在体育课中如何处理和预防运动伤害

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在西方国家,体育与健康课是一门人文课;能通过体育运动强化人的公平竞争意识;培养人的集体意识和团结协作能力;体育运动不但能磨炼人的意志力;而且能培养人们以健康的心态面对成功与挫折。所谓的运动伤害实际上就是参与运动的个体,在运动过程中自身机体所受到的损伤。我们在体育运动中应注重各种动作正确身体姿势的培养,让学生养成良好体态仪表,防止骨骼的变形。在教学或比赛的过程中,教师是以学生“动”为主。由于激烈的运动和身体对抗,很容易发生伤害事故,而重要的是我们教师必须加强学生安全的教育和采取相关防护措施,而运动损伤是可以
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