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<正>世界癌症研究基金会于日前发表的一份最新研究报告显示,即使进食少量红肉(包括猪、牛、羊肉),也会增加患癌风险。更有人将红肉对人体的危害形容得和吸烟一样,虽说有些过激,但为了趋利避害,专家们还是建议,每天吃红肉不应该超过80克。对于饮酒量,专家也建议每天最多2杯红酒。每天吃枣别超过50克。21名来自世界各地的专家用5年时间完成了一份