丹道要旨

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<正> (上接2003年11期P57) 降阴符也非易事,也要过三关,上关曰“祖窍”(玄关),前中关曰“膻中”,前下关曰“神阙”。上下鹊桥有的处理方法主张下垫肛门,上夹鼻孔。笔者认为不妥,这样阻碍气行,坠入后天所为。真正炼功得法,下阳关,肛门精自不泄气自不漏,其肛自提,上鹊桥,自然鼻不透气,舌舔上腭形成飞丹过桥之势。
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