教学本然是基于教学现状的一种基本规律，一种内在诉求。“何以为教？贵穷本然。化为践履，左右逢源”（叶圣陶）。教师参与教研活动，也应遵循“教学本然”，并以此穷究，付诸实践，才能得到巨大收获。参与教研活动，教师应持有用之心，积极参与，以求得最大化的活动效益。
　　首先，要明本然之需。在平时的教育教学中，教师的工作千头万绪，压力重重，于是就有借助参加教研活动来适当放松的思想。殊不知，“教师的工作有着回归性、不确定性和无边界性”（佐藤学），暂时的摆脱只是图一时之快，当再次回到工作岗位时，依旧需要面对来自学校、家庭等方面的诸多现实问题，依旧需要自己全方位地介入。其实，每次教研活动的举办都有着一定的目的，有着明确的主题，都会为解决问题而设。教师要先对教研内容做好必要的了解，依据自身工作实际进行认真思考，梳理出与该活动相匹配的问题，然后带着问题走进教研，聆听专家讲座、观摩课堂教学，寻找问题解决之道。基于教学本然，明确自身所需，是教师参与教研活动的前提。
　　其次，要持有用之心。有用，是一种积极的持世心境，一种进取的乐观写照。许多教师认为，开展教研活动，无非是确立一个主题，上几节公开课，邀请几位专家助阵，让大家前往捧场，参与活动后没有什么收获。于是，以不屑的眼光看待，以应付的方式到场，以沉默的姿态参与，甚至以早退的做法离开。殊不知，承办方为把活动办好，准备了多长时间，花费了多少心血，开动了多少脑筋？譬如就确立的主题来说，没有深厚的积淀，没有广泛征求意见，没有一系列具体的成功做法和推广价值而随便确定的吗？所以，教师要以一颗积极有用的心态参与其中，既是对承办方的尊重，也是对自己工作负责的一种表现。持有用之心，是每位教师参与教研活动的心理基础。
　　再次，要化践履之行。不管前方的路有多长，有多少坎坷，“你终究会到达某个地方，只要你向前走”（玛丽·罗琦）。“向前走！”不仅是积极心态的体现，更是行动执行的见证。教研活动，重在参与，参与者也终究会到达某个地方，领略到别样风景。教研活动前，教师除了先了解活动的目的、内容、形式等，更重要的是在活动过程中，能够积极参与研讨。许多活动环节的尾声，都留有自由互动时间，教师要善于利用这些时间，把自己的思考与大家分享，把自己的疑问讲出来请大家帮助解决。这不仅是对教师敢于表达勇气的肯定，更是对教师勤于思考习惯的鼓励。
　　最后，要达逢源之效。在教研现场中的收获只是暂时的，可一旦活动结束，又该如何而为？教研活动最终目的是让教师的思想走向深入，让教师日常教学更加智慧。活动之后，教师要把活动的相关资料进行整理、归类，用日记、随笔的形式把收获记载下来，同时，还预设深层次的思考板块，每隔一段时间，来填补这些深层思考的留白，不断增加思维的厚度。（作者单位：江苏省金湖县金南镇中心小学）