【摘 要】
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俗话说:“前三十年睡不醒,后三十年睡不着”。意思是人在年轻的时候,总是感到觉不够睡,而到了中年尤其是老年以后,人的睡眠时间又会明显减少,有时甚至彻夜难眠。然而,在现实
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俗话说:“前三十年睡不醒,后三十年睡不着”。意思是人在年轻的时候,总是感到觉不够睡,而到了中年尤其是老年以后,人的睡眠时间又会明显减少,有时甚至彻夜难眠。然而,在现实生活中,还存在这样一些老年人,
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