怎样调节负面情绪

来源 :新农村 | 被引量 : 0次 | 上传用户:kirawu
下载到本地 , 更方便阅读
声明 : 本文档内容版权归属内容提供方 , 如果您对本文有版权争议 , 可与客服联系进行内容授权或下架
论文部分内容阅读
忙碌的生活、紧张的工作学习、复杂的人际关系、背负的重重压力,常常让我们感到焦虑、压抑、气愤、沮丧、烦恼.这些负面情绪交织,不断困扰着内心,久之还会影响到健康.rn生气 生气时面色苍白、嘴唇发紫、手脚冰凉,天长日久,会导致免疫功能低下,脏器病变.特别是身体不好的老年人,在生气时血压瞬间上升,很容易出现脑溢血、心脏病和心肌梗死等,一定要注意及时调整.
其他文献
有一种说法,使用激素药会使儿童性早熟,所以坚决不能给儿童用激素药.事实的真相是怎样的呢?rn儿童性早熟是一种生长发育异常的疾病.女孩在8周岁以前,男孩在9周岁以前出现性征
期刊
健康码称得上是疫情常态化期间的"通行证"。出门在外不管是乘坐公交、地铁,还是进入商场、咖啡馆等公共场所,都需要出示自己的健康码。健康码是以真实数据为基础,由市民或者返工返岗人员通过自行网上申报,经后台审核后即可生成属于个人的二维码。该二维码是个人在当地出入通行的一个电子凭证。健康码分为绿色、黄色和红色三种,分别代表个人病毒携带风险的不同等级:绿码为低风险,可以凭码通行;黄码和红码出行就会受阻,需要
期刊
编辑同志:rn我所在公司为保护员工隐私、避免员工间相互攀比、防止人才流失,建立了薪酬保密制度,并经过职工代表大会讨论、与工会平等协商后确定.内容包括员工有权向公司询问
期刊
苦荬菜也叫苦苋菜、凉麻、山莴苣。 原为野生植物,经过多年驯化选育,现已成为广泛栽培的饲料作物之一。我国广东、广西、湖南、湖北、四川、江苏、浙江、安徽以及河北、山东、
我的一位朋友和她的丈夫,从刚结婚就开始吵架,一直吵到孩子20多岁.rn近几年,年逾不惑的他们突然变得恩爱起来,出双入对,我帮你做饭,你帮我洗衣,再也听不到他们的吵架声了.
期刊
中秋节和亲朋好友聚会,小侄儿拿起一个紫薯正要吃,被他的奶奶喝止,他换了一个甜玉米,又被奶奶阻止.无奈的他抓起一个小番茄,还没送到嘴里,奶奶再次不让他吃.看到这一幕,我不
期刊