女人就是要对自己“狠”一点。一向对自己皮肤保养从不吝啬的卓宁很恼火,原本白皙的一张脸,天天都红红的仿佛“醉汉”——
　　
　　日常护肤不必太“专业”
　　
　　卓宁五官清秀,身材娇小,是典型的江南美女。32岁的她聪明能干,收入也很可观。可是熟悉她的朋友都知道,她的开销中最大的一项就是美容护肤。她的这些钱也真没白花,皮肤光洁白嫩很是让朋友们羡慕。令人意想不到的是,最近她的脸反复发作“怪病”,皮肤里隐藏着一层小疙瘩,红红的,每天都像喝多了酒一样,都不好意思上班了。
　　在医院,卓宁委屈地对医生说:“我觉得要对得起自己的脸,每个月一半收入都用在买化妆品上了,没想到这脸怎么成了这样?!”接着,卓宁滔滔不绝地讲起了她的保养经:“我每天的美容护肤程序相当专业,化妆水、精华液、面霜、乳液程序一步不少,面膜只要有时间几乎天天都做。”
　　医生仔细查看了卓宁的脸,告诉她是激素依赖性皮炎,需要慢慢调理,暂时尽量什么护肤品都不要用了。卓宁愣了,自己用的都是名牌化妆品,怎么会有激素?再说这些化妆品一直在用,皮肤都没有异常啊。在医生的启发下,卓宁想起来,问题可能出自面膜。
　　刘晓松介绍说,皮肤不是试验田,护肤过度同样会有副作用,面膜天天做并不可取,也不科学。任何事情过度了就会走到反面,皮肤护理也一样,肌肤细胞的代谢能力有限,过度保养会加重皮肤负担,等同于让皮肤“暴饮暴食”。人肥胖了会生病,皮肤“肥胖”同样会生病,比如脂肪粒、暗疮等等。
　　
　　最好的保养就是“不保养”
　　
　　40岁的鑫辉下巴、嘴角总是不停地长疙瘩,大家总取笑说她“还没过青春期呢”。鑫辉嘴上不说,但心里也不舒服,她也很纳闷,为什么这疙瘩就不消停呢?有人建议她吃些中药调理一下,但试过之后并不见效。鑫辉越来越烦,觉得自己的脸甚至不如小区里一些大妈级的阿姨们,可问过她们,她们用的却是最便宜的化妆品,怎么反而显得皮肤很好呢?
　　鑫辉在医院一口气把压在心里好久的疑问和委屈都倒了出来,然后等待着医生的“宣判”。医生认真端详着她的脸,最后告诉她,我给你出一个最简单的方子,你回去试一试,如果不好你再来:从今天开始,你什么都不要用了,尤其晚上。但为了给皮肤补充适当的水分,可以把烧开的水晾凉,敷脸。
　　鑫辉半信半疑,没想到回去一试,真的很管用。头两天脸感觉有点干,以后就逐渐适应了。不但疙瘩都消退了,感觉毛孔好像也小了。刘晓松说,现在女性护肤步骤越来越复杂,一层层往脸上抹,越搽越多,越抹越厚。人要呼吸,皮肤同样也需要呼吸,厚厚的“呼”不出来就容易起疙瘩,过剩的营养还会“撑大”毛孔。其实,最好的保养就是“不保养”,所谓“不保养”就是要适度,顺应自然,不要让自己都觉得累,每天担心皮肤会这样那样的,紧张焦虑的情绪对皮肤同样不好。只要皮肤油脂平衡,补充必要的水分足矣。
　　
　　乐观享受皮肤“慢衰老”
　　
　　很少有女人不怕老的,大多数女人都对皱纹松弛等衰老现象充满恐惧,甚至每每听到什么“返老还童”的新产品上市,立即趋之若鹜。刘晓松说,目前还没有什么产品能够完全消除衰老,多数号称“返老还童”的产品都是帮助尽量延缓衰老步伐。在保养过程中心态占据着非常重要的地位,乐观人群所承受的肌肤压力要比悲观人群小得多,自然也要年轻的多。
　　至于很多人相信多种抗衰老产品一起用能够事半功倍,或者迷信昂贵的价格,就更不科学了。人有病需要对症下药,皮肤同样也是,对于使用者而言,分析肌肤衰老现象,根据缺失部分对症下药才是关键。