【摘 要】
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我从小就是一个缺乏运动细胞的人，走进小学后，当同伴们开开心心地跳绳时，我还只能呆呆地当看客。 可能因为运动不够，导致我的个头不高。在去年暑假，我竟然被诊断为“矮小症”。医生建議我增强运动，特别是每天要跳绳不少于两千下。于是，这就成了我“噩梦”的开始。 两千下跳绳当然不是一口气能够完成的，我得分成好几次，差不多要个把小时才能完成。于是，我每天原本就少得可怜的“自由时间”基本也丧失了。爸爸妈妈对我
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我从小就是一个缺乏运动细胞的人，走进小学后，当同伴们开开心心地跳绳时，我还只能呆呆地当看客。
可能因为运动不够，导致我的个头不高。在去年暑假，我竟然被诊断为“矮小症”。医生建議我增强运动，特别是每天要跳绳不少于两千下。于是，这就成了我“噩梦”的开始。
两千下跳绳当然不是一口气能够完成的，我得分成好几次，差不多要个把小时才能完成。于是，我每天原本就少得可怜的“自由时间”基本也丧失了。爸爸妈妈对我也毫不留情，有时我跳得脚都痛了，想休息得久一点儿也不行。每次跳完绳，几乎都是汗流浃背。
在他们这样严厉的要求下，我就这样日复一日地坚持着，逐渐也养成了运动的习惯。今年暑假里，哥哥在关车门时一不小心竟把我的右脚给压伤了，使我将近一个月不能跳绳。短暂告别运动的这段时间，我竟然有些不知所措了。
一年多的跳绳运动，我的个子已经从之前班里的末尾，到现在超越了好多同学。每次去外婆家，总是听见外婆欣喜地说道：“哇，熙熙又长高了不少！”听到这样的话，让我觉得，自己的汗水没有白流，虽然疲惫，却是值得！
今年学校运动会，班主任老师让我代表班级参加了跳绳比赛。我不负重望，夺得了全校第一名。这让爸爸妈妈喜出望外，因为我在体育运动方面，可一直都是“后进生”哦！
跳绳运动不仅使我的身体发生了很大的变化，也使我的生活发生了很大的改变，更让我懂得，运动其实也是生活的一部分，运动会让人们变得自信，变得强壮。我会一如既往地坚持运动，永不放弃！
（指导教师：郭洪明）
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