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当宝宝长出第一颗牙齿，妈妈们一定很兴奋，然而，妈妈们知道如何保护宝宝的小乳牙吗?可别让小白牙最终长成小黑牙。
乳牙龋病危害
乳牙钙化程度低，耐酸性差，再加上儿童刷牙不积极，爱吃甜食，因此极易患龋病。乳牙龋齿若不及时治疗，可带来如下危害。
影响生长发育。乳牙和恒牙的替换是按照一定的顺序依次进行的，一般从6岁左右开始，从门牙至磨牙，先换下牙，后换上牙，直到12岁左右才换齐，女孩略早于男孩。由此可见，乳牙虽然可以替换，但它们在儿童的生长发育高峰期，担负了整整10年的咀嚼工作，特别是8颗咀嚼功能大，且脱换最迟的乳磨牙。宝宝如果多个乳牙患龋，咀嚼功能必然降低，这会影响儿童的营养摄入，颌面部和全身的生长发育也会受影响。
导致恒牙胚发育不全。乳牙龋齿如果不加以治疗，龋坏进展迅速，可发展为牙髓炎，根尖炎，患儿在承受疼痛折磨的同时，感染可能会影响乳牙下方的恒牙胚，导致恒牙釉质发育不良。
导致牙列不齐，影响美观。乳牙龋坏严重可导致乳牙过早缺失，下面的恒牙也会受影响，出现萌出过早或过迟，导致牙齿排列不齐，影响咬合关系。此外，如果一侧乳牙龋坏严重，使得患儿不敢用患侧咀嚼，养成偏侧咀嚼习惯，会导致儿童面部发育不对称。
幼儿期是儿童学习语言的关键期，乳前牙的大面积龋坏会影响正确发音，还会影响美观，这会对儿童心理造成影响。
这样辨龋齿
如何辨别宝宝是否发生龋齿呢?
初期症状：牙齿的颜色本来应该是同样颜色，当表面开始有黑点或是脱钙的白点出现，或是某处老是塞住食物，表示此处牙齿的珐琅质已遭到破坏。此时宝宝无明显龋洞，无自觉症状。
中期症状：龋齿若没有加以控制及治疗，龋洞会越来越深，此时患儿会对甜食及冷热的刺激敏感，容易感到酸痛；或是食物一卡进牙缝，就觉得不舒服，但清掉后，不舒服就解除了。
晚期症状：此时无刺激也会自发疼痛，可能是一过性的，这说明牙髓(牙神经)已经发炎，继续发展会出现牙龈红肿，化脓，面部肿胀。
预防龋齿这样做
龋病的发生有一个较长的过程，从初期龋到临床形成龋洞一般需1.5～2年，不要以为宝宝的乳牙早晚要换而掉以轻心。
清洁第一颗牙 当宝宝长出第一颗牙齿，妈妈就要认真对待。每天早晚洗净双手，在手指上缠上纱布或用指套牙刷，沾着清水，淡盐水清洁宝宝的牙齿。每次吃过奶或其他食物后，要喝少量白开水，以起到漱口的目的。
避免奶瓶龋 临睡前含着奶瓶睡觉是造成龋齿的主要原因。因此，要注意不要用奶瓶喂糖水，此外睡着喝奶后，要喂些清水，以达到清洁口腔的目的。1岁以后的宝宝，要逐渐学习用杯子喝水，而要减少对奶瓶的依赖。
吃些纤维含量高的食物，膳食平衡 多吃水果，蔬菜及粗粮等纤维含量高的食物也有好处，因为它们能增加摩擦，减少粘着物，有自我清洁的功能。宝宝午睡起来后，尽量不要吃蛋糕之类的甜点，试试用馒头、苹果等来代替蛋糕，对预防牙病也有好处。
从出生到10岁，是宝宝长牙的时期。为了让宝宝的牙齿长的坚固结实，最好的方法就是膳食均衡。多给宝宝吃些奶制品，因为奶制品含有丰富的钙质。同样，蛋白质，维生素和矿物质的摄入对牙齿生长也起着重要的作用。
从2岁开始独立漱口 宝宝长到2岁时，爸爸妈妈可以有意识地训练宝宝独立漱口，使宝宝习惯让水进口而不吞咽的这个特殊程序。刷牙手把手2岁半到3岁乳牙全部长齐，父母应该认真地教宝宝刷牙，让宝宝掌握刷牙的基本动作，并培养刷牙的习惯。
首先要准备儿童牙膏和牙刷。宝宝刚学刷牙时，兴趣会比较浓，爸爸妈妈要趁热打铁，把宝宝的兴趣维持下去。可以带宝宝选购各种水果味道的儿童牙膏，选择刷头柔软、外形好看的儿童牙刷，提高宝宝对刷牙的兴趣。
父母改掉坏习惯 口水是细菌传递的途径之一，因此，父母必须改掉些不良的喂养习惯。比如：在喂宝宝食物之前，先把勺子放在自己嘴里尝尝，尤其不能把自己咀嚼后的食物喂孩子。
定期看牙医 出牙后应该定期(3～6个月)去看牙医，检查宝宝萌出、替牙、咬合关系是否正常，龋齿和龈炎有无发生。乳牙坏了一定要及时治疗，这样可以制止乳牙的根尖病变向恒牙胚扩散，以避免影响恒牙的发育。
龋齿QA
Q 是否该为宝宝的牙齿做氟保护?
