【摘 要】
：
你习惯的睡姿是什么样？美国科学家最近发现，与躺卧和俯卧相比，侧卧的睡姿能降低人们老年痴呆症、帕金森症和其他神经系统疾病的风险。这是因为侧卧睡觉能打开大脑中一条名为“神经胶质-淋巴”的通路，从而更有效地去除废物和其他有毒化学物。
论文部分内容阅读
你习惯的睡姿是什么样？美国科学家最近发现，与躺卧和俯卧相比，侧卧的睡姿能降低人们老年痴呆症、帕金森症和其他神经系统疾病的风险。这是因为侧卧睡觉能打开大脑中一条名为“神经胶质-淋巴”的通路，从而更有效地去除废物和其他有毒化学物。
其他文献
患了癌症，医生既不用开药，也不用做放化疗，而是提供了一种特别的医疗方式——往血液里植入一种微小的纳米机器人。2015年韩国全南大学细菌机器人研究所已研发出世界上首个可治疗癌症的“体内医生”——纳米机器人（Nanorobot），可对大肠癌、乳腺癌、胃癌和肝癌等高发性癌症进行诊断和治疗。 纳米机器人由生物体细菌和药物的微型结构两部分构成，在找到癌症发病处后，其微型结构就会破裂，在病原体表面撒出抗癌剂
人体随着年龄增长会出现一系列衰老现象，老年性耳聋是因为听觉系统衰老而引发的听觉功能障碍。根据听力学的研究，男性约从45岁以后开始出现听力衰退，女性稍晚。随着人类寿命的延长，老龄人口的增多，老年人耳聋的发病率也有所增加。 听力损失与耳病已成为影响老年人晚年生活质量的重要因素。老年性耳聋多因血管硬化、骨质增生，使供血不足，发生退行性病变，导致听力减退。随着年龄的增加，患者人数也在递增，一般60岁以上
吃饭喝酒，并不是简单的吃饭喝酒。一顿酒饭有趣无趣，并不在菜品，而在人。有趣的人才能吃出有趣的酒饭来。 有个叫石动筩的，就属于这种，一吃饭就忍不住犯贫。此人是南北朝时北齐高祖神武皇帝高欢手下大臣。有一天吃饭，高欢就说了：“我出个谜语给大家猜猜啊。谜面是‘刺啦啪嗒’。”大家都傻了，猜半天也猜不出来。石动筩想了想说：“这是摊煎饼吧？面放在热铛上，一摊，就这声。”高欢点头，说猜对了。石动筩说：“那我也出
全球有一半以上帕金森病人在我国，总数超过200万。而震颤（如手抖）常是帕金森病的首发症状，超过70%的帕金森病患者都会出现。2015年，由GYENNO（臻络科技）推出的最新医疗类硬件产品——睿餐智能防抖勺，运用机器人技术和云技术，具有360度全方位防抖效果，能自动检测手部的震颤抖动情况，在一定范围内有效抵消了帕金森患者85%的抖动，让难以正常进食的手抖人群重新找回了用餐的乐趣。
人在50岁以后，皮肤上会渐渐出现一种脂褐质色素斑块，俗称老人斑。其形成原因包括皮肤功能逐渐衰退、自由基排除能力下降、内分泌紊乱、内脏功能差、血液循环差及长期受日光照射等。中年人若是日晒过多或饮食不当，也可能提前形成老人斑。所以从中年开始，就要预防老年斑。 预防老人斑的关键，在于避免长时间日光曝晒和异常刺激。老人如果出门晒太阳，尽量选择避开上午10点到下午2点的时段；晒时可以多晒后脑勺和后背部位；
2006年4月，28岁的吴岳从千里之外的广州回到家乡相亲。女方叫方梅，21岁，长得娇小玲珑，楚楚动人，吳岳一眼就喜欢上了这个姑娘。同年国庆节，吴岳和方梅走进了婚姻殿堂。 没多久，吴岳就带着新婚妻子一起南下打工。经过吴岳的努力，方梅进入一家公司，虽然经常加班加点，不过待遇不错。然而，没过多久，方梅的身体吃不消了。2007年1月的一天上午，方梅像往常一样，吃完早餐，就赶到公司。突然，她尖叫一声，倒在
桃源饭店 特色简介：紧临铜芜公路，位于桃源农庄内，拥有桃园近百亩，采摘时间长，口味甘甜。饭店食材原料绝大多数采自自家园地，味道纯正。周边有百亩荷塘和近千亩生态葡萄园，自然环境优美。 特色菜：农家土鸡煲，特色泥鳅锅仔，香煮鳜鱼 地址：铜陵市郊区灰河乡东风村新桥旁 附近景点：总场玫瑰花田景区，陈瑶湖自然生态风光，百亩荷塘，千亩葡萄自采区 坐车路线：由市旅游车站坐郊区灰河乡公交车到东风村桃园农
翻来覆去睡不着，这样的痛苦经历可能不少人都有过。这个时候大家可能会尝试各种办法，比如洗个热水澡、喝杯热牛奶，又或者是数羊，但却未必见效。美国科学家韦尔博士创造了一种新的催眠方法，4-7-8呼吸技巧。 具体做法： 1.用口发出“呼”的声音； 2.闭嘴，用鼻子平静吸气，在心中数4个数（1，2，3，4）； 3.停止吸气，屏住呼吸，在心中数7个数（1，2，3，4，5，6，7）； 4.用口再发出“
心态好胜过吃石斛 我知道，你来采访我，一定是听说了我的“传奇”——得过霍杰金淋巴瘤、患过肺癌，做过多次化疗，现在86岁了，可还活得挺好，甚至一头白发落了，生出黑头发！是不是？人们跟你说，这都是石斛的功劳，是不是？我得声明，事实跟这个有些出入，但是，我跟石斛，确实有着不解之缘。 你知道，石斛是我国传统名贵中药材，具有很高的药用和滋补保健价值，被列为“中华九大仙草之首”。但它对生长环境要求严格，繁
湖北武昌60岁的陈先生玩手机游戏上了瘾，甚至把睡觉的时间挤出来玩，一天玩十几个小时，没想到突然失明了。 医生解释，陈先生是高血压引发左侧视网膜分支动脉阻塞，由于长期坐着不动造成血液黏稠，加上气温低导致血管收缩，最终出现失明。经治疗，视网膜损伤得以修复，但不可能恢复到原来的视力。 视网膜动脉阻塞俗称“眼中风”，患高血压、糖尿病、心脏病、动脉粥样硬化的中老年人易发病。若视网膜中央动脉完全阻塞，1小