现行的训练法已存在约20年。只作过一些小的改变。可以有根据地说,它已经衰竭。主要是因为它的一个基本要素——训练量在许多情况下已达到时间的极限。我们满怀信心地
<正> 为提高我国女子排球运动员的运动机能能力,延长运动寿命,从1977年——1980年对参加全国排球冬训和比赛的队员,由医务人员用填表和个别访问相结合的方法,进行了月经情况调查。共调查了国家集训队,国家青年集训队,浙江一、二队(一队是省代表队,二队是
<正> 一、前言骨骼肌纤维类型是体育科学研究中一项十分引人注目的课题。国外学者大量的研究材料表明,骨骼肌纤维类型百分组成与专项运动能力有明显的依存关系。在某些运动项目中,运动员的肌纤维类型百分组成特点是获得优异成绩的一个先决条件。所以,测定骨骼肌纤维类型百分组成在运动选材和运动训练中都有极其重要的意义,对提高运动竞技水平有很大的实用价值。然而,肌纤维类型的测定却未能广泛地应用到体
本文从国内外的现实出发,在对我国竞技体育系统决策研究重要性进行初步论证的基础上提出了几点保证决策研究顺利进行的构想,最后给出了决策研究的具体程序并提出了一些具体任务供大家参考。对我国竞技体育系统进行决策研究的内容是极其丰富的,本文仅作了一些方法学问题的探讨。
<正> 1986年3月至5月中国体育发展战略研究会分别召开了关于中国体育事业指标体系、我国学校体育发展战略和我国竞技体育发展战略三个课题研讨会,来自全国各地拟承担课题研究的专家学者和有关部门的负责同志一百多人参加了会议。三个研讨会的中心要求是共同研讨该课题的指导思想、主攻方向、课题内容以及协调分工等问题。研讨会突出强调理论工作者和实际工作者密切配合,从当前实际需要出发,着眼于未来发展战略,围绕决策部门亟待解决的问题确定课题。有些重点课题组织多方面力量联合攻关。发展
<正> 运动训练过程中,如何选择训练手段,现阶段一般是运用传统的方法以经验进行筛选,虽然这种方法在训练中解决了不少问题,但是运用这种方法选择的训练手段有可能使训练的周期拖长或不必要的反复,使单位时间的训练效率降低。另外,在不断学习或改进某些技术动作并将某种新的训练手段施于训练中时,也往往具有一定的盲目性和随机性;再者,训练手段对技术动作的训练所起到的效果的评价,只能用类似的“效果较好”,“效果一般”,“效果较差”等等一些模糊
<正> 长跑是一项很好的健身运动,我们对54名有组织的老年长跑运动员进行了心脏大血管的X线形态研究,为研究老年人科学地进行长跑训练提供一些医学依据和参考。一、研究对象和方法 1.对象:本文对54名多年有组织的参加长跑运动的50岁以上的老年人进行了心脏大血管X线形态的观察,并进行了心脏X线面积和主动脉径线的测量。同时对54名没进行体育锻炼
<正> 运动员选材包括三个方面:一是挑选少年运动员定向培养;二是为集体项目组队挑选运动员;三是为重大比赛预先物色选手。近年来许多国家的实践经验证明,从少年儿童中挑选先天条件优越的苗子进行多年系统化训练是提高成材率、培养优秀运动员的一条重要成功途径。选材的核心是尽早把先天条件优越的运动员选拔出来进行系统的科学训练。因此,选材问题包括下列四个方面:1.制订最佳运动员模式;2.预测;3.选拔;4.育才。前两个问题主要是研究确定各个运动项目的选材标准,是当前运动员选材问题的研究重点。现就这两个问题谈