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论文主要通过文献资料法、专家访谈法、分析法等科学研究方法,在通过对WDSF2.1评分系统各项评判要素的研究与分析基础上,探讨功能性训练视角下提高标准舞技术质量的动作练习方案设计,提出短期设计出“功能性训练视角下标准舞练习动作基础方案”,长期为设计出“功能性训练视角下标准舞三阶训练方案”奠定基础。