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重庆，一个火辣辣的名字，如巴适的老火锅，辣油翻滚沸腾；亦如奔流的嘉陵江，大气磅礴；还像那爬不完的坡坡坎坎，耐人寻味。重庆有它的火辣，亦有它的坚韧。在这里你看得到恬静，也看得到朝气蓬勃的生命力。
重庆孩子在读“何当共剪西窗烛，共话巴山夜雨时”（李商隐，《夜雨寄北》）、“巴东三峡巫峡长，猿鸣三声泪沾裳”（郦道元，《水经注》）时，字里行间是蒸腾着雾气、拍打着雨声的，因为重庆潮湿多雨，北方孩子则很难在对巫峡、巴山产生具象的认识时自动去添加这么一层朦胧的氛围，而且北方孩子也无法想象在重庆常年温润的空气中呼吸是什么样一种感觉。这是地域差异所致。不曾抵达，就不算真的了解。
说起重庆，人们对重庆的美食、美女、历史、人文赞不绝口，提及历史上的陪都、山城棒棒军、重庆老火锅、灯火辉煌的夜景、迷宫一样的公路架桥和火辣直爽的重庆人，似乎都不陌生。重庆直辖20年来的发展变化有目共睹，作为一个非常内陆的区域，却具备时尚摩登、开放多元的气质。然而，当我们说起重庆有哪些好玩的地方，却是一种浓浓的90年代风格——景区旅游。诚然，重庆不乏独特的旅游资源：长江三峡、巫山小三峡、万盛石林、武隆喀斯特地貌、金佛山、奉节天坑地缝、大足石刻、丰都鬼城、白帝城、朝天门码头、渣滓洞、洪崖洞……自然的鬼斧神工和历史文化的积淀传承，都在组团游的走马观花中丢失了一半的价值。
英国行走文学界的翘楚罗伯特-麦克法伦在《荒野之境》中说道，所谓风景，“是各种效果叠加在一起的产物，是地理、记忆、运动和生命的大杂烩。”因此，和传统旅游方式相比，能真正让人领略到重庆魅力的方式，是沉浸式的深度旅行和户外运动。当你和这里的山山水水产生了互动，和这里的老老少少有了交流，才称得上真正来过。
重庆所在的川东平行岭谷是世界特征最显著的褶皱山地带，因此从太空中俯瞰就是一条条平行的带状小山脉，深绿和浅绿之间夹着山谷和河流。重庆的山体并不高大，也不拔尖，大都是海拔几百米到1000米左右的丘陵，因而呈现出绵延的层峦叠嶂，而且越往东去海拔越高，最高山阴条岭海拔为2797米，位于巫溪县。巫溪县南部是以小三峡、小小三峡而闻名的巫山县，长江在这里百转千回、冲蚀出深切峡谷，然后往东滚滚而去。重庆市的江河资源丰富，除了长江，还有著名的嘉陵江，古称“渝水”，重庆的简称“渝”便由此而来。嘉陵江与长江的交汇诞生了重庆市，而长江与乌江的交汇则诞生了涪陵区，美国作家彼得·海斯勒曾于20世纪90年代初期在涪陵一所中学支教，他的《江城》一书写出了江岸城市的特色，一定程度上代表了重庆地区的人们生活习惯和当时的风貌。沿着乌江往涪陵区东南方向去，就是武隆区了，这里是重庆喀斯特地貌十分密集的地区，除了著名的武隆喀斯特地貌旅游区里的芙蓉洞洞穴系统、天生三桥喀斯特系统以及后坪冲蚀型天坑喀斯特系统，还有一些鲜为人知的地下洞穴。
由此，我们把重庆的自然资源简要地概括为山、水、洞，一切户外运动都依赖于此。山地丘陵给徒步和越野跑创造了最天然的野径；喀斯特大岩壁为寻岩开线提供了丰富的场所；古老神秘的地下洞穴则为洞穴探险者留下了最宝贵的遗产；长江、嘉陵江、乌江等大大小小的江河，为漂流运动创造了接近性非常好的水域。重庆之城的魅力也是独当一面，依山水之势而建的城市，为走在时代前沿的年轻人提供了挑战极限的可能性。
有这样丰富的户外运动资源，必然孕育出户外运动界的佼佼者：多次获得金犀牛最佳攀登奖的民间登山家何川、皮划艇漂流领军人物洋非云、花式皮划艇冠军庹俊卿、越野跑界的新锐李阔和郑丽萍、攀爬自行车冠军赵旋、国内顶级赛车手王睿、环球探险旅行家及摄影师海盗王·基德……他们都是土生土长的重庆人。