氟对预防宝宝的牙齿龋坏十分重要。由于宝宝不能使用含氟的牙膏，是否需要给宝宝添加氟剂，或是给小牙齿做一下氟保护。应当由当地医生决定。因为，各地饮用水中含氟量不定。如果有必要，尽早带宝宝看牙医，给牙齿表面刷氟，这样有利于预防龋齿的发生。
Q 宝宝多大用牙膏?
3岁以下的宝宝由于不太会漱口，易将牙膏吞咽到肚子里，可以不用牙膏。当宝宝3岁以上，清水刷牙已经很熟练后，可以给宝宝使用儿童牙膏。
Q 宝宝可以用成人牙膏吗?
父母要注意，不要给宝宝用成人牙膏，儿童牙膏与成人牙膏是有区别的，2009年2月1日开始实行牙膏新国家标准。新国标将成人含氟牙膏的氟含量规定为0.04％～0.15％，底线由0.04％提高至0.05％，并规定儿童含氟牙膏中氟含量应在0.05％～0.11％之间。
Q 宝宝的龋齿会传染其他牙齿吗?
不会。但同样的口腔环境下，如果有龋齿，牙齿的患龋几率会增高。一是口腔存在致龋菌，如变形链球菌和乳酸杆菌；二是牙面有食物残留，尤其是黏稠、含糖的食物，使细菌粘附其上产酸；三是牙齿发育不良、表面缺损，牙列不齐等，以至容易藏匿食物，牙体遭受侵蚀。三种因素相互关联，共同起作用。
乳牙龋病危害
乳牙钙化程度低，耐酸性差，再加上儿童刷牙不积极，爱吃甜食，因此极易患龋病。乳牙龋齿若不及时治疗，可带来如下危害。
影响生长发育。乳牙和恒牙的替换是按照一定的顺序依次进行的，一般从6岁左右开始，从门牙至磨牙，先换下牙，后换上牙，直到12岁左右才换齐，女孩略早于男孩。由此可见，乳牙虽然可以替换，但它们在儿童的生长发育高峰期，担负了整整10年的咀嚼工作，特别是8颗咀嚼功能大，且脱换最迟的乳磨牙。宝宝如果多个乳牙患龋，咀嚼功能必然降低，这会影响儿童的营养摄入，颌面部和全身的生长发育也会受影响。
导致恒牙胚发育不全。乳牙龋齿如果不加以治疗，龋坏进展迅速，可发展为牙髓炎，根尖炎，患儿在承受疼痛折磨的同时，感染可能会影响乳牙下方的恒牙胚，导致恒牙釉质发育不良。
导致牙列不齐，影响美观。乳牙龋坏严重可导致乳牙过早缺失，下面的恒牙也会受影响，出现萌出过早或过迟，导致牙齿排列不齐，影响咬合关系。此外，如果一侧乳牙龋坏严重，使得患儿不敢用患侧咀嚼，养成偏侧咀嚼习惯，会导致儿童面部发育不对称。
幼儿期是儿童学习语言的关键期，乳前牙的大面积龋坏会影响正确发音，还会影响美观，这会对儿童心理造成影响。
这样辨龋齿
如何辨别宝宝是否发生龋齿呢?
