【摘 要】
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注重学生身心健康全面发展,增强学生身体素质是当前高校教育教学活动展开的主要内容.体育教学的重要性也日益凸显.而篮球作为体育项目中广受欢迎的运动,吸引了很多高校学生的
【机 构】
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四川护理职业学院,四川 成都 610000
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注重学生身心健康全面发展,增强学生身体素质是当前高校教育教学活动展开的主要内容.体育教学的重要性也日益凸显.而篮球作为体育项目中广受欢迎的运动,吸引了很多高校学生的注意力和学习兴趣.由于篮球训练运动量较大且竞争激烈等特殊属性,使得篮球教学过程中难免会出现运动损失,不仅会给学生们带来身体上的疼痛,也会让学生在日后的运动训练中留下阴影.只有从根源上采取有效的运动训练保护措施,切实提升学生的自我保护意识,并为其创造良好的训练环境,才能为篮球教学的开展提供有利条件.基于此,本文拟通过深入分析篮球教学就训练过程中运动损伤产生的原因,并从加强学生思想教育、充分做好篮球教学及训练前的准备工作、做好篮球教学及训练的组织工作、安排合理的篮球教学和训练规划及注重对容易拉伤部位的训练等方面来探究防治运动损伤的策略,具有重要意义.
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