然而，这些在户外圈堪称“大神”的名人，在自己的家乡反而不受关注，许多重庆人都不知道他们是重庆人。从多方了解的信息来看，重庆的户外运动发展情况在全国处于比较滞后的位置，户外运动氛围也不如同处西南地区的四川和云南。为什么？或许是改革开放以来尤其是划为直辖市以来，整个重庆都在大力发展经济建设，人们都在努力学习、走出山区，大多数人的观念里户外运动这些“纯玩”的项目就不是个正经的事情；又或许，重庆人天天生活在山水环绕的环境里，常与地形、气候造成的困难做斗争，我们所谓的有益身心的户外生活方式在他们看来，早就是日常的一部分了呢。
不论是何原因，时代总是在变，每个时代都有自己的追求。当下，就有一批重慶户外人正在雄起。
01 长江（江津珞璜电厂水域）
巴南渔洞转G12国道全程约45公里。
02 巴南木洞镇长江段
茶涪路木洞下道，全程36公里。
03 老公路岩场/排花洞岩场
这两个岩场分布在御临河的两岸。2004年开出的排花洞岩场，终于圆了重庆岩友野攀的梦；而老公路岩场从最初6条线，不断增补到15条，填满了重庆岩友近十年的业余生活。
04 南川金佛山小河段
G65南川下道，往西坡方向，金佛山景区前面的溪流，全程120公里。
05 石板沟岩场
石板沟岩场的石灰岩不同于中国其他的喀斯特地区，岩面更加完整，几乎没有明显的孔洞。
06 水江岩场
水江岩场是目前重庆最大、风格最丰富、继续开发潜力最大的岩壁，单体岩壁质量超赞。
07 武隆喀斯特地貌旅游区
包含芙蓉洞、仙女山、天生三研、龙水峡地缝五大景区。已经连续14年举办的武隆国际山地户外运动公开赛影响力极大。
08 武隆朱子溪
包茂高速武隆下道，全程约210公里。
09 奉节天坑地缝
由小寨天坑和天井峡地缝共同组成。小寨天坑是目前世界上规模最大的天坑，没有之一，属世界罕见。
重庆孩子在读“何当共剪西窗烛，共话巴山夜雨时”（李商隐，《夜雨寄北》）、“巴东三峡巫峡长，猿鸣三声泪沾裳”（郦道元，《水经注》）时，字里行间是蒸腾着雾气、拍打着雨声的，因为重庆潮湿多雨，北方孩子则很难在对巫峡、巴山产生具象的认识时自动去添加这么一层朦胧的氛围，而且北方孩子也无法想象在重庆常年温润的空气中呼吸是什么样一种感觉。这是地域差异所致。不曾抵达，就不算真的了解。
说起重庆，人们对重庆的美食、美女、历史、人文赞不绝口，提及历史上的陪都、山城棒棒军、重庆老火锅、灯火辉煌的夜景、迷宫一样的公路架桥和火辣直爽的重庆人，似乎都不陌生。重庆直辖20年来的发展变化有目共睹，作为一个非常内陆的区域，却具备时尚摩登、开放多元的气质。然而，当我们说起重庆有哪些好玩的地方，却是一种浓浓的90年代风格——景区旅游。诚然，重庆不乏独特的旅游资源：长江三峡、巫山小三峡、万盛石林、武隆喀斯特地貌、金佛山、奉节天坑地缝、大足石刻、丰都鬼城、白帝城、朝天门码头、渣滓洞、洪崖洞……自然的鬼斧神工和历史文化的积淀传承，都在组团游的走马观花中丢失了一半的价值。
英国行走文学界的翘楚罗伯特-麦克法伦在《荒野之境》中说道，所谓风景，“是各种效果叠加在一起的产物，是地理、记忆、运动和生命的大杂烩。”因此，和传统旅游方式相比，能真正让人领略到重庆魅力的方式，是沉浸式的深度旅行和户外运动。当你和这里的山山水水产生了互动，和这里的老老少少有了交流，才称得上真正来过。
