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冬季是适宜进补的时节,人们一讲到进补总会自然而然地想到名贵的滋补品。其实,吃粥倒是很宜人的。这种民间极其普通的谷类食品,其补益之功,妙不可言。粥对人体健康之裨益,是许多人所不了解的,当今不少人对粥不屑一顾,提到吃粥似乎有失“身份”,这种
冬季药粥最宜人
【摘 要】
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冬季是适宜进补的时节,人们一讲到进补总会自然而然地想到名贵的滋补品。其实,吃粥倒是很宜人的。这种民间极其普通的谷类食品,其补益之功,妙不可言。粥对人体健康之裨益,是
【出 处】
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东方养生
【发表日期】
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1997年12期
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