【摘 要】
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大学生意味着年轻、活力、朝气蓬勃、积极向上,是社会和国家需要的栋梁之才。越来越多的大学生身体素质在不断的下降。众所周知,合理的体育锻炼不仅可以促进人的身体健康,而
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大学生意味着年轻、活力、朝气蓬勃、积极向上,是社会和国家需要的栋梁之才。越来越多的大学生身体素质在不断的下降。众所周知,合理的体育锻炼不仅可以促进人的身体健康,而且有利于提高整体素质。在“健康中国”这个大的战略背景下,它不但为大学生的体育运动提供了科学化的理论指导,而且会有效改善大学生所面临的体质健康问题。
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