雨中漫步也健身

来源 :养生月刊 | 被引量 : 0次 | 上传用户:gegengwang
下载到本地 , 更方便阅读
声明 : 本文档内容版权归属内容提供方 , 如果您对本文有版权争议 , 可与客服联系进行内容授权或下架
论文部分内容阅读
近年来,欧洲兴起了一种“雨中散步”的健康运动方法。 一些医学家对此做出了科学的解释:绵绵细雨不仅能让树林青翠,路面洁净,给人以舒畅的感受,而且能清除空气中的浮尘等污物,使空气干净清新。另外,在下雨时,空气中还会产生大量的负离子,这种物质对人体健康相当有利,被称为“大气中的维他命”,能起到降低血压、调节神经功能、促进新陈代谢的 In recent years, Europe has developed a “walking in the rain” method of healthy exercise. Some medical scientists made a scientific explanation for this: rain and drip can not only make the trees verdant, the road clean, giving a comfortable feeling, but also to remove dust and other dirt in the air, the air clean and fresh. In addition, in the rain, the air will produce a large number of negative ions, this material is very beneficial to human health, known as “the atmosphere of vitamins”, can play to lower blood pressure, regulate nerve function and promote metabolism
其他文献
独立设置的成人高校是社会主义建设事业发展的产物,其产生的教育教学档案、学籍档案成为国家教育事业的重要档案资源。随着科学技术的发展,从无到有的照片档案逐渐在高校档案
俗话说:“春困秋乏夏打盹”。中医认为,睡眠是阴阳交替的结果,尤其是炎热的夏天,午睡更不可缺少。古人云:“昼寝可明目补劳”。 实践证明,午睡,那怕是打个盹,可以补偿夜间睡
期刊
下寒武统龙王庙组-上震旦统灯影组是川中高石梯-磨溪构造主要的含气层系。以地层水化学资料和实测地层压力为基础,分析灯影组-龙王庙组地层水化学特征和地层压力分布,研究地
当今社会是信息技术发展的社会,在这样的背景下,人们的生活、工作和学习都发生了巨大的变化,特别是在信息的传递过程中,传递的方式和介质都发生了变化.高校是培养人才的地方,
【缘由聚焦】五月黄金周后的第一天,婷婷入园时带来了一盒桑葚,神气地告诉我这是从农庄里采摘来的。看着这盒红里透紫的桑葚,孩子们好奇极了:“王老师,这是什么?可以吃吗?”
2011年2月7日(农历大年初五),一位在北京工作、回宣化探亲的赵女士,到火车站乘K7780次列车返京.刚上车后发现装在挎包里的钱包被窃,她立刻向列车乘务人员报了案,乘务人员及时
期刊
思想政治工作是一门独立的科学,做好新时期思想政治工作,要念好“活、合、和”三字经。即思想政治工作的方法上要鲜活,机制上要形成合力,目标上要促进和谐。只有这样,思想政
习总书记在全国高校思政工作会议的讲话中,阐述了改革创新是加强和改进思想政治工作的根本动力,这也是中国教育发展的根本动力.因此,高校思政教育,不仅要发挥知识传递的作用,
本文基于电影文本改编的视角,简要分析了《呼啸山庄》的小说文本及其审美性,并在此基础上探讨了《呼啸山庄》的电影改编审美艺术和《呼啸山庄》电影文本改编的独特魅力.
两个人走在一起,无论日子是短暂还是长久的,总有许多美好的瞬间。就在那些瞬间,你知道你曾经爱过或被爱过,你享用过爱情里的幸福。地老天荒的回忆,也不过是由这些瞬间组成。  一天比不上一瞬间悠长。你或许忘了跟他是怎样度过一天的,可是,如果那天有一个甜蜜的瞬间,你便此生也不会忘记。你反而忘记了那天是哪年哪月。  我记得的瞬间是这样的:  一天,我看到身边的人在他的睡梦中,双腿抖了一下。  人在熟睡时,身体
期刊