重庆所在的川东平行岭谷是世界特征最显著的褶皱山地带，因此从太空中俯瞰就是一条条平行的带状小山脉，深绿和浅绿之间夹着山谷和河流。重庆的山体并不高大，也不拔尖，大都是海拔几百米到1000米左右的丘陵，因而呈现出绵延的层峦叠嶂，而且越往东去海拔越高，最高山阴条岭海拔为2797米，位于巫溪县。巫溪县南部是以小三峡、小小三峡而闻名的巫山县，长江在这里百转千回、冲蚀出深切峡谷，然后往东滚滚而去。重庆市的江河资源丰富，除了长江，还有著名的嘉陵江，古称“渝水”，重庆的简称“渝”便由此而来。嘉陵江与长江的交汇诞生了重庆市，而长江与乌江的交汇则诞生了涪陵区，美国作家彼得·海斯勒曾于20世纪90年代初期在涪陵一所中学支教，他的《江城》一书写出了江岸城市的特色，一定程度上代表了重庆地区的人们生活习惯和当时的风貌。沿着乌江往涪陵区东南方向去，就是武隆区了，这里是重庆喀斯特地貌十分密集的地区，除了著名的武隆喀斯特地貌旅游区里的芙蓉洞洞穴系统、天生三桥喀斯特系统以及后坪冲蚀型天坑喀斯特系统，还有一些鲜为人知的地下洞穴。
由此，我们把重庆的自然资源简要地概括为山、水、洞，一切户外运动都依赖于此。山地丘陵给徒步和越野跑创造了最天然的野径；喀斯特大岩壁为寻岩开线提供了丰富的场所；古老神秘的地下洞穴则为洞穴探险者留下了最宝贵的遗产；长江、嘉陵江、乌江等大大小小的江河，为漂流运动创造了接近性非常好的水域。重庆之城的魅力也是独当一面，依山水之势而建的城市，为走在时代前沿的年轻人提供了挑战极限的可能性。
有这样丰富的户外运动资源，必然孕育出户外运动界的佼佼者：多次获得金犀牛最佳攀登奖的民间登山家何川、皮划艇漂流领军人物洋非云、花式皮划艇冠军庹俊卿、越野跑界的新锐李阔和郑丽萍、攀爬自行车冠军赵旋、国内顶级赛车手王睿、环球探险旅行家及摄影师海盗王·基德……他们都是土生土长的重庆人。
然而，这些在户外圈堪称“大神”的名人，在自己的家乡反而不受关注，许多重庆人都不知道他们是重庆人。从多方了解的信息来看，重庆的户外运动发展情况在全国处于比较滞后的位置，户外运动氛围也不如同处西南地区的四川和云南。为什么？或许是改革开放以来尤其是划为直辖市以来，整个重庆都在大力发展经济建设，人们都在努力学习、走出山区，大多数人的观念里户外运动这些“纯玩”的项目就不是个正经的事情；又或许，重庆人天天生活在山水环绕的环境里，常与地形、气候造成的困难做斗争，我们所谓的有益身心的户外生活方式在他们看来，早就是日常的一部分了呢。
不论是何原因，时代总是在变，每个时代都有自己的追求。当下，就有一批重慶户外人正在雄起。
01 长江（江津珞璜电厂水域）
巴南渔洞转G12国道全程约45公里。
02 巴南木洞镇长江段
茶涪路木洞下道，全程36公里。
03 老公路岩场/排花洞岩场
这两个岩场分布在御临河的两岸。2004年开出的排花洞岩场，终于圆了重庆岩友野攀的梦；而老公路岩场从最初6条线，不断增补到15条，填满了重庆岩友近十年的业余生活。
04 南川金佛山小河段
G65南川下道，往西坡方向，金佛山景区前面的溪流，全程120公里。
05 石板沟岩场
石板沟岩场的石灰岩不同于中国其他的喀斯特地区，岩面更加完整，几乎没有明显的孔洞。
06 水江岩场
水江岩场是目前重庆最大、风格最丰富、继续开发潜力最大的岩壁，单体岩壁质量超赞。
07 武隆喀斯特地貌旅游区
包含芙蓉洞、仙女山、天生三研、龙水峡地缝五大景区。已经连续14年举办的武隆国际山地户外运动公开赛影响力极大。
08 武隆朱子溪
包茂高速武隆下道，全程约210公里。
09 奉节天坑地缝
由小寨天坑和天井峡地缝共同组成。小寨天坑是目前世界上规模最大的天坑，没有之一，属世界罕见。