初期症状：牙齿的颜色本来应该是同样颜色，当表面开始有黑点或是脱钙的白点出现，或是某处老是塞住食物，表示此处牙齿的珐琅质已遭到破坏。此时宝宝无明显龋洞，无自觉症状。
中期症状：龋齿若没有加以控制及治疗，龋洞会越来越深，此时患儿会对甜食及冷热的刺激敏感，容易感到酸痛；或是食物一卡进牙缝，就觉得不舒服，但清掉后，不舒服就解除了。
晚期症状：此时无刺激也会自发疼痛，可能是一过性的，这说明牙髓(牙神经)已经发炎，继续发展会出现牙龈红肿，化脓，面部肿胀。
预防龋齿这样做
龋病的发生有一个较长的过程，从初期龋到临床形成龋洞一般需1.5～2年，不要以为宝宝的乳牙早晚要换而掉以轻心。
清洁第一颗牙 当宝宝长出第一颗牙齿，妈妈就要认真对待。每天早晚洗净双手，在手指上缠上纱布或用指套牙刷，沾着清水，淡盐水清洁宝宝的牙齿。每次吃过奶或其他食物后，要喝少量白开水，以起到漱口的目的。
避免奶瓶龋 临睡前含着奶瓶睡觉是造成龋齿的主要原因。因此，要注意不要用奶瓶喂糖水，此外睡着喝奶后，要喂些清水，以达到清洁口腔的目的。1岁以后的宝宝，要逐渐学习用杯子喝水，而要减少对奶瓶的依赖。
吃些纤维含量高的食物，膳食平衡 多吃水果，蔬菜及粗粮等纤维含量高的食物也有好处，因为它们能增加摩擦，减少粘着物，有自我清洁的功能。宝宝午睡起来后，尽量不要吃蛋糕之类的甜点，试试用馒头、苹果等来代替蛋糕，对预防牙病也有好处。
从出生到10岁，是宝宝长牙的时期。为了让宝宝的牙齿长的坚固结实，最好的方法就是膳食均衡。多给宝宝吃些奶制品，因为奶制品含有丰富的钙质。同样，蛋白质，维生素和矿物质的摄入对牙齿生长也起着重要的作用。
从2岁开始独立漱口 宝宝长到2岁时，爸爸妈妈可以有意识地训练宝宝独立漱口，使宝宝习惯让水进口而不吞咽的这个特殊程序。刷牙手把手2岁半到3岁乳牙全部长齐，父母应该认真地教宝宝刷牙，让宝宝掌握刷牙的基本动作，并培养刷牙的习惯。
首先要准备儿童牙膏和牙刷。宝宝刚学刷牙时，兴趣会比较浓，爸爸妈妈要趁热打铁，把宝宝的兴趣维持下去。可以带宝宝选购各种水果味道的儿童牙膏，选择刷头柔软、外形好看的儿童牙刷，提高宝宝对刷牙的兴趣。
父母改掉坏习惯 口水是细菌传递的途径之一，因此，父母必须改掉些不良的喂养习惯。比如：在喂宝宝食物之前，先把勺子放在自己嘴里尝尝，尤其不能把自己咀嚼后的食物喂孩子。
定期看牙医 出牙后应该定期(3～6个月)去看牙医，检查宝宝萌出、替牙、咬合关系是否正常，龋齿和龈炎有无发生。乳牙坏了一定要及时治疗，这样可以制止乳牙的根尖病变向恒牙胚扩散，以避免影响恒牙的发育。
龋齿QA
Q 是否该为宝宝的牙齿做氟保护?
氟对预防宝宝的牙齿龋坏十分重要。由于宝宝不能使用含氟的牙膏，是否需要给宝宝添加氟剂，或是给小牙齿做一下氟保护。应当由当地医生决定。因为，各地饮用水中含氟量不定。如果有必要，尽早带宝宝看牙医，给牙齿表面刷氟，这样有利于预防龋齿的发生。
Q 宝宝多大用牙膏?
3岁以下的宝宝由于不太会漱口，易将牙膏吞咽到肚子里，可以不用牙膏。当宝宝3岁以上，清水刷牙已经很熟练后，可以给宝宝使用儿童牙膏。
Q 宝宝可以用成人牙膏吗?
父母要注意，不要给宝宝用成人牙膏，儿童牙膏与成人牙膏是有区别的，2009年2月1日开始实行牙膏新国家标准。新国标将成人含氟牙膏的氟含量规定为0.04％～0.15％，底线由0.04％提高至0.05％，并规定儿童含氟牙膏中氟含量应在0.05％～0.11％之间。
Q 宝宝的龋齿会传染其他牙齿吗?
不会。但同样的口腔环境下，如果有龋齿，牙齿的患龋几率会增高。一是口腔存在致龋菌，如变形链球菌和乳酸杆菌；二是牙面有食物残留，尤其是黏稠、含糖的食物，使细菌粘附其上产酸；三是牙齿发育不良、表面缺损，牙列不齐等，以至容易藏匿食物，牙体遭受侵蚀。三种因素相互关联，共同起作用。