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文章主要运用文献资料法,分析研究夜跑运动兴起的社会动因,梳理夜跑运动存在的安全问题,提出新时代背景下夜跑运动发展的策略。文章认为夜跑运动表达了人们对自我生物属性的身份认定与健身诉求,应该加快对夜跑运动的全方位研究,以便能为夜跑运动的发展提出更多实质性建议,从而优化夜跑运动保障体系,确保夜跑运动走向健康、安全之路。