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今年的12月22日是冬至节气,冬至是我国农历中一个非常重要的节气,也是二十四节气中最早制订出的一个.在这个冬至大如年的节气里,北方的习俗是吃饺子.吃饺子有一种说法是为了纪念名医张仲景,感谢他在冬天用羊肉、辣椒和驱寒的药材熬制“娇耳汤”治疗人们冻烂的耳朵.现在这个习俗一直延续着,而现代人吃饺子更讲究的是如何养生保健,下面就给大家介绍几种养生保健的饺子